腰痛新常識【患者に正確な情報を与える】頭痛や肩こりを根本から改善するには和泉市の笑福整骨院

皆さんおはようございます(^O^)/

2022年  1月  18日  (火)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

 

 

本日の腰痛新常識

 
 

速やかに回復する、効果的な改善策、無理のない生活様式、再発の予防法、レッドフラッグがなければ検査は不要、症状が長引く場合の検査法と治療法の有効性と危険性など、患者に正確な情報を与える。(確証度B)http://1.usa.gov/uhlYSO

 
 
未だに間違った古い常識を伝えている医療関係者もいます。何が正しいかわからないと思いますが、なかなか改善しない場合はセカンドオピニオンがおススメです。
 
 
 
 
【あ~息入る~肩も軽い~】
 
 
 
先日市内から来られた10代の女性の患者さん。
肩凝りでお悩みでした。もうすぐ受験なのに集中できないという事でした。
一昨年からのマスクで、どんどん呼吸が浅くなり、集中できない方も増えているようです。この方も授業中もマスク、登下校もマスク、電車の中もマスクでかなり浅い呼吸になっていました。施術後「あ~息入る~肩も軽い~」と何度も深呼吸をしていましたが、エチケットとしてマスクをするのは仕方がないとしても、出来るだけマスクを外すようにアドバイス。すると「マスクしとかな顔ばれる~」と笑っていました。この年齢からそういうことを考えるんやぁと感じました。難儀な世の中になったものです・・・。
 
 
 
 
 
【残り3名 新規の方1名】
 
となっております。
 
 
明日19日(水)は休診日です。
 
 
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 
 

 

 

 

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【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について

【料金(税込)】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~12:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~12:00 16:00~19:00

〒594-0042 和泉市箕形町3-7-16

腰痛新常識【検査や治療を追加する前に】頭痛や肩こりを根本から改善するには和泉市の笑福整骨院

皆さんおはようございます(^O^)/

2022年  1月  17日  (月)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

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本日の腰痛新常識

 
 

心理的・社会的・経済的因子は腰痛発症と治療成績に大きな影響を与える(確証度D)。20:レッドフラッグがないのに日常生活が困難な場合、検査や治療を追加する前に非現実的な期待や心理社会的因子を検討する(確証度D)。http://1.usa.gov/uhlYSO

 
腰に原因がない事が殆どですので、検査をしても改善には効果はありません。それよりも、不安や恐怖、いらだちなどを抑えることの方が改善しますよ。
 
 
 
 
【先生の言った通り夜痛くても朝には治ってた】
 
 
先日市内から来られた30代の女性の患者さん。
月1回のメンテナンスでした。 
初めて1か月開けたので不安もあったようですが、「先生の言った通り夜痛くても朝には治ってた」と少し自信を持てたようです。しかし、カラダの捻じれは出ていたので、その点をお伝えすると「このままにしてたらまた痛みが出るんですね~メンテナンスって大切ですね」と理解していただけたようです。痛みは日常生活での癖や、カラダの使い方によります。それを意識することで痛みが出ないカラダを作ることが可能ですので、あきらめないでくださいね。
 
 
 
 
【残り3名 新規の方1名】
 
となっております。
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 
 

 

 

 

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腰痛新常識【早く回復することが判明】急な痛みを改善するには土日診療の和泉市の笑福整骨院

皆さんおはようございます(^O^)/

2022年  1月  16日  (日)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

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本日の腰痛新常識

 
 

むち打ち症患者201名を対象としたRCT(ランダム化比較試験)によって、病気休暇をとって仕事を休んだ群や事故から14日間ソフトコルセットで頚部を固定した群より、通常活動を維持させた群のほうが早く回復することが判明。http://1.usa.gov/VW0F6t

 
 
 
今はほとんどの場合頚椎コルセットは処方されません。が、首や腰の痛みは動かせる範囲で動かした方が改善は早まります。安静にしすぎないようにしてくださいね。
 
 
 
 
【あ~目の前が明るくなった~】
 
 
先日岸和田市から来られた50代の女性の患者さん。
月1回のメンテナンスでした。
「ここに来るようになってから日ごろの姿勢など意識できるようになってます」とのことでした。痛みが出だすと自分の姿勢を見直し、ある程度痛みをコントロールできるようになってきたとのことです。しかし、施術後は「あ~目の前が明るくなった~」と喜んでくださいました。月1回のメンテナンスは、痛みが出なくすることはもちろん、カラダをリセットする目的もあります。続けている方は、痛みがひどくなることはない様です。
 
 
 
 
予約ですべて埋まっております。
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 
 

 

