予防効果は確認できなかったものの・・・

皆さんおはようございます(^O^)/

2020年  1月  21日  (火)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

本日の腰痛新常識

頚部痛と腰痛の予防をテーマにした

27件の比較試験を分析した

体系的レビューによると、

教育的介入(腰痛教室)、

コルセット、

人間工学的介入、

危険因子の修正に

予防効果は確認できなかったものの、

運動だけがその有効性を証明できた。

http://1.usa.gov/sQ19b6

首や腰の痛みは、巷にあふれている予防方法では改善しません。
カラダのバランスを整えたうえで『適度な運動』をする事で
予防効果が高まりますので、コルセット、腰痛教室、正しい持ち方などに
ダマされない様にしてくださいね。

 

 

 

 

 

【痛みなく楽しむことが出来ました♪】

 

先日来られた40代の女性の患者さん。
足と指の痛みでお悩みでした。
痛みが出だしたのは2年ほど前。
それから整形外科を受診していたそうですが、
湿布と痛み止めを処方され、
リハビリという事で電気とマッサージに
週に2.3回通っていたそうです。
しかし、全く改善せず、趣味を楽しみたいのに、
痛みの為あきらめていた時に、
近所の方に当院の事を聞いたという事で来院されました。
整形外科では『骨折の後遺症』と言われていたそうですが、
施術後、趣味であるテニスをした後、痛みが全くなく、
2回目の施術日に、「痛みなく楽しむことが出来ました♪」
と喜んでくださいました。
確かに骨折の後違和感や痛みが出る場合はありますが、
カラダのバランスを整える事で負担が減り、違和感や痛みが
軽減することがあります。
『治らない』とあきらめずにご相談くださいませ。

 

 

さて本日21日(火)の予約状況ですが、
【残り 4名 新規の方 2名】
となっております。

明日22日(水)は休診日です。

 

 

 

 

柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

 

 

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【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について

【料金(税込)】

初診時8,660円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~12:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~12:00 16:00~19:00

〒594-0042 和泉市箕形町3-7-16

冬寒い時の腰痛の原因と対策

皆さんこんにちは(^O^)/

2020年  1月  20日  (月)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

今日は二十四節季の『大寒』

1年で一番寒い日です。が、気温は少し高めですね。

しかし、空気が乾燥していますので、

部屋の加湿をして、こまめに水分補給をしてくださいね~

 

さて今のような寒い時期になると

『腰が痛くなる』という方がおられます。

今年は比較的暖冬ですので、例年よりましなんですが、

それでも、カラダの痛みがある方にはこたえると思います。

 

ではなぜ寒い時にカラダの痛みが出るのでしょう???

 

『寒い時によく腰に痛みが出る』

『毎年この時期にぎっくり腰をおこす』

『冬は腰が重たい』

 

と言う様な方は是非最後までお読みくださいませ。

 

 

もくじ

【背中を丸くする】
【肩をすくめる】
【カラダの冷え】
【寝汗をたくさんかいている】
【まとめ】

 

 

寒さが原因の腰痛の問題点
 

 

 

 

『腰痛』と一言で言っても、その症状や原因は様々です。

10人いたら10通りの症状と原因があります。

その中でも『寒さ』が原因の腰痛は、『カラダの冷え』と『カラダの姿勢』

に問題がある事がほとんどです。

 

この時期の『腰痛』に関係する原因とその対処法をまとめてみます。

 

背中を丸くする

寒くなると多くの方が、前かがみで背中が丸くなってしまいます。

これはカラダの適応反応ですので、仕方がないのですし、正しい事でもあります。

背中が丸くなると、カラダの前面の筋肉に力が入る為

代謝が上がり体温が上昇します。

また、内臓を保温するためという説もあります。

ただ、この姿勢が長く続くと腹圧が上がり、腰の筋肉にも負担がかかってしまいます。

肩をすくめる

これも寒い日のカラダの反応としては正しいものです。

内臓がある上半身に力が入る事で、体温をあげているのです。

しかし、この状態が長く続くと腰痛だけではなく、肩もこってしまいます。

 

背中を丸くしたり、肩をすくめていることが多い人は、

胸の筋肉のストレッチ&マッサージを行ってください。

 

