骨盤矯正では治らない⁉

皆さんおはようございます(^O^)/

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

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本日の腰痛新常識
『腰痛患者144名と健常者138名を対象に
骨盤の歪みを厳密に測定して腰痛との関連を調べた結果、
どのような臨床的意義においても骨盤の非対称性と腰痛は
関連していないことが判明。
骨盤の歪みが腰痛の原因というのは迷信に過ぎない。』
http://t.co/iEvQzim
腰に悪い姿勢が無いのと同じで、
骨盤の非対称性があったとしても腰痛と
は全く関係ありません。
当院でも便宜上『骨盤矯正』と謳っておりますが、それだけで治るものではありません。

 

 

 

昨日は、急患が多く『ぎっくり腰』『寝違え』『頭痛』と様々でした。
これからの時期は季節の変わり目で体調を崩すことが多くなります。
特に、暑い時にカラダ(特に内臓)を冷やしていた方は、
風邪を引いたりぎっくり腰をおこしやすくなりますので、
朝起きてすぐに梅干し入りのお白湯を飲んでみてください。
内臓が温まり体調を崩し難くなります。

昨日1週間前に首を痛めた40代の男性の患者さんが来院されました。
すぐに治るだろうと思っていたそうですが、一向に良くならない為来院されました。
この方は首に原因があると思っていたようですが、
カラダを診させて頂くと、腰から上半身が右にねじれている状態でした。
この捻じれが取れれば痛みは無くなるので、今回は首と鎖骨で調整。
起き上がっていただくと「あれっ首動く、痛くない」と驚かれていました
鏡でカラダの捻じれも確認いただき、ねじれがなくなっていることに再度驚かれていました。
普段ならマッサージに行ったりするそうなのですが、
今回は言っていなかったことが幸いし、すぐに痛みが軽減したように思います。
マッサージを受けていると筋肉がどんどん硬くなって、手技を使っても症状が取れにくくなってしまいます。
痛みがなかなか治らないという方は一度ご相談くださいませ。



 

 

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【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」と思われる

あなたの為に根本的に症状を改善する「完全予約制」の整骨院です。

当院の治療詳しくはこちら→【当院の治療について】

【料金(税込)】

初診時8,640円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,480円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~14:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~14:00 16:00~19:00

〒594-0042 和泉市箕形町3-7-16

ヘルニア≠手術⁉

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本日の腰痛新常識
『坐骨神経痛を訴える椎間板ヘルニア患者60名を対象に、
ラブ法群と顕微鏡下髄核摘出術群の術後成績を
1年間追跡したRCT(ランダム化比較試験)によると、
術中の出血量、合併症、入院日数、欠勤日数、改善率など、
いずれも両群の間に差は認められない。』
http://1.usa.gov/p43qmF
『ヘルニア≠手術』です。
新しい手法の手術であっても、効果はさほど変わらないのです。
特に新しい術式は効果が高いのではなく手術件数を増やす目的があります。
手術ばかりを勧める病院は数十年遅れていますので、セカンドオピニオンをお勧めします。

 

 

先日岸和田市から来られた40代の女性の患者さん。
肩こりがひどく頭痛がするという事で来院されました。
今までは肩がこると、近所の整骨院でマッサージを受けたり、
マッサージ屋さんで60分以上マッサージを受けていたそうですが、
最近だんだんとマッサージの強さを強くしないと効かない様になって、
強くマッサージされた後、なんとなくカラダがだるくなってきたので、
このまま続けるとやばいかもと思ったそうで、ネットで色々検索をして来院されました。
確かにマッサージをされると気持がいいし、なんとなくよっくなった気がしますが、
実は逆効果
筋肉はカラダを守る鎧の様なもの、
マッサージの刺激に対して筋繊維が傷つくと傷を修復する際より強固に修復されます。
なので、どんどんと刺激を強くしないといけなくなるのです。
この方の場合、おカラダを診させて頂くと、かなり捻じれが強かったので
捻じれを整えるために、股関節と足首で調整しました。
施術後立ち上がっていただくと「今まで感じたことがないくらい肩が軽い」との事。
少しでも今のカラダの状態をキープして頂くためのセルフケアを伝えして次回来週の予約を取って帰られました。
肩こりに悩んでいる方は、安易にマッサージを受けているとどんどん肩こりがひどくなることがあります。
お気を付け下さい。

