～世界から50年遅れている日本～

皆さんこんにちは(^O^)／

2020年 　8月 　1日  (土)

和泉市　笑福整骨院　院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

少し長いですが、科学的根拠の証明になる論文もご紹介させて頂きます。

なかなか治らない腰の痛み、病院で言われた通りにしているのに改善しない腰の痛み、繰り返す腰の痛みにお悩みの方は是非最後までお読みいただき、参考にしてくださいませ。

先日堺市から来られた50代の女性の患者さんなんですが、2週間ほど前にぎっくり腰をおこし動けなくなったとの事。

朝顔を洗おうと屈んだ瞬間だったので、そのまま座り込み、冷や汗をかきながら暫く動けず、ひとり暮らしの為誰にも助けて貰えず3時間ほどそのままの姿勢だったそうです。

何とか動けるようになったので、整形外科を受診し、お決まりのレントゲン撮影。

結果は『脊椎分離症』と診断され、痛み止めとシップとコルセットを処方され痛いまま帰ってこられたそうです。

その際、「仕事を休んで安静にしてコルセットをずっと巻いとくように」指示されたそうで、それを守ってその日から仕事を休み、朝晩痛み止めを飲んで、シップを2.3時間ごとに張り替え、寝る時もコルセットを巻いていたそうです。

しかし、1週間経っても痛みは変わらず、寝返りを打とうとすると痛みで目が覚め、起きようとすると痛くてしばらく動けずの日々。

「このままやったら仕事もやめなあかんかなぁ」とか「このまま動けなくなったらどうしよう」とマイナスな気持ちになって行ったそうです。(食事は近所に住んでいる娘さんが用意してくれたそうです)

全く痛みに変化がないし、仕事を休んでじっとしているのでネットで色々と検索して何とか自分で痛みが出ない姿勢を探したり、少しでも痛みが改善するにはどうしたら良いか探している時に当院の事を見つけたそうですぐに電話をくださいました。

自宅から当院まで車で15分。「無理だったら連絡します」と言われていましたが、何とか車の運転は出来たそうです。

しかし、車から降りる時にまた痛みが・・・。
そのまま腰を伸ばせず、そ～っと入ってこられました。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【和泉市　岸和田市　堺市　忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

当院の治療詳しくはこちら→【当院について】

【料金（税込）】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)　　2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9：00～12：00　16：00～20：00

土・日8：00～13：00

祝日　9：00～12：00　16：00～19：00

〒594-0042　和泉市箕形町3-7-16

皆さんおはようございます(^O^)／

2020年 　8月 　1日  (土)

和泉市　笑福整骨院　院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

本日の腰痛新常識

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【和泉市　岸和田市　堺市　忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

当院の治療詳しくはこちら→【当院について】

【料金（税込）】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)　　2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9：00～12：00　16：00～20：00

土・日8：00～13：00

祝日　9：00～12：00　16：00～19：00

〒594-0042　和泉市箕形町3-7-16

～健康も美容も腸内環境が重要～

皆さんこんにちは(^O^)／

2020年 　7月 　31日  (木)

和泉市　笑福整骨院　院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

『とりあえず』とか『念のため』と飲んでいる抗生物質が私達のカラダを壊していきます。

なぜかというと、私達は腸内細菌叢によって生かされているのですが、抗生物質は腸内細菌叢を破壊してしまうから。

腸内細菌嚙叢は数百種類、100兆個以上の細菌から構成されているのですが、近年の研究で腸内細菌叢は代謝、免疫、感染防御、脳機能などに大きな影響を与えている可能性が発見されました。

腸内細菌の環境が破壊されると、私達のカラダは健康維持が出来なくなります。

もしかすると、今まで原因不明とされてきた難病も腸内細菌が関係している可能性があるかもしれません。

原因不明とされてきたパーキンソン病の発症の原因が「抗生物質の多用にある可能性」とフィンランドのヘルシンキ大学病院の研究チーム結果が医学誌ムーブメント・ディスオーダーズで発表されたそうです。
シェパージャンス博士曰く、「パーキンソン病患者の腸内の細菌組成が異常であることは、これまでも知られていましたが、原因不明でした。私たちの今回の研究の結果は、腸内細菌叢に強く影響する抗生物質が素因になる可能性を示唆している」と話しています。

