痛みの許す範囲内で徐々に

皆さんおはようございます(^O^)/

2019年  12月  15日  (日)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

本日の腰痛新常識

急性腰痛にとっては

長期間の安静臥床(安静に寝ている)よりも、

痛みの許す範囲内で徐々に日常生活に

戻る方が効果的(確証度B)。

4日以上の安静臥床は筋力低下を招くために

急性腰痛の治療として推奨できない(確証度B)。

http://1.usa.gov/uhlYSO

急な腰の痛みは本当に辛いです。
しかし、だからといって安静にしていると回復は遅くなります。
出来るだけ痛みに負けない様に
痛みを我慢できる範囲でカラダを動かすようにしてくださいね。

 

 

 

【肩こりは健康保険使えませんよ】

 

 

先日岸和田市から来られた30代の女性の患者さん。

友人から聞いたという事で来院されました。
症状は肩こり。
「今まで近くの整骨院に行っていたんですが、そこでは保険を使ってました」
といきなり話しだしました。
「肩こりは健康保険使えませんよ」とお伝えすると、
「そうらしいですね・・・でも、前のところではうまくやっとくと言っていました」
という事だそうです。
しかし、そんな違法な事は当院では出来ないとお伝えすると、
「友人もそういって治ったそうなんで私もお願いします」と納得していただけました。
肩こりや症病名のついた慢性的な症状は、
整骨院では健康保険は使えません。
単なるマッサージ屋さんではないですので、
根本的に治る為には自費で治療を受けてください。

 

 

さて本日15日(日)の予約状況
【残り 1名 新規の方 0名】
となっております。

 

 

柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

 

 

 

****************************************************

【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について

【料金(税込)】

初診時8,660円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~12:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~12:00 16:00~19:00

〒594-0042 和泉市箕形町3-7-16

朝形になった私には辛いですが・・・

皆さんこんにちは(^O^)/

2019年  12月  14日  (土)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

2019-12-13-21-39-36

 

昨日は月1回のナイトセミナーでした。

場所は生野区。

久しぶりに大阪市内まで車で走ると、

年のせいでしょうか・・・疲れます(笑)

段々と夜の運転が怖くなってきました。

気をつけないと・・・

 

 

昨日は、新しい理論の勉強。

2019-12-13-21-42-38

といっても、もう6年ほど前に1度聞いているので

何度か実践している内容でした。

しかし、細かいところで効果が薄れていたのか、

改めて聞いたことで、かなり頭の中で上書きされました。

思い込みって怖いですよね・・・

実際ペアで実践してみると、細かいところで

ミスしている・・・

そうなると効果は薄れるので、治りも遅くなる・・・

患者さんの不利益になるので気をつけないといけません。

昨日でかなり内容をブラッシュアップ出来たので

今日からフィードバック出来そうです。

 

年々朝方になってきた私。

22時からのナイトセミナーが終わると、

家に帰るのが0時半ころ。

それからすぐに寝れるわけでもなく、

寝付くのが2時頃。

朝起きるのが5時・・・

結構寝不足がつらくなってきた年齢ですが、

それでも、学ぶのが楽しいですし、

患者さんが少しでも早く回復することで

喜んでもらえると思うとワクワクします。

これからも精進していきたいと思います。

 

 

 

 

 

柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

 

 

 

****************************************************

【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について

【料金(税込)】

初診時8,660円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~12:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~12:00 16:00~19:00

〒594-0042 和泉市箕形町3-7-16

レッドフラッグがなければ検査は不要

皆さんおはようございます(^O^)/

2019年  12月  14日  (土)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

本日の腰痛新常識

速やかに回復する、効果的な改善策、

無理のない生活様式、再発の予防法、

レッドフラッグがなければ検査は不要、

症状が長引く場合の検査法と治療法の

有効性と危険性など、

患者に正確な情報を与える。(確証度B)。

http://1.usa.gov/uhlYSO

レッドフラッグ(命の危険)がない時は画像検査など必要ありません。
画像検査を受けると、不安になり、画像が頭に残る為
治りにくくなってしまいます。

 

 

 

 