 

 

 

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科学的根拠のない診断名⁉

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本日の腰痛新常識
『椎間関節症候群への注射療法に関する論文を厳密に分析した結果、
椎間関節内へのプラシーボ(生理食塩水)注射は、
ステロイド剤や局所麻酔剤と同等の改善効果があることから、
椎間関節症候群という病名自体が神話の可能性がある。』
http://1.usa.gov/nVAtNd

この他にもAHCPRの『成人の急性腰痛診療ガイドライン』では
根拠のない診断名として、
線維輪断裂・成人の腰椎分離症・
筋筋膜炎・線維筋痛症・椎間板症候群・挫傷・脊椎分離症・
腰部椎間板症・椎間関節症候群・変性関節症・捻挫・
変形性脊椎症・椎間板障害/裂傷・脱臼・亜脱臼(サブラクセーション)の15を挙げています。

 

もしあなたが腰痛でお悩みで、整形外科で上記の様な診断を
されたとしても原因は他にあります、
レントゲンを見せられて「これが原因ですよ」と言われたことで
「あ~もう治れへんねんわ」と思い込んでいる場合がほとんどです。
麻痺以外の痺れ、痛みはほとんどが治るものです。
あきらめないでくださいね。

 

 

 

 

先日から来院されている堺市中区の50代の女性の患者さん。
腰の痛みでお悩みでした。
毎日のようにシップを貼って数十年。
シップを貼らない日は無かったそうですが、当院で2回施術して
先週から「1日もシップ貼らなくて済んでます」との事。
まだまだ痛みはあるそうですが、カラダの変化を感じていただいている様です。
次回は2週間後に施術予定です。

この方も『腰椎分離症』『変形性関節症』と診断されていました。

 

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椎間関節ブロックは効果がない⁉

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本日の腰痛新常識
「慢性腰痛患者97名を対象に椎間関節ブロックの有効性を
6ヶ月間追跡したRCT(ランダム化比較試験)によると、
プラシーボ(生理食塩水)群とステロイド群の改善率に差は認められなかった。
慢性腰痛に対する椎間関節ブロックに効果はないことが判明。」

http://1.usa.gov/186g87K
当院でも、「整形外科でブロック注射をしてもらったけど治らない」という方が受診されます。
中にはブロック注射で改善したという方もおられますが、
「治った」という思い込みか、注射針が患部の刺激になった場合化のどちらかです。

 

 

 

昨日忠岡町から来院された40代の男性の患者さん。
1ヶ月ぶりのメンテナンスのために予約されていたのですが、
会社で連休前のかたずけをしていて『腰を捻った』そうで、急遽治療になりました。
しかも今日から千葉県へ帰省するという事で、何とか少しでも腰の痛みがない状態で帰りたいという事でした。
軽いぎっくり腰だった為、首の調整をすると「あっ腰を伸ばせます」との事。
念のためテーピングをして施術終了。一応帰ってこられる来週予約を入れて帰られました。
今日から連休で帰省されるという方も多いと思いますが、
長距離の運転時は、適度に休憩を入れて姿勢を変えてくださいね。



 

 

 

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安静にしていると回復が遅れます⁉

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本日の腰痛新常識
『1966年~1996年に発表された
急性腰痛患者に対するアドバイスに関する論文をレビューした結果、
安静臥床は効果がないばかりか回復を遅らせるが、
日常生活を続けると職場復帰が早く、
慢性化を防ぎ、再発率も低下することが判明。』

http://1.usa.gov/iKlS4V
ぎっくり腰(急性腰痛)の場合、一番効果的なのは『日常生活を続ける』事。
決して安静にしてはいけません

海外では古くは50年以上前からわかっていることなのです。
急な痛みの場合、我々治療家は少しでも痛みがなくなるように施術いたしますが、
回復を早めるためには安静にするよりも痛みに負けず日常生活を続けましょう。

 

 

