腰痛の原因とは考えられない⁉

皆さんおはようございます(^O^)/

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

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本日の腰痛新常識

『腰痛患者200名と健常者200名の


X線写真を比較した研究によると、


両群間に変形性脊椎症、骨粗鬆症、


椎体圧迫骨折などの異常検出率に差は認められなかった。


したがって老化による解剖学的変化が


腰痛の原因とは考えられないと結論。』

http://1.usa.gov/jb0ly3
変形性脊椎症や骨粗鬆症、椎体圧迫骨折などの診断を受けても症状もなく健康に暮らせるのです。
これらの症状名がついても、腰痛の原因ではありません

 

 

 

先日来られた40代の女性の患者さん。
3ヶ月ぶりのメンテナンスでした。
当院では出来れば月1回のメンテナンスをお勧めしていますが、
調子が良くなるとどんどん施術間隔があいてきます。
この方も調子が良かったそうですが、「やはりメンテナンスしないと痛みが出ます」と不安そうにされていましたが、
「この寒い時期に3ヶ月も痛みのない状態が保てたことに自信を持ってください」と話すと、
「あっそうですね」と少しほっとした様でした。
去年は痛みで辛い思いをされていたので、3ヶ月も痛みのない状態で過ごせたことはすごい事ですから。
施術後は感じていた痛みもなくなり「もっと自分の時間を作ってメンテナンスに来たいんですが、
受験生がいたりしてなかなか時間が作れない」と話されていました。
おかあさんは家族のことを優先するので、なかなか自分の時間を作ることが出来ない方が多い様です。
しかし、おかあさんが笑顔でいると家庭は明るくなりますよ。

 

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【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」と思われる

あなたの為に根本的に症状を改善する「完全予約制」の整骨院です。

当院の治療詳しくはこちら→【当院の治療について】

【料金(税込)】

初診時8,640円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,480円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~14:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~14:00 16:00~19:00

〒594-0042 和泉市箕形町3-7-16

老化と腰痛は関係が無い⁉

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本日の腰痛新常識

『港湾労働就職希望者208名、


急性腰痛を発症した港湾労働者207名、


6ヶ月以上続いている慢性腰痛患者200名を対象に、


腰部のX線写真の異常検出率を比較した結果、


3群間の加齢による異常検出率に差は認められなかった。』

http://1.usa.gov/jVFqUC
画像検査で指摘される異常は腰痛とは関係がありませんし、
老化現象とも腰痛は関係がありません。

 

 

先日貝塚市から来られた30代の女性の患者さん。
手首の痛みでお悩みでした。
お子さんが生まれてから、左手で抱っこをする機会が増えて
ある日抱っこしようとした途端手首に激痛が走ったそうです。
それからかばいながら様子を見ていたそうですが、
一向に良くなることがなく、ネットで色々と検索をして当院にお越しいただきました。
手首の痛み、いわゆる腱鞘炎ですが、一番の原因は『使い過ぎ』指や腕の使い方のクセで、
手首に負担がかかってしまいます。手首のアライメントを整える事で「あ~痛みがない♪」の状態にはなります。
しかし、使うとまた痛みが出ますので、暫くの間は出来れば安静にすることをお勧めします。

 

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そのレントゲン本当に必要ですか⁉

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本日の腰痛新常識

『60歳の一般住民666名を対象に


胸椎と腰椎のX線写真を分析した結果、


腰痛経験者の58.7%に、


未経験者の57.5%に変形性脊椎症が確認されたが、

両群間の検出率に差はなかった。

老化よる脊椎の変形は腰痛の原因ではない。』

http://1.usa.gov/kLY3o9
何度も書いていますが、
レッドフラッグ(命の危険)以外は画像検査は必要ありません。

 

 