・背伸び 大きく息を吸って吐きながらゆっくりと腕を上に伸ばします。

・肘の運動 腕を前に伸ばし、丸くなった背中をさらに丸くしてそこから肘を後ろに引きます。

・鎖骨の下をマッサージ 右手で左の鎖骨の下の部分を外に向かって撫でます。(さする程度で)

カラダの冷え

カラダが冷えると筋肉が緊張し血流が不足して、

腰などの筋肉が硬くなってしまいます。

特に下肢には、内臓の様に常に動いている筋肉がない為、冷えると硬く緊張してしまいます。

その為、腰痛になりやすいです。

ふくらはぎやふともも、お尻の筋肉は繋がっていますので、

が冷えて硬くなると、同時に腰の筋肉も硬くなってしまいます。

 

・足首、腰、首、手首、お腹を保温する。

・朝起きてすぐにお白湯を飲む

・夜ごはんの時にお味噌汁を飲む(具無しでも可)

寝汗をかいている

筋肉の水分量が少なくなると、筋肉は硬くなりやすくなります。

『冬は汗をかかないから大丈夫!喉乾かないもん!』

という事をよく耳にします。

確かに、冬に汗をかくことは少ないです。

がしかし、暖房や毛布、厚着で意外と汗をかいているのです。

冬場でも脱水に注意が必要なのです。

特に『寝ている時』は厚着、毛布、電気毛布、電気アンカーなどで

汗もかきますし、脱水をおこしやすく、水分不足の場合、

筋肉が硬くなり、腰の痛みが出る場合があります。

・アンカーや電気毛布は寝る直前にスイッチを切る

・トイレに起きたら一口でもいいのでお水を飲む

 


 
まとめ
 
寒くなると腰が痛くなりやすいという方は、カラダが冷えて血流が悪くなっていることが原因です。
 
背中を丸めたりや肩をすくめたような姿勢に長時間なっている方は、

困前に背伸びをしたり、肩を回したりしましょう。
 
また、カラダが冷えている方はしっかりと保温し、

寝る時の暖房を調整し、しっかりと水分補給してください。
  

 

大寒を過ぎても、寒暖の差が大きくなり、一時暖かくなるそうですが、

その後又寒くなる様です。

体調を崩さない様にご注意くださいね。

 

 

 

 

 

柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

 

 

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【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について

【料金(税込)】

初診時8,660円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

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〒594-0042 和泉市箕形町3-7-16

腰痛を予防できないことが判明・・・

皆さんおはようございます(^O^)/

2020年  1月  20日  (月)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

本日の腰痛新常識

職場における腰痛の予防をテーマにした

ランダム化比較試験(RCT)を

分析した体系的レビューによると、

職場での運動は腰痛の予防に効果的だったが、

コルセット(サポートベルト)や

生体力学に基づく教育的介入は

腰痛を予防できないことが判明。

http://1.usa.gov/sJTnPJ

巷には様々な腰痛予防法があふれていますし、
様々なコルセットも販売されています。
しかし、それらには腰痛の予防効果が無いことが
判明しています。
『適度にカラダを動かすこと』が腰痛の予防に
効果があります。

 

 

 

 

 

【マッサージをしないって聞いたんですが?】

 

 

 

先日貝塚市から来られた30代の女性の患者さん。

肩こりでお悩みでした。
今までは、病院で注射をしたり、
マッサージ屋さんや整骨院でマッサージを受けたりしていたそうですが、
ほとんど効果が無く、知人に当院の事を聞いたという事で
来院されました。
「マッサージをしないって聞いたんですが?」と問診で不思議そうでしたが、
施術後「マッサージをしてもらったより肩が軽いです~」と
納得されていました。
マッサージで気持ち良くなったとしても、あくまで一時的なもの。
又すぐにマッサージを受けないといけなくなります。
マッサージをしないで根本的に改善しませんか?