先日貝塚市から来院された60代の男性の患者さん。
肩の痛みでお悩みでした。
痛くなってから3ヶ月以上、病院でブロック注射やマッサージ屋さんでマッサージなどを受けていたそうですが、
一向に治らず、好きなゴルフが楽しめないという事で、
仕事で出入りしている当院の患者さんに紹介されたという事で来院されました。
カラダを診させて頂くと、かなり肩に力が入っている状態。
首から肩甲骨の筋肉がかなり硬くなっており、カラダが捻じれている状態そこで、
首と鎖骨の調整と股関節を調整したところ、ゴルフのスイングをしても「あっ痛くなく振れるわ」との事。
1回で完全に取り切れない症状ですが、数回で痛みは無くなることを説明し、来週の予約を取って帰られました。
痛みがあって趣味を楽しめないと、行くことも億劫になってきます、
出来るだけ早くに痛みがなくゴルフを楽しめるカラダを取り戻してほしいですね。



 

 

 

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インソールだけでは治らない⁉

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本日の腰痛新常識
『立ち仕事をしている女性の腰痛患者96名を対象に行なった
クロスオーバー試験によると、
インソールの使用によって腰痛が緩和したのは44%で、
3%は悪化し、51%は変化がなかった。
インソールは立ち仕事での腰痛を緩和する可能性。』
http://t.co/HrLIQ95
当院でもインソールの作成はしていますが、あくまで補助的な役割。
インソールで治るわけではありません。
頼らないことが大切ですね。

 

 

 

 

昨日岸和田市から来院された中学生の女の子。
姿勢改善のための2回目の施術でした。
本人に『姿勢が悪い』という自覚がない為、伝えるのが難しかったですが、
前回施術してからかなり意識をしていた様で、「多分足組んでない」と話していました。
「多分って」と思いましたが、後ろからみてもかなり姿勢が変わっていました。
彼女なりに意識したのでしょう。
しかし、最近の中学生は可哀想ですね。
『LINE』でのやり取りが常に入ってくるために、無視できない、施術中に50件近く受信していました。
それを返信しないと、いじめにあうそうです。
私なら途中でギブアップしてしまいます。




 

 

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椎間板の炎症ではない⁉

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本日の腰痛新常識
『椎間板ヘルニアか脊柱管狭窄症と診断された
腰下肢痛患者73名を対象とした
硬膜外ブックに関するRCT(ランダム化比較試験)によると、
ステロイド剤+局所麻酔剤群と生理食塩水+局所麻酔剤群の間に
改善率の差は認められなかった。ステロイド注射は無効?』
http://1.usa.gov/qAFypS

抗炎症剤としては最強のステロイド剤、しかし、椎間板ヘルニアには効果が無かったという結果です。
このことから、椎間板ヘルニアはその部位の炎症ではなく他に原因があるという事が分かりますね。

 

 

先日堺市西区から来院された30代の女性の患者さん。
腰の痛みでお悩みでした。当院に来るまでに、整形外科、整骨院、カイロ、マッサージ屋など
様々なところに行ってみたそうですが、その時は気持ちがいいけど、
すぐに痛みがぶり返すという状態だったそうです。
そんな時にネットで当院を知った様で、予約をされて来院されました。
この方は、テニスを趣味で続けていたそうですが、腰の痛みの為にだんだんと回数が少なくなり、
今では行きたくても怖くて行けない状態でした。
カラダを診させて頂いて施術開始。
この方の腰の痛みの原因は足首にあったので、足首を調整しました。
すると、立ち上がった瞬間「腰を触ってもいないのに何で腰の痛みがないんですか?」と
少し興奮気味で話されていました。腰が痛くても腰に原因があるわけではありません。
原因をしっかりと見付けて対処することで長年の痛みも無くなってきます。
当院ではカラダの不調のために趣味を諦めてしまった方が、もう一度楽しむために応援しています。
一度ご相談くださいませ。



 

 

 

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いつまでも治らない治療を受けていないですか?