 

 

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【料金(税込)】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

【受付時間】

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【言葉は言霊】急な痛みを改善するには土日診療の和泉市の笑福整骨院

~あきらめなければ結果は出ます~

 

 

 

 

皆さんこんにちは(^O^)/

2022年  1月  15日  (土)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

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先日、ある患者さんのお母さんとの会話。

 

「この子(中学生)走ると痛がるんです」

 

最初は、何気なく聞いていました。

3日後、試合前のテーピングに来られた時に、本人に状態を聞くと「別に痛くない」とのことでしたが、横からお母さんが「今日また走るから痛くなると思うんです」と話されていました。

お母さんの感覚と本人の感覚は違うので、こういう会話って危険なんです。

 

解りますか?

 

本人は痛くないと思っていても、「走ると痛くなる」という言葉を聞いていると、脳にインプットされるので「走る=痛い」となる危険性があります。

特に子どもは親の話を聞いているので、かなり危険。

 

「~すると痛くなる」

 

となってしまうと、その行動をしたら痛みを感じるようになるんです。

この場合「走る」でしたが、他にもありました。

 

「中腰になると痛いんです」と話されていた70代の患者さん。

特に草引きの時に痛むようですが、ゲートボールの時は痛みを感じないんです。

 

この様に嫌な事や苦手な事をした際に痛みを感じる場合、ほとんどが脳の勘違いです。

同じ動作でも、好きなことをしている時は痛みを感じないのですから、カラダに問題があるわけでは無いと分かると思います。

 

脳の勘違いで引き起こされるカラダの痛みはカラダをいくら治療しても改善されません。

考え方、とらえ方を変える必要があるのです。

それを認知行動療法と言いますが、なかなか個人でするのは難しい様です。

 

当院では、私の言葉がけで考え方を変えていただいていますが、それでも、マイナス思考に陥りやすい方は、忘れてしまい、再度痛みを感じることもある様です。

 

しかし、時間はかかりますが、改善するのです。

現に70代の女性の患者さんは、「歩くと痛い」と話されていましたが、1年後「1時間歩けた」と嬉しそうに話してくださいました。

改善するまでの時間は人それぞれですが、あきらめなければ必ず改善しますので、安心してお任せください。

 

言葉って「言霊」とも言いますので、かなり重要です。

 

例えば「しんどいなぁ」と言い続けると本当にしんどくなります。「これ食べたらお腹壊すのでは?」と思うとお腹を壊します。

言葉を大切にしているとどんどんカラダは良くなりますので、言葉の使い方を気を付けてくださいね。

 

 

 

 

 
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 
 

 

 

 

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【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

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【料金(税込)】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~12:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

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腰痛新常識【役立たない】急な痛みを改善するには土日診療の和泉市の笑福整骨院

皆さんおはようございます(^O^)/

2022年  1月  15日  (土)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

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本日の腰痛新常識

 
 

米国リウマチ学会が診断基準を作成したために線維筋痛症の問題を複雑にしてしまった。圧痛点を探そうと患者を突っつきまわしている狂信者がいるが、活動障害の判定には役立たない。http://1.usa.gov/VTqBN9http://1.usa.gov/PNQd8I

 
マッサージも同じですが、筋肉は刺激を受ければ受けるほど固くなりさらに痛みやコリが増してしまいます。
カラダは非常にデリケートですので、刺激には注意してくださいね。
 
 
 
 
【あっスッと立てる⁉】
 
先日市内から来られた30代の女性の患者さん。
ぎっくり腰でお困りでした。2か月ほど前に腰を痛めて、整形外科を受診、レントゲンでもMRI d絵も異常はないという事で痛み止めを処方され毎日飲んでいたそうです。お正月をはさんで、先日朝起きる際にギクッとなった様で、近所の整骨院を受診。痛み止めも飲んだせいなのか、その時はましになったそうですが、次の日にさらに痛みがひどくなって、ネットで探して来院されました。来られた時は歩くのもそ~と歩く感じで、座るのも大変な感じでしたので、立位のまま問診し、そのまま施術開始。座れるようになって座位で施術をして立っていただいた時に「あっスッと立てる⁉」と驚かれていました。その後の施術で立つのも歩くのも普通にできるようなってご本人も、連れて来られたお母さんも驚かれていました。急な痛みは痛みもそうですが、怖さが勝ってしまいます。その怖さが無ければ動くことも可能ですので、必要以上に怖がらないでくださいね。
 
 
 
 
 

 
予約ですべて埋まっております。
 
が、急な痛みの方は、早めにご連絡くださいませ。
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 
 

 