 

 

さて本日20日(月)の予約状況ですが、
【残り 3名 新規の方 1名】
となっております。

 

 

 

柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

 

 

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初診時8,660円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

【受付時間】

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手や足の指先が白くなる『レイノー現象』とは・・・

皆さんおはようございます(^O^)/

2020年  1月  19日  (日)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

だんだんとこの時期らしく寒くなってきました。

ついこの前まで暖かく、暖冬でしたので、寒さが身に沁みますね~

今の時期は『手足の冷え』でお困りの方も多いです。

なかには手足が冷たくなるだけでなく、

指が白くなったり青紫に変色するのを自覚している人がいるかもしれません。

このような場合は『レイノー現象』と言います。

レイノー現象は『強皮症』や『全身性エリテマトーデス』と言う様な病気のサインの場合もありますので

注意して見守る必要があります。

まずは、どのような症状なのか書いてみますね。

 

目次

【レイノー現象とは】

【レイノー現象を起こす病気】

【レイノー現象が起こらないようにするには?】

【当院での施術】

 

 

 

 レイノー現象とは

 

手や足の指の血流が悪くなることが原因で、

指が白くなったり青紫に変色することを『レイノー現象』といいます。

変色した指は20-30分程度もすれば血流が回復して元の色に戻ります。

寒さやストレス等により指の血管が一時的に収縮し血行が悪くなる事が原因であると考えられています。

レイノー現象の大半は心配のいらないものです。

 

 レイノー現象を起こす病気

膠原病
強皮症
全身性エリテマトーデス
混合性結合組織病
多発性筋炎・皮膚筋炎
閉塞性動脈疾患
バージャー病、閉塞性動脈硬化症
血液疾患
クリオグロブリン血症
クスリの副作用
振動工具の使用

『レイノー現象』の原因にはさまざまです。

なかにはクスリや振動工具の、服用や使用をやめれば症状を改善できる場合もあります。

『レイノー現象』はすべての人で原因がわかるわけではなく、

大多数(約80%)は西洋医学的見地では原因が特定できないと言われています。

 

 

 
レイノー現象が起こらないようにするには?

 

レイノー現象は寒さやストレスがきっかけになって見られることがあります。

そのため、日常生活で注意することは・・・

〇 手足の指を冷やさないよう寒い日に外出する時には手袋をする
〇 ストレスや過労を可能な範囲で避ける
〇 自分のお気に入りのリラックス方法を大事にする
〇 こまめに水分補給をする

 

病院での検査では原因がハッキリしない『レイノー現象』の中には

【内臓の冷え】が隠れている場合があります。

 

実際当院に来られた患者さんの中には、ご自分では冷えを感じていなかった方が、

内臓を温める事で、『レイノー現象』がおさまった方もおられます。

 

 

当院での施術

 

『レイノー現象』だけではありませんが、

冷え症改善として、当院では

 

〇 血流を改善するためにカラダのバランスを整える整体

img-116

 

〇 内臓を直接温める『超短波療法』

 

0912009

 

の2本柱で施術させて頂きます。

 

この施術は、膠原病 ・強皮症・全身性エリテマトーデス

などにも効果的です!

 

お困りの方はご相談くださいませ~

 

 

 

柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

 

 

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【料金(税込)】

初診時8,660円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~12:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~12:00 16:00~19:00

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運動に予防効果はあるものの・・・

皆さんおはようございます(^O^)/

2020年  1月  19日  (日)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

本日の腰痛新常識

1966年~1993年の間に発表された

腰痛予防に関する64件の

ランダム化比較試験(RCT)を分析した

体系的レビューによると、

運動に予防効果はあるものの、

・正しい物の持ち上げ方の教育

・コルセット

・禁煙

・減量は

無効であることが判明。

http://1.usa.gov/rUhxaG

荷物の正しい持ち方などはよく言われますが、コルセットや原料も含めて
腰痛予防に効果が無いことがハッキリしています。
しかし、『てこの原理』を応用した『楽な荷物の持ち方』はあります。
「○○したから」と不安を感じない様にしてください。

 

 

 

【目の前が明るくなった♪】

 