この例にもれず、〇〇病や〇〇症などの数々の疾病に腸内細菌が関係しているとされます。

実際、腸内環境を整えようと、晩御飯にお味噌汁を飲み、内臓を温めていた方の血圧が安定し、降圧剤を飲まなくなった例もあります。

腸内細菌が死滅しバランスが崩れると人間が本来もっている免疫システムさえうまく働かないのです。

ですから風邪をひいた時に医師から「とりあえず、抗生物質を出しておきますね」の『抗生物質』は私達の腸内細菌を破壊し、新しい病を作る一面も持っているので全く風邪に効果のない『抗生物質』は出来るだけ飲まないほうがいいです。

また、女性の方はお肌のお手入に時間をかけると思いますが、腸内環境が崩れると肌荒れやニキビ、吹き出物、くすみ
シミなどの原因となります。
お手入を簡単に済ませたい方、最近肌の調子が悪いという方も腸内環境が崩れないようにしてくださいね。

この腸内細菌を破壊するものは他にもあります。
・抗がん剤
・加工肉に使用される亜硝酸ナトリウム
・人工甘味料
・農薬除草剤のグリホサート
・防腐剤
などです。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【和泉市　岸和田市　堺市　忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

当院の治療詳しくはこちら→【当院について】

【料金（税込）】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)　　2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9：00～12：00　16：00～20：00

土・日8：00～13：00

祝日　9：00～12：00　16：00～19：00

〒594-0042　和泉市箕形町3-7-16

皆さんおはようございます(^O^)／

2020年 　7月 　31日  (金)

和泉市　笑福整骨院　院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

本日の腰痛新常識

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【和泉市　岸和田市　堺市　忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

当院の治療詳しくはこちら→【当院について】

【料金（税込）】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)　　2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9：00～12：00　16：00～20：00

土・日8：00～13：00

祝日　9：00～12：00　16：00～19：00

〒594-0042　和泉市箕形町3-7-16

～お墓参りっていつ行かれます～

皆さんこんにちは(^O^)／

2020年 　7月 　30日  (木)

和泉市　笑福整骨院　院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

昨日は水曜日で休診日。

デイサービスもお休みをいただき、お墓参りに行ってきました。

朝早めに出たのですが、花屋さんって回転するの遅くなっているんですね・・・。

1時間程花屋さんを回りましたが、全て9時から・・・。

もう少しゆっくりできたのに・・・。

これも新型コロナウィルスの影響なんでしょうか？？？

基本的にお墓参りって皆さんはお盆前やお正月前、お彼岸などに行かれると思います。

しかし、私は「行こ」と思った時に行くようにしています。

基本的にお墓や仏壇が無くても気持ちがあれば良いと思っていますが、ふとした時に「行こ」と思うんです。

なぜかと言うと

・みんなが行く時はお花が綺麗

だからという理由が一番大きいです。

誰も行かない時期に行ってお墓をきれいにして、花を飾ると良いと思っています。

そんなに再々いけませんから。

池田市のお墓にお参りし帰りにららぽーとexpocityへ行ってきました。

全く写真を撮り忘れていたのですが、2時間程でしたが、店内を歩いてかなり疲れました(笑)

普段買い物などほとんどしないので・・・

食事もしましたが、席の間隔は密接になっていました。

12時前でしたが、ほぼ満席。

1テーブル2~4人の友人、家族連れでにぎわっていました。

食べながら皆さんワイワイ楽しそうに話されていました。

食べたり飲んだりしているときは当然マスクははずしていましたが、食べ終わってワイワイ話している時にマスクははずしたまま、しかし、ドリンクバーを取りに行かれる方はマスクをしていくんですね・・・。

マスクは飛沫防止なので、しゃべらない時は必要がないと思うのですが。。。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【和泉市　岸和田市　堺市　忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

当院の治療詳しくはこちら→【当院について】

【料金（税込）】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)　　2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9：00～12：00　16：00～20：00

土・日8：00～13：00

祝日　9：00～12：00　16：00～19：00

〒594-0042　和泉市箕形町3-7-16

皆さんおはようございます(^O^)／

2020年 　7月 　30日  (木)