先日、河内長野市から来られた50代の女性の患者さん。
肩こりと腰痛にお悩みでした。
肩こりはひどい時には頭痛もあり、鎮痛剤を飲む毎日だそうです。
今までは家の近所の整骨院に通っていたそうですが、
マッサージや電気をあてるだけでその時気持ちがいい程度だったそうです。
そんな時、友人に当院を勧められたそうです。
少し遠いのですが、車の運転は好きだそうで迷わず来られました。
腕の調整と肩甲骨の調整をすると、「マッサージしなくても肩こりは良くなるんですね♪」と不思議そうにされていました。
マッサージでその時気持ち良くなったとしてもそれで治る事はありません。
しっかりとカラダのバランスを整え根本から良くなってくださいね。

 

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変形性脊椎症と診断されても⁉

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本日の腰痛新常識

『腰痛患者378名と健常者217名の


腰部X線写真を比較した研究でも、


両群間における変形性脊椎症の検出率に差はなく、


加齢と共に増加する傾向が見られることから、


変形は正常な老化現象にすぎず、


腰痛の原因とは考えられないと結論。』

http://1.usa.gov/msMFAV
画像検査で異常があったとしても加齢による『シミ』や『しわ』の様なものですので安心してください。

 

 

先日岸和田市から来られた30代の女性の患者さん。
慢性的な腰痛でお悩みでした。
元々中学生の頃スポーツで腰を痛めてからの腰痛ですので、20年以上腰の痛みに悩んでおり、
整形外科では『脊椎分離症』『すべり症』と診断されて、手術を勧められていたそうです。
しかし、出来れば手術はしたくないと思い、ネットで色々と検索していて当院を見つけたとの事。
『脊椎分離症』『すべり症』であっても改善している方も当院にはおられますので、その事をお話すると、少し安心されたようです。
施術後は「足をあげても腰が痛くないです♪」と笑顔で話してくださいました。
『脊椎分離症』『すべり症』『椎間板ヘルニア』『脊柱管狭窄症』『変形性脊椎症』などは画像上の異常があるだけで、腰痛と関係はありません。
必ず腰の痛みは改善しますので安心してくださいね。


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腰椎の変形があると言われたとしても⁉

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本日の腰痛新常識

『腰椎の変形が腰痛の原因でないことは


半世紀以上も前から証明されてきた。


最も古い対照試験は1953年に実施された


腰痛患者100名と健常者100名の腰部X線写真を


比較したもので、

両群間の変形性脊椎症の検出率に差はなかった。』
http://1.usa.gov/lCMbXb
当院にも整形外科で『腰椎の変形が原因』と言われたと言って来られる腰痛患者さんがたくさんいます。
しかし、腰椎の変形は年齢を重ねて出来る『シミ』や『しわ』の様なもの。
レッドフラッグ(命の危険)がなければ画像検査は必要ありません。

 

 

 

 

 

先日和泉市いぶき野から来られた40代の女性の患者さん。
両太ももが突っ張ってしゃがむことが出来ないという事で来院されました。
年末に調整してかなり調子が良かった方なのですが、お正月の勤務でかなり無理をしたそうで、カラダのバランスが崩れていました。
腕と、肘の調整をすると、「あっ~正座できる~♪」と笑顔で話してくださいました。
先週位から仕事でしゃがまないといけないのにしゃがむ事が出来ず辛い体制が続いていたそうで、家でできるセルフケアをお伝えし、次回1か月後の予約を取って帰られました。
当院では月に1回程度のメンテナンスをお勧めしているのですが、仕事や家事、育児などで無理な姿勢が続いたりするとカラダのバランスが崩れる場合があります。
そのような場合、ひどくなる前に来ていただくと、強い痛みが出なくなります。
メンテナンスをしていると、本当に人間のカラダって不思議だなぁと感じます。
痛みが出る事を気にせず毎日生活できるように、これからもお手伝いさせて頂きますね。



 