先日堺市中区から来られた30代の女性の患者さん。
頭痛でお悩みでした。
子どもの頃からよく頭痛を訴えるいわゆる『頭痛持ち』
だったそうです。
いつもは痛み止めをのんでやり過ごすそうですが、
段々と薬の量が増えてきたことに不安を感じ、
病院でも『異常なし』と言われているので、
何かいい方法はないかとずっと探していたそうです。
いつものようにネットで色々調べていて当院のHPを
見つけたという事でした。
カラダをみさせていただくと、カラダの上に頭が乗っていない
くらいのゆがみがあり、ご本人も、驚かれていました。
その歪みを整えて立ち上がっていただくと、
「カラダが軽い~」「目の前が明るくなった♪」と
笑顔で話してくださいました。
検査をしても異常が無くても、カラダの痛みが出る場合
カラダの捻じれなどバランスが崩れていることが多いです。
マッサージやはりで一時的に楽にするのみ良いですが、
根本から改善するためには、カラダのバランスを整えましょう。

 

 

 

 

さて本日19日(日)の予約状況ですが、
予約ですべて埋まっております。
急な痛み以外の方は明日以降にご予約をお取りください。

朝起きた時腰を捻ったとか、
歩いていて足をぐねったという方は
対応いたしますので、ご連絡くださいませ。

 

 

 

 

柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

 

 

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初診時8,660円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~12:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~12:00 16:00~19:00

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今年になってケガで来院される方が増えています

皆さんおはようございます(^O^)/

2020年  1月  18日  (土)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

たまにはケガの事も書いてみたいと思います。

高校生男子。スケボーで転倒して捻挫。

ケガをして3日目に来院しました。

2020-01-09-09-05-25

過去にこの様なケガをした患者さんが来院した時は、

白いテーピングで固定していました。

(画像を探したけどありませんでした・・・😢)

しかし、今は、キネシオテーピングで

動的に固定します。

2020-01-11-08-36-51

この患者さんも、来院初日は

体重をかける事が出来なくて、

びっこを引いてましたが、

3日後には普通に歩けるようになっていました。

(動画を貼り付けようとしたのですが、上手くできない為ありません)

今年に入ってからケガで来院する方が増えています。

ケガをすると、様々な事を疑問に感じる場合があります。

冷やす方が良いのか?温める方が良いのか?

固定するのか?しないのか?

病院に行く方が良いのか?

行かなくても良いのか?

 

私の個人的な見解は、

温める方が早く回復しますし、

全身症状(吐き気・シビレ・増悪など)無ければ病院も行かなくていいと思います。

 

スポーツ選手などが、試合や練習後冷やしている為

一般の方々も冷やす方が良いと思っている方が多いです。

確かに、『RICEの法則』と言って、

Rは「Rest」(安静)、Iは「Icing」(冷却)、Cは「Compression」(圧迫)、Eは「Elevation」

がケガの基本です。

しかし、時と場合ケガをした部位によって微妙に変わります。

(ぎっくり腰はケガではありませんのでこの場合温める)

捻挫も安静にすべきですし、挙上して休んだ方が楽になります。

プレー中や出かけた時などにケガをした場合は

RICEの法則に沿って応急処置をして

直ぐにプレーに戻る必要があります。

しかし、それ以外の場合は、色々な選択肢がありますので

ご相談いただけたらと思います。

 

 

皆さんも急なケガには十分気を付けて下さいね~

 

 

 

柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

 

 

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【料金(税込)】

初診時8,660円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~12:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~12:00 16:00~19:00

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強力かつ一貫性のある証拠を発見

皆さんおはようございます(^O^)/

2020年  1月  18日  (土)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

本日の腰痛新常識

腰痛の予防法に関する20件の

ランダム化比較試験を分析した結果、

・腰痛ベルト

・靴の中敷き

・人間工学的介入

・重量物挙上軽減教育に

効果はなく、

運動療法のみが腰痛と

それによる欠勤を予防できるという

強力かつ一貫性のある証拠を発見。

http://1.usa.gov/vi52lt

腰痛の予防方法は巷に溢れています。
しかし、どれも怪しいものが多いです。
基本的には『長時間同じ姿勢』を続けない事が大切ですが、
運動にも予防効果があります。
無理のない範囲で楽しくカラダを動かしてくださいね。

 

 

 

 

 

【なんでわかるんですか⁉占い師ですか?】

 

先日岸和田市から来られた40代の女性の患者さん。

肩こりと腰痛にお悩みでした。
問診でお話をお聞きして、施術をしながらも色々聞いていると
「なんでわかるんですか⁉占い師ですか?」と驚かれていましたが、
立ち方、座り方、話し方、などでなぜ今痛みが出ているのか
わかるんです。
皆さんにもわかりますよ。
朝起きた時に、・なんとなくだるい・疲れが取れにくい・カラダが重だるい
などの症状は痛みが出るサインです。
そのサインを見逃さないでくださいね~

 

 

さて本日18日(土)の予約状況ですが、
【残り 1名 新規の方 0名】
となっております。

 

 

 

柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

 

 

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初診時8,660円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~12:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~12:00 16:00~19:00

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あれからもう25年経つんですね・・・

皆さんおはようございます(^O^)/

2020年  1月  17日  (金)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

25年前の今日は皆さんどうされていました?