【なんか気分もスッキリです♪】

 

先日堺市から来られた20代の女性の患者さん。

肩こりでお悩みでした。
デスクワークで、ほぼ1日中パソコンを見続けているという事で
目の疲れもひどく、生理前になると頭痛もあるという事でした。
今までは近所の整骨院でマッサージを受けていたそうですが
全く改善しないのと、保険者から回答書が来るようになり
不安になっていくのをやめたそうです。
『どこかちゃんと診てくれるところないかなぁ』
と探していると、会社の上司が「ここ行っといで」と教えて売れたそうです。
正直、来るまでは「保険きかへんし大丈夫?」と不安があったそうです。
施術後にお話をお聞きすると、「とりあえず~という感じではなく
マッサージでもなく、それなのに肩が軽いから良い感じです~」
と話してくれました。
「なんか気分もスッキリです♪」と笑顔が出ていました。

 

さて本日14日(土)の予約状況
【残り 1名 新規の方 0名】
となっております。

 

 

柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

 

 

 

****************************************************

【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について

【料金(税込)】

初診時8,660円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~12:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~12:00 16:00~19:00

〒594-0042 和泉市箕形町3-7-16

折角の満月ですから見上げて深呼吸でも・・・

皆さんこんにちは(^O^)/

2019年  12月  13日  (金)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

今日は13日の金曜日。

私の世代の方は『ジェイソン』とすぐに出てきますが、

今の若い人々には通用しない話題ですね・・・😢

 

2019-12-13-05-58-23

さて、昨日は満月🌕

令和元年最後の満月でした。

 

皆さん知っていました?

毎月の満月に名前があるのを・・・

はじめて知って少し驚きました。

元々日本には、新月、満月、下弦の月、上弦の月、十六夜など16種類も⁉

月の満ち欠けによって名前というか呼び方があるのは知っていました。

それでもすべてを知っているわけではありませんでしたが・・・

しかし、毎月の満月にも、名前があるんです!

元々はアメリカのネイティブアメリカンの方々が

季節を知る為に付けたそうです。

昨日の満月は『コールドムーン』冬の到来に因んで

 

1月は11日頃だそうですが、

『ウルフムーン』冬に食料がなく遠吠えをする大神に因んで。

2月は『スノームーン』雪が多い為

3月は『ワームムーン』冬の終わりに雪の上に残った虫の這った後のイメージ

4月は『ピンクムーン』草花の咲く季節

5月は『フラワームーン』多くの花が咲くイメージ

6月は『ストロベリームーン』イチゴの収穫期

7月は『バックムーン』オスの鹿が7月にツノを再生し生え変わる事に因んで

8月は『スタージョンムーン』8月のチョウザメの豊漁に因んで

9月は『ハーベストムーン』作物を収穫する時期に因んで

10月は『ハンタームーン』鹿などの狩猟適した月である事に因んで

11月は『ビーバームーン』ビーバーが巣作りに勤しむ時期に因んで

 

となるそうです。

昔から日本だけでなく、世界中で月は神秘的で信仰の対象になっていたんでしょうね~

目の悪い私は今日も満月🌕を楽しめると思います(笑)

 

2018-11-01-15-12-42

何かとせわしい12月。『師走』というくらいですから・・・

そんな忙しい時は、呼吸も浅くなり、余裕が無くなります。

たまには、月夜を見上げて深呼吸をしてみてください。

気持も落ち着いて肩の力が抜けます。

アッ!でも暖かくして月夜を見上げる様にしてくださいね~

 

 

 

 

柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

 

 

 

****************************************************

【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について

【料金(税込)】

初診時8,660円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~12:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~12:00 16:00~19:00

〒594-0042 和泉市箕形町3-7-16

腰痛発症率と欠勤日数が大幅に減少したことを確認

皆さんおはようございます(^O^)/

2019年  12月  13日  (金)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

本日の腰痛新常識

3つのビスケット工場を対象に

心理社会的教育パンフレット
(腰痛に対する恐怖心を打ち砕く内容)の有効性を

1年間にわたって追跡調査した結果、

教育パンフレットを使用した工場は

腰痛発症率と欠勤日数が大幅に減少したことを確認。
http://1.usa.gov/VPdkFb

やはり不安をあおるような事を伝えると回復は遅くなります。
腰痛は怖くないと安心できることをお伝えすることで
回復は早まります。

 