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適切な正しい治療を受ける事で医療費も削減されます⁉

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本日の腰痛新常識

『近年、慢性腰痛に対する医療費が激増している。


硬膜外ブロック(629%増)、オピオイド鎮痛剤(423%増)、

MRI(307%増)、脊椎固定術(220%増)。

しかし患者の症状や活動障害は改善していない。明らかに過剰診療。』

http://1.usa.gov/lrANBd
慢性腰痛に鎮痛剤も画像検査も必要がありません。
適切な正しい治療を受ける事で医療費の削減にもつながります。

 

 

 

 

先日泉大津市から来られた50代の女性の患者さん。
腰痛と外反母趾にお悩みでした。
今までは整形外科のリハビリ(電気・マッサージ)や鍼灸整骨院で鍼・マッサージ・電気などの施術を受けていたそうですが、
全く効果がなく、半ばあきらめていたそうです。
そんな時に当院を知人の方に紹介され来院されました。
カラダを診させて頂くと、かなり歪みがあり血行が悪い状態。足首と手首、肘の調整をした後外反母趾のテーピングを施しました。
すると「足の裏に力が入ります」との事。
施術前はかなり筋肉が硬くなって血行が悪くなっていたので、来週どのような状態になっているのか楽しみです。
強い刺激のマッサージや電気はその時は良いのですが、すぐに悪くなってしまいます。
出来るだけ刺激を少なくして血行を良くすることで劇的に改善することもあります。
どんな施術を受けても良くならないという方は一度ご相談くださいませ。

 

 

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最も回復が遅いのは⁉

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本日の腰痛新常識

『急性腰痛患者186例を対象とした


RCT(ランダム化比較試験)によると、


安静臥床群、ストレッチ群、日常生活群のうち、


最も早く回復したのは日常生活群で、


最も回復が遅かったのは安静臥床群だった。


腰痛に安静第一は間違い。むしろ回復を妨げる。』

http://1.usa.gov/mOolz9
未だにぎっくり腰(急性腰痛)の患者さんに対して
「安静にして起きなさい」と指導する医療関係者がいる様です。
ぎっくり腰(急性腰痛)の場合、安静にするよりも、
動かせる範囲でカラダを動かす方が早く回復します。
痛みに負けないでくださいね。

 

 

 

先日岸和田市から来られた10代の女性の患者さん。
外反母趾でお悩みでした。
前回カラダのバランスを整えたうえで外反母趾のテーピングを施したのですが、
様子を聞いてみると、「テーピングを外してからも少し指の隙間が出来た、
グーチョキパーが出来た」そうです。結構間違っている方が多いのですが、
幅の広い靴を履いたり大き目の靴を履くと外反母趾は悪くなってしまいます。
足の計測をしっかりと行い、足に合った靴を履くようにしましょう。

 

 

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最も成績の悪い治療とは⁉

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本日の腰痛新常識

『頚部痛と腰痛患者256例を対象に、


医師の標準的な治療群、脊椎マニピュレーション群、


理学療法群、シャムトリートメント群に


割り付けたRCT(ランダム化比較試験)によると、


最も成績が悪かったのは医師の標準的な治療群と


シャムトリートメント群だった。』

http://1.usa.gov/kfFvV6
医師の標準的治療とはレントゲン、湿布、鎮痛剤、牽引など、
シャムトリートメントとは治療したように見せかける偽薬効果です。
科学的な根拠のある治療を選択してくださいね。

 

 

 

先日、堺市南区から来られた30代の女性の患者さん。
慢性的な腰痛でお悩みでした。
高校生の頃から腰痛と片頭痛に悩んでおり、当時整形外科で『脊椎分離症』『すべり症』と診断され、
社会人になってからは手術も進められていたそうです。
しかし、当時妊娠していることがわかり手術延期。
手術は出来たらしたくなかったのでホッとしていたそうです。
その後も腰の痛みと片頭痛に悩みながら2人目出産、昨年末咳をした途端腰に激痛が走り、お正月もゆっくりと過ごしていたそうです。
年が明けてから、ネットで手術以外の治療は無いものかを調べていて当院を見つけたとの事。
施術前は足をあげる事も、腰をかがめる事も出来なかったのですが、
帰りしなには足をあげる事が出来るようになり「手術しなくてもいいので安心しました」と次回1週間後の予約を取って帰られました。
整形外科で『手術』と言われると、しなくてはいけないと思うでしょうが、手術を受ける前に出来る施術はたくさんあります。
安心してくださいね。