 

『阪神淡路大震災』からもう25年も経ったんですね~

早いですね~

皆さんは25年前どうされていました?

私は、よく患者さんにも話すんですが、

大阪の堺で勤務していたんですが、

職場に一人で泊まっていました。

寝たのが2時頃だったと思います。

朝の出勤時間が8時半でしたので、

充分寝られると思っていたのですが、

ゴーッという地鳴りがしてきました。

職場の横が大きな幹線道路でしたので、

「こんな早くからダンプなんか走るなよ~」

ともう一度寝ようとした瞬間!

大きな縦揺れが・・・

慌てて、スチール製のロッカーを押さえ

もう一度寝ようと寝床を確保しました。

揺れもおさまったので、もう一度寝たんですが、

その時1本の電話が・・・

「かなり揺れたけど大丈夫か?」

という先輩からの電話でした。

「何ともないと思いますよ」

「そうか~」で電話は終わったので、

もう一度寝ようとした時に、また電話が・・・

正直大変なことになっていると思っていない私は、

「もっと寝たいのに・・・」という気持ちでした。

職場には、TVもラジオも無かったですし、

携帯電話も普及しかけた時代ですので、

持っていませんでしたので、

「阪神高速倒れたらしいけどほんまに大丈夫か?」という

先輩からの電話でかなり初めてひどいんだと認識しました。

 

情報が全くないってホント恐ろしいですね・・・

幸い、大きな被害も無く、通風孔のさびやごみが

プールの保温用のシートに落ちていた程度でしたが、

何の確認もせずに、ボイラーをたいたのには

さすがに上司から後で叱られました・・・

別の上司と相談の上でスイッチを入れたんですけどね・・・

 

今年、2020年は世界中のヒーラーと言われている方々が

『何か起こる』と言っています。

信じるか信じないかはあなた次第ですが、

やはりいつなんどきどんな防災が起きても

大丈夫な様に、準備をしておく必要はあると思います。

 

・最低3日分のお水

・寒い時期の為に、毛布やアルミシート

・生理用品

・ペット用のごはん、オヤツ

・懐中電灯

・軍手

・ウエットティッシュ

などなど、数えだすとキリがないかもしれません。

貴重品などもどこにあるのか、家族全員が把握しておいた方が

良いでしょうし、緊急時どこに集まるのか?

という事も確認してくださいね。

 

日本は地震大国という割には、避難所などは世界から遅れていると

言われています。

プライバシーも無い避難所で同じ姿勢でストレスの多い環境・・・

カラダもおかしくなってしまいますので、普段からストレスコントロールを

意識しておいてくださいね。

そうすると、腰の痛みも肩こりも少しましになります!

好きな事をしましょう(*^▽^*)

 

 

 

 

 

 

柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

 

 

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【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について

【料金(税込)】

初診時8,660円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~12:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~12:00 16:00~19:00

〒594-0042 和泉市箕形町3-7-16

評価できた割合は平均68%だった・・・

皆さんおはようございます(^O^)/

2020年  1月  17日  (金)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

本日の腰痛新常識

1966年~1991年に発表された

椎間板ヘルニアに対する

脊椎固定術に関する47件の論文を

レビューしたところ、

脊椎固定術によって優または良と

評価できた割合は平均68%だったことが判明。

平均70%のプラシーボとほぼ同等。

http://1.usa.gov/k4Z0q9

今は『脊椎固定術』のオペは少なくなってきたようですが、
それでも、数例当院の患者さんの中にも受けた事のある方が
おられます。皆さん腰痛で来院されています・・・
手術を受けても、又腰痛がおこるという事は、
やはり手術は最後の最後の保険として置いておく方が良いです。
手術を受けてから保存療法を受けるよりも、
保存療法で改善する確率の方が高いですから。