 

 

 

【痛みがなくなり良かった~】

 

先日岸和田市から来られた30代の女性の患者さん。

ぎっくり腰でお困りでした。
はじめての腰の痛みでかなり不安になっておられましたが、
施術後は「痛みがなくなり良かった~」とホッとされていました。
急な痛みは誰にでも起こりえる事です。
急な痛みの前には必ずカラダがサインを出しています。
・なんとなく疲れやすい
・腰が重たい
・だるい
など。
急な痛みで困らない為にも、ご自分のカラダが発している声を
聞き逃さない様にしてください。

 

 

さて本日13日(金)の予約状況
【残り 4名 新規の方 2名】
となっております。

 

 

柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

 

 

 

****************************************************

【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について

【料金(税込)】

初診時8,660円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~12:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~12:00 16:00~19:00

〒594-0042 和泉市箕形町3-7-16

正しい常識を仕入れてください!

皆さんこんにちは(^O^)/

2019年  12月  12日  (木)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

 

実は10月からお昼の時間を変更して、

水曜日のみ手伝っていたデイサービスに

平日毎日か通っています。

 

今までお会いしたことの無い利用者の方々と話す機会が増え

楽しい反面、古い常識にとらわれている方が多いと感じました。

例えば・・・

 

足のむくみ

 

『お水を飲むから余計にむくむ』

と考えておられる方が多いです。

心臓や腎臓に問題があり、治療として水分制限をされている場合を除いて

小まめに水分を補給することでむくみは解消されます。

但し、この時、一気にたくさんの水分を摂ったり、

緑茶などのカフェインの多い飲み物を飲むと

逆に利尿作用がある為お勧めは出来ません。

出来るだけ

 

1日『体重×50㏄』を目安にこまめに水分を摂る習慣を付けて下さい。

 

特に今の時期、喉が渇かないという理由で水分不足の方が多いです。

勿論アルコールは水分ではありませんので、悪しからず(笑)

 

 

 

ダイエット

 

特に女性は何歳になっても

『女性でいたい』

『若く見られたい』

『痩せたい』

という思いは強いと思います。

その中でも『痩せたい』という思いを良くお聞きします。

その中で「運動しなあかんねんけどもう年やし・・・」

と言われる方がいます。

ダイエットは運動しないといけないと思い込んでおられます。

しかし、ダイエットは直訳すると『食餌療法』

なので、運動よりも先に食べるものを変える必要があるのです。

痩せるために始めたウォーキングで、歩いた後に

「お腹空いたし今日頑張ったからこれ食べよう♪」と冷蔵庫のスウィーツを

食べてしまうという話を良く聞きます(笑)

運動(特に有酸素運動)をするとお腹が空きますし、

運動しなれていない方は、「今日は頑張った」と思ってしまうので

食べてしまうのです。

それよりも、まずはいつも食べているものを見なおしましょう。

まず行ってほしい事は、

 

『食べたものを書き出す』事です。

 

自分が食べたものはどんなものが多いのか?

偏っていないか?

など自分で把握することが大切です。

その後で、白い色の食べ物を減らすようにしてくださいね~

 

 

TVで言ってた

昔から言われている

○○さんから聞いた

など様々な常識とされることが多いです。

しかし、それが本当にあっているのか間違っているのか

一般の方々には理解できません。

メディアや医療関係者は正しい情報を提供する義務があると思います。

しかし、TVなどでは企業が儲かる事ばかり・・・

確かにスポンサーからお金をもらってTVを制作しているので

仕方がないと思うのですが、それでももう少し健康の事を考えてほしいです。

医療費が増え続けているにもかかわらず、健康な人は減り続けている現状。

それを考えても、今までの健康情報が間違っていたことの理由になりませんか?