 

 

 

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慢性の腰痛の改善に効果がある認知行動療法⁉

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本日の腰痛新常識

『慢性の非特異的腰痛に対する


心理社会的介入の有効性に関する体系的レビューによると、


従来の標準的な治療よりも、


積極的なリハビリテーション


(認知行動療法に基づく運動療法)の方が


活動制限と疼痛の改善に効果的であることが判明。』

http://1.usa.gov/In9glE
従来の標準的な治療とは、レントゲン、牽引、湿布、鎮痛剤、安静指導などです。
認知行動療法とは簡単に言うと、動いても大丈夫と意識しながらカラダを動かすことです
当院も治療に導入しています。

 

 

 

 

 

先日、泉大津市から来られた30代の男性の患者さん。
ぎっくり腰でした。
朝起きようとした瞬間に腰に激痛が走り、そのまましばらく動けない状態だったそうです。
その後、少しづつ動けるようになって、奥さんが当院に電話をして夕方来院されました。
その時には少し前屈みでそ~っと歩いてこられたのですが、座る事もままならず、問診も立った状態で行いました。
2.3日前から腰に違和感を感じていたそうですが、今までもそのままにしていても、大丈夫だった為あまり気にしていなかったそうです。
施術は、立った状態で出来る事を行い、可動域が広がったところで、カラダのバランスを整えました。
すると帰る際には「今朝の痛みが嘘のような感じです」と普通に歩いて帰られました。
この方の様に、急な痛みが出る前には必ずカラダからのサインが出ています。
『だるくなる』とか『疲れが取れにくい』などもそうです。
その段階で、カラダからの声を無視せず施術していると急な痛みに悩まされることはありません。
カラダのメンテナンスは痛みが出る前に行いましょう。

 

 

 

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慢性腰痛には⁉

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本日の腰痛新常識

『腰痛のウォーキングに関する4件の研究を分析した結果、


最高ランクの研究では効果が認められなかったものの、


低~中ランクの3件の研究では効果が確認された。


腰痛に対してウォーキングは有効である可能性を示唆。


更なる研究が必要。』

http://1.usa.gov/Ho9N7w
慢性的な腰痛にお悩みの方は、出来る範囲でいいですので、
適度に体を動かすようにしてください。
その際少し大股でウォーキングするといいですよ。

 

 

先日岸和田市から来られた30代の女性の患者さん。
手首の痛みでお困りでした。
お子さんがまだまだ小さいので抱っこをする機会も多く、
家事をしていても手首が痛い為、ものを持ったりすることが難しく、
手を抜いているわけではないですが、きちんとできないことが嫌だったそうです。
そこで色々ネットを検索していて当院を見つけて来院されました。
カラダを診させて頂くと、歪みがかなりある状態。
まずはカラダのをバランスを整えてみました、
するとそれだけでも手首の痛みが半減。
その後、手首のアライメントを整えると、ゆびを握りながら
「えっ、何で痛みがないんですか?」と驚いておられました。
カラダのバランスが崩れた状態で、手首を使い続ける事で炎症が来ていたので、
その負担を取り除くと痛みなく動かすことはできます。
しかし、使いすぎには変わりはないので、テーピングで負担を軽減しました。
人間の手のひらは前を向いていることで負担は減りますので、寝る時に手のひらを上向けて寝てみてください。
手首や腕の疲れが少し取れますよ。

 

 

 

 

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