 

 

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「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

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当院の治療詳しくはこちら→【当院について

【料金(税込)】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~12:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~12:00 16:00~19:00

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腰痛新常識【症状はさらに深刻化している】カラダを根本から整えるには和泉市の笑福整骨院

皆さんおはようございます(^O^)/

2022年  1月  14日  (金)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

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本日の腰痛新常識

 
 

重い線維筋痛症患者に対して現代医学が行なっている治療は何の役にも立っていないと言わざるを得ない。医療機関を受診して線維筋痛症と診断されることによって、病気の身体化に拍車がかかって患者の症状はさらに深刻化している。http://1.usa.gov/VPC2Fy

 
遅々として改善しない線維筋痛症患者さんは本当に困っておる方が多いです。
当院にも来られていますが、今は痛みもなく普通に仕事されています。そもそも線維筋痛症という病名自体が間違っているのかも。
 
 
 
 
【えっ背中触ってないのに痛くない⁉】
 
 
先日市内から来られた30代の女性の患者さん。
背中の痛みでお困りでした。
背中の肩甲骨周りが痛くて突っ張るという事でしたが、今まで、整骨院でマッサージを受けておられたそうです。しかし、なかなか改善しないので病院で検査を受けたところ、筋肉が炎症を起こしているのでマッサージなダメだという事でした。そこで病院でリハビリを受けていたそうですが全く改善せず、ネットで色々調べて当院の事を知ったという事でした。「マッサージしないで治るって本当ですか?」と疑問を持っておられたようです。施術中も「これは何してるんですか?」「足首で背中治るんですか?」とかなり質問が多かったですが、施術後立っていただくと「えっ背中触ってないのに痛くない⁉」と驚かれていました。カラダはすべてつながっています。カラダの正中が整えば血行が良くなり、患部を修復する力が高くなるのです。痛みがある所に原因があるわけでもないですしね。
 
 
 
 
 
【残り4名 新規の方2名】
 
となっております。
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 
 

 

 

 

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腰痛新常識【収集のつかない混乱状態】慢性腰痛を改善するには和泉市の笑福整骨院

皆さんおはようございます(^O^)/

2022年  1月  13日  (木)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

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本日の腰痛新常識

 
 

線維筋痛症患者538名を7年間追跡調査した結果、現在の医学的介入(治療法)では疼痛・機能障害・疲労感・睡眠障害・精神状態を改善させることはないことが判明。線維筋痛症の病態を説明できる証拠さえなく収集のつかない混乱状態。http://1.usa.gov/PNQd8I

 
線維筋痛症という病名自体が疑わしいのかもしれません。当院にもおられますが、投薬等では治らなかったうえに副作用に悩んでおられた方が、今では特に痛みもなく過ごせています。見直した方が良いかもしれませんね。
 
 
 
 
 
【えっあれだけで⁉】
 
 
先日泉大津市から来られた40代の女性の患者さん。
肩凝りと頭痛にお悩みでした。肩が凝り過ぎてPC作業も進まず、ひどい時には頭痛で嘔吐することもある様です。今までは近所の整骨院やマッサージ屋さんで30分以上マッサージを受けていたそうですが、次の日の痛みがあったり改善しなかったそうです。当院の事はネットで見つけたそうで、「マッサージ戦と何するんやろう?」と興味を持たれたそうです。施術中も「今何してるんですか?」と不思議そうにされていました。しかし施術後「えっあれだけで⁉」かなり驚かれていましたが「肩が軽るいし目の前が明るい」とも。人間のカラダはかなりデリケートです。少しの事で変化しますので、マッサージ等は気を付けてくださいね。
 
 
 
 
 
【残り3名 新規の方1名】
 
となっております。
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 
 

 

 

 

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腰痛新常識【大幅に減少したことを確認】慢性腰痛を改善するには和泉市の笑福整骨院

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2022年  1月  11日  (火)

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本日の腰痛新常識

 
 

3つのビスケット工場を対象に心理社会的教育パンフレット(腰痛に対する恐怖心を打ち砕く内容)の有効性を1年間にわたって追跡調査した結果、教育パンフレットを使用した工場は腰痛発症率と欠勤日数が大幅に減少したことを確認。http://1.usa.gov/VPdkFb

 
 腰痛を必要以上に怖がると、痛みはますます強くなります。必ず改善しますので、怖がらないでくださいね。
 
 
 