 

 

 

【もっと早くに来ていたら・・・】

 

先日岸和田市から来られた40代の女性の患者さん。
慢性的な腰痛でお悩みでした。
10年以上前から痛んでは治まっての繰り返し。
痛みが出るたびに、整形外科を受診し、
レントゲンを撮って、湿布と痛み止めを処方されて・・・
の繰り返しだったそうです。
リハビリにも通ったそうですが、毎回違う理学療法士が
「今日はどうですか?」「痛みを10段階に治すと今どのくらいですか?」
「良くなったでしょう?」という押しつけのような質問に辟易していたそうです。
『私の腰はこのままやろうなぁ』と思っていた時に、
職場の同僚が当院でメンテナンスを受けているという事を聞いたそうで、
『メンテナンスってどんな事するんやろう?』と興味を持ったという事で
来院されました。
問診後、施術を行いましたが、特にひどい痛みではなかったそうですが、
腰が軽くなったことにおどろき「もっと早くに来ていたら・・・」
と仰っていました。
治療法の選択はタイミングです。
治療を受けるタイミングが合えば効果はテキメン!
もし腰痛をお持ちで、このページを見た方は、
当院の施術を受けるタイミングかもしれません。
直ぐにご連絡くださいませ~

 

 

さて本日17日(金)の予約状況ですが、
【残り 3名 新規の方 1名】
となっております。

 

 

 

 

柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

 

 

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当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

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【料金(税込)】

初診時8,660円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

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月・火・木・金9:00~12:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~12:00 16:00~19:00

〒594-0042 和泉市箕形町3-7-16

昨日は食べ過ぎましたので・・・

皆さんおはようございます(^O^)/

2020年  1月  16日  (木)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

 

 

昨日は、水曜日。

お昼からデイサービスに行き、往診に行ったあと実家へ。

父親が友人と新年会に行くという事で、

母親を連れて食事に行ってきました。

お正月に実家であっているのですが、

家に迎えに行くと「久しぶりやなぁ~」と・・・

お正月のことを忘れている様子・・・

食事の間も、同じ話が繰り返されます・・・

認知症とは診断されていませんが、

初期症状の様です。

3年前に、全身麻酔で肺の手術をしてから、

この様な感じになっているのです・・・

そんなお悩みの方も多いと思います。

息子、娘からすると、弱っていく両親を見るのは

辛い事かもしれませんね・・・

繰り返し同じ話ばかりされても、

決して「おんなじことばかり・・・」とか

「さっきもゆうたやん」「何回もおんなじ話するな」

と言う様に否定することは言わないようにしましょう。

差も初めて聞いたようにするのは、難しいかもしれませんが、

否定すると、ドンドン弱くなっていきますし、

怒り出すかもしれません。

ここで、実験をしてください!

誰かの話をずっと「いいえ」と否定してみてください。

又、誰かに、あなたとの会話を否定してもらってください。

話が続きませんし、嫌な気持ちになってきます。

病後弱っている高齢者に対して、否定するのはやめてくださいね。

私の父親は、全て否定してしまいます。

「何回もおんなじこと言うな!」と・・・

すると母親も、イライラして、不機嫌になります・・・

父親には説明していますが、やはり夫婦ですね。

感情が入ってしまい、「こっちがまいる」と嘆いています。

たまにしか合わない親だからこそできる対応かも知れませんが、

もし、あなたのご両親が同じ話ばかりしだしたとしても

笑って「そうやなぁ」と聞いてあげてくださいね~

 

 

2020-01-15-17-31-34 2020-01-15-17-34-42

 

 

そう言えば、昨日は『お好み焼き わらい』に行ったんですが、

写真を撮ったはずなのに、この2枚しか残ってなかった・・・

他にも、ネギ焼き・わらいステーキ・ミックス焼きets食べたはず・・・

昨日は少し食べ過ぎたので、今日は節制しまーす(笑)

皆さんも、「食べ過ぎた~」という日があると思いますが、

そんな時は「今日は仕方がない、明日減らそう~」

くらいに考える方が良いですよ~

 

 

 

柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

 

 

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当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

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