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本日の腰痛新常識
『頚部痛と腰痛患者256例を対象に、
医師の標準的な治療群、脊椎マニピュレーション群、
理学療法群、シャムトリートメント群に割り付けた
RCT(ランダム化比較試験)によると、
最も成績が悪かったのは医師の標準的な治療群と
シャムトリートメント群だった。』
http://1.usa.gov/kfFvV6

医師の標準的な治療群とは、レントゲン、湿布、鎮痛剤、牽引、
低周波、マッサージの事で
シャムトリートメントとは疑治療、いわゆる治療したように見せかける事です。
いつまでも治らない治療を受けていると時間もお金も勿体ないですよ。

 

 

先日岸和田市から来院された40代の女性の患者さん。
全身の倦怠感と頭痛にお悩みでした。
まずは手首と足首の調整をしたところ、「肩が楽になりました」との事。
次に脳髄液の調整をすると、「頭がスッキリ軽くなりました~(^^)」と
やっと笑顔を診る事が出来ました。
倦怠感は水分とお塩不足、そうです!
『熱中症』の初期症状でしたので、任脈の調整をして塩水を飲んで頂きました
それだけでも体が軽くなったそうで「帰って家事がんばれそうです」と
次回の予約をされて帰られました。
最近熱中症気味の方が増えています。
1日に体重×50㏄の水分をこまめに摂るようにしてください。
忘れず『塩』を適量入れてくださいね。

 

 

 

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運動療法は無効⁉

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『急性腰痛患者363名を対象に標準的治療群、
運動療法群、シャム(疑似治療)群に割り付けて
1年間追跡したRCT(ランダム化比較試験)によると、
腰痛による欠勤率は運動療法群が最も高く、
シャム群が最も低かった。
急性腰痛に対する運動療法は無効。』

http://1.usa.gov/nZYZXu
ぎっくり腰の場合運動療法は効果がないという事です。
安静や運動療法よりも『日常生活を続ける』ことが一番効果的です。

 

 

先日来られた40代の女性の患者さん。
腰痛で来院されている方なのですが、施術中カラダを触っているとかなり
カラダが冷たい感じなので、「カラダが冷えていますね」と話すと
「そうなんですか?汗はかなりかきますが」との事。
詳しくお聴きすると汗をかくのは胸から上だけ、胸から下は汗をかかないそうです。
かなりカラダが冷えているので、『超短波』をお勧めし20分内臓を温めました。
すると「めちゃくちゃ気持ちがいいですね~」と体が冷えていることが自覚出来た様です。
この時期は内臓を温めると冷え性ではない方は流れるほどの汗をかきます。
『気持ちがいい』というのは内臓が冷えている証拠なのです。
皆さんも、暑いからといって冷たいものや喉ごしの良いものばかり食べるのではなく、
たまには『夏の鍋』などもいいかもしれませんね。



 

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安静にしていると回復が遅れます⁉

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本日の腰痛新常識
『急性腰痛患者186名を対象に
2日間の安静臥床群、
ストレッチ群、日常生活群に割り付けた
RCT(ランダム化比較試験)によると、
ストレッチ群は安静臥床群より
欠勤日数が少ないものの
日常生活群には及ばないことが判明。
急性腰痛の特効薬は日常生活の維持。』
http://1.usa.gov/mOolz9

先日も、『ぎっくり腰』で来院された患者さんがいましたが、
急に腰が痛くなって整形外科に行くと「安静にしておきなさい」と言われたそうです。
しかし、3日経っても痛みが変わらないので当院に来られました。
安静にしていると、回復は遅れます。
動かせるところから動かしていき、出来るだけ早く日常生活を取り戻しましょう。



先日来られた40代の女性の患者さん。
全身の倦怠感と肩こりからくる頭痛にお悩みでした。
特に夏休みに入って子どもたちが家にいて、習い事などの送り迎え、
1日中ご飯を作っている、宿題の手伝いなどお母さんは夏にはストレスがかなり多い様です。
この方も、かなりストレスが一杯でした。
カラダを診させて頂いて施術開始。首と手首、足首で調整しました。
すると「カラダの変化はわかりませんが呼吸が楽になりました」との事。
ストレスが多くなると、呼吸が浅くなってしまい、全身に影響を及ぼします。
『つかれたなぁ』と思った方は寝る前に深呼吸をしてみてください。
少し疲れが取れますよ。

 

夏休みになって『ストレス』を感じているお母さんは、
当院の中では比較的男の子のお母さんが「はよ夏休み終わらんかなぁ」といっていることが多いです。
やはりいくらお母さんでも、男の子は別なんでしょうか・・・

 

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