 
【あ~腰軽いしツッパリ感ない⁉】
 
 
先日市内から来られた30代の女性の患者さん。
太ももの裏が突っ張るという事でした。以前から腰の痛みはあったそうですが、寝たら治るのであまり気にしていなかったそうですが、最近朝起きたときも痛く、だんだんと太ももが突っ張るようになってきたので、ネットで色々調べて当院を見つけたそうです。問診で詳しくお話をお聞きすると、仕事柄かなり姿勢に問題がある様でした。施術後立ち上がっていただくと「あ~腰軽いしツッパリ感ない⁉」と驚かれていました。
カラダのバランスが崩れると様々な痛みが出てきます。それはサインを出していることに気が付いていないのです。まずはカラダのサインを見逃さないでくださいね。
 
 
 
 
【残り3名 新規の方1名】
 
となっております。
 
 
明日12日(水)は休診日です。
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 
 

 

 

 

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【料金(税込)】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~12:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

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【今年初めの手技講習会】急な痛みの痛みを改善するには休日診療の和泉市の笑福整骨院

~手技の講習会の後お参り~

 

 

 

 

皆さんこんにちは(^O^)/

2022年  1月  10日  (月・祝)

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昨日は、今年最初の手技の講習会でした。

恒例の公園での歩数チェック!

2022-01-09-07-18-28

月1回チェックしていますが、まだ歩幅は小さくなっていません!

私のバロメーターの一つです(笑)

 

連休の中日なので、電車も混んでるかと思ったのですが、比較的すいていました。

毎月思うのですが、地下鉄の階段の向かい風何とかならへんかなぁ・・・。

2022-01-09-09-04-54

特に昨日は向かい風が強かったです・・・。

 

2022-01-09-09-10-01

昨日は師匠も来られる日でしたので、いつも以上に気合が入りました。

昨日は3年前に1度教えていただいた技でしたが、普段から施術で使っているのですが、細かい部分が抜け落ちていたり、自分の癖がついていたりしたので、今回かなりバージョンUPしました。また、3年前よりも師匠もバージョンUPしているようで、ちょっとした点ですが改良されていて、かなりシンプルな技ですが、効果が歴然としていました。

多分数多くある技の中で一番シンプルなんですが、一番奥深いのではないかと思います。

 

お昼は例によって例のごとく(笑)

2022-01-09-12-38-31

温かも汁そば2尺(笑)

お腹が膨れますが、ご飯と違い午後から眠たくならない!毎月これです(笑)

 

講習会の日は、かなり眠くなるので、家に帰ってお風呂につかり早めに寝るのですが、9日宵えびすという事で、院に戻り笹をもって春日大社へ。

2022-01-09-17-15-31

今年も巫女さんにお祓いをしていただき、お参りしてきました。

毎年お参りしていますが、導線がよくわからずいつも迷います・・・。

1年前の事なんて忘れてますしね・・・。

 

そんなこんなでバタバタした1日でしたが、気持ちも一新今日からしっかりと患者さんにフィードバックしたいと思います。

 

連休最終日、明日スッと起きれるように、日光浴をしてくださいね。

今日はいい天気ですし、30分ほど散歩してくださいね~。

 

 

 

 

 
 
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 
 

 

 

 

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土・日8:00~13:00

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腰痛新常識【差は認められなかった】急な痛みの痛みを改善するには休日診療の和泉市の笑福整骨院

皆さんおはようございます(^O^)/

2022年  1月  10日  (月・祝)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

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本日の腰痛新常識

 
 

椎間板ヘルニアと坐骨神経痛には炎症反応を引き起こすホスホリパーゼA2PLA2)が関与していると考えられていたが、椎間板ヘルニアもしくは椎間板変性と正常な椎間板との間にPLA2値の差は認められなかった。http://1.usa.gov/S8KUR9

 
椎間板ヘルニアは腰部の炎症が原因ではないという事です。なので、腰に電気を当てたり、ブロック注射をしても効果はないのです。そもそも腰に原因があると言えないのです。
 
 
 
 
【マッサージにも行かへんし経済的やわ】
 
 
先日岸和田市から来られた50代の女性の患者さん。
メンテナンスに来られました。
1か月間ほとんど痛みもなく過ごせたようで、「こんなに痛みを感じなかったのはいつ以来かという感じです」とかなり調子が良かったようです。元々週に23回マッサージに通っていたそうですが、当院に来るようになって「マッサージにも行かへんし経済的やわ」と喜んでくださってました。確かに通院を考えても、10月から来られましたが、今で5回の施術で改善しているので、かなり違うですよね。これからもいい状態が維持できるようにお手伝いさせていただきますね。
 
 
 
 
【残り2名 新規の方1名】
 
となっております。
 
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 
 

 

 

 

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【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

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当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

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