和泉市　笑福整骨院　院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

本日の腰痛新常識

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【和泉市　岸和田市　堺市　忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

当院の治療詳しくはこちら→【当院について】

【料金（税込）】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)　　2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9：00～12：00　16：00～20：00

土・日8：00～13：00

祝日　9：00～12：00　16：00～19：00

〒594-0042　和泉市箕形町3-7-16

～『ながら運動』のすゝめ～

皆さんこんにちは(^O^)／

2020年 　7月 　28日  (火)

和泉市　笑福整骨院　院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

最近患者さんから「やっぱり運動しないといけないでしょうか？」と聞かれることがあります。

確かに運動が好きな方がすすんで運動をする事を止める事はありません。

しかし、今まで何十年も運動らしい運動をしてこなかった方が、急に運動を始めて良い事はありません。

筋肉痛で足を引きずったり、疲労感でやる気が起きなくなったり、疲れて家事どころではなくなったりしては元も木阿弥です。

特に学生時代運動が嫌いで体育の時間以外運動をしなかった方や数十年運動をしてこなかった方は、無理に運動をするのではなく、日常生活の中に運動を取り入れて下さい。

どういう事かというと

・歩いて買い物に行く

・車で買い物に行ったとしても、入り口から遠いところに車を停めたりエスカレーターやエレベータは下りのみ使用

・洗濯物を干すときに洗濯機から数回に分けてベランダまで運ぶ

・掃除をする時に、いつもと持ち方を逆にする

・洗濯物をたたむ時に開脚してストレッチしながら畳む

・椅子に座ってTVを見ている時に、足踏みをする

などの『ながら運動』がオススメ。

他にもいろいろあると思いますが、思いついたものと患者さんが実際に行っていることを書いてみました。

この他にも「こんなことはどう？」というのがあればご連絡ください。

まずはカラダを動かすことになれるところから始めましょう。

いきなり、服装から入る方もおられると思いますが、くれぐれも無理をしてケガをしないようにしてくださいね。

また、ダイエットを考えている方は、特に有酸素運動(ウォーキングやランニングなど)はやめておいた方がいいでしょう

なぜなら、お腹がすくし、「運動をやった」という実感を得てしまうから。

そうなると「今日は頑張ったしご褒美」とついつい食べ過ぎてしまいます。

まず行うなら、ストレッチと筋トレから始めましょう。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【和泉市　岸和田市　堺市　忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

当院の治療詳しくはこちら→【当院について】

【料金（税込）】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)　　2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9：00～12：00　16：00～20：00

土・日8：00～13：00

祝日　9：00～12：00　16：00～19：00

〒594-0042　和泉市箕形町3-7-16

皆さんおはようございます(^O^)／

2020年 　7月 　28日  (火)

和泉市　笑福整骨院　院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

本日の腰痛新常識

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【和泉市　岸和田市　堺市　忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

当院の治療詳しくはこちら→【当院について】

【料金（税込）】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)　　2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9：00～12：00　16：00～20：00

土・日8：00～13：00

祝日　9：00～12：00　16：00～19：00

〒594-0042　和泉市箕形町3-7-16

～ダイエットだけではなく健康のためにも～

皆さんこんにちは(^O^)／

2020年 　7月 　27日  (月)

和泉市　笑福整骨院　院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

糖質制限とも違う独自の減量メソッド「断糖高脂質食」とは　金森重樹さん『ガチ速“脂”ダイエット』

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【和泉市　岸和田市　堺市　忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

当院の治療詳しくはこちら→【当院について】

【料金（税込）】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)　　2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9：00～12：00　16：00～20：00

土・日8：00～13：00

祝日　9：00～12：00　16：00～19：00

〒594-0042　和泉市箕形町3-7-16

皆さんおはようございます(^O^)／

2020年 　7月 　27日  (月)

和泉市　笑福整骨院　院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

本日の腰痛新常識

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【和泉市　岸和田市　堺市　忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

当院の治療詳しくはこちら→【当院について】

【料金（税込）】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)　　2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9：00～12：00　16：00～20：00

土・日8：00～13：00

祝日　9：00～12：00　16：00～19：00

〒594-0042　和泉市箕形町3-7-16