正しい情報を仕入れて、正しい知識を身に着けて、理論武装しなければ

健康からどんどん遠ざかります。

きつい言い方かもしれませんが、少し疑問を持つクセをつけましょう。

 

 

 

 

 

柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

 

 

 

****************************************************

【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について

【料金(税込)】

初診時8,660円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~12:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~12:00 16:00~19:00

〒594-0042 和泉市箕形町3-7-16

時間と費用の無駄であることが判明

皆さんおはようございます(^O^)/

2019年  12月  12日  (木)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

本日の腰痛新常識

郵便局員に対する腰痛教室
(脊椎力学・姿勢・荷物の正しい持ち上げ方に関する教育)の

有効性を調査した結果、

腰痛発症率・欠勤日数、復職後の再発率の

いずれも減少しなかったことから、

腰痛教室は時間と費用の無駄であることが判明。

http://1.usa.gov/SUrpwE

正しい持ち上げ方などはありません。
間違った常識を耳にしても、
それで腰痛が改善する事はありません。
正しい知識を取捨選択してくださいね~
荷物の持ち方は『てこの原理』を応用した
楽な持ち方はあります。

 

 

 

 

 

【なんかカラダがポカポカして肩が軽いです~】

 

先日堺市中区から来られた20代の女性の患者さん。

肩こりにお悩みでした。
中学生の頃から肩こりがひどく、
生理痛も含めて、痛みで学校を休むことも
多かったそうです。
しかし、社会人になってなかなか仕事も休めず、
クスリを飲みながら我慢する毎日だったそうです。
当院に来る数日前にあまりの痛みで、
仕事中に我慢できなくなり、早退し、病院で検査を受けたそうですが、
特に検査結果に異常は無し。
「肩こりが原因ちゃうかなぁ」という先生の言葉に、
マッサージに行ったそうですが、次の日にまたひどい痛みと
だるさに襲われ、仕事を休んだそうです。
その日の午後、少し痛みが和らいできたので、
ネットで色々調べてみると、『マッサージでは治らない』という記事を見つけ
読んでみてビックリして、当院に連絡をくださいました。
今まで何度もマッサージに通い、「それでいいと思ってました」
と話しておられましたが、結局『治っていない』事に気が付いたそうです。
「その時気持ち良いのと治るのは違う」と説明すると、
「ほんとですね~確かに」と理解していただけた様子。
施術後は、「なんかカラダがポカポカして肩が軽いです~」と変化に気が付かれました。
肩こりなどもただマッサージを受けるだけでは治りませんし、
逆効果の場合もありますので、皆さんも気を付けて下さいね。

 

 

さて本日12日(木)の予約状況
【残り 3名 新規の方 1名】
となっております。

 

 

 

柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

 

 

 

****************************************************

【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について

【料金(税込)】

初診時8,660円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~12:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~12:00 16:00~19:00

〒594-0042 和泉市箕形町3-7-16

『脊柱管狭窄症』と診断された60代の女性の患者さんの場合

皆さんこんにちは(^O^)/

2019年  12月  10日  (火)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

いきなりですが、

 

 

皆さんは『脊柱管狭窄症』という症病名を聞いたことがあるでしょうか?

 

日本整形外科学会のHPを見てみると

 

この病気では長い距離を続けて歩くことができません。
もっとも特徴的な症状は、歩行と休息を繰り返す間歇性跛行(かんけつせいはこう)です。
腰部脊柱管狭窄症では腰痛はあまり強くなく、安静にしている時にはほとんど症状はありませんが、
背筋を伸ばして立っていたり歩いたりすると、ふとももや膝から下にしびれや痛みが出て歩きづらくなります。
しかし、すこし前かがみになったり、腰かけたりするとしびれや痛みは軽減されます。
進行すると、下肢の力が落ちたり、肛門周囲のほてりや尿の出がわるくなったり、逆に尿が漏れる事もあります。

原因は、

 

加齢、労働、あるいは背骨の病気による影響で変形した椎間板と、
背骨や椎間関節から突出した骨などにより、神経が圧迫されます。
脊柱管は背骨、椎間板、関節、黄色靱帯などで囲まれた脊髄の神経が通るトンネルです。
年をとると背骨が変形したり、椎間板が膨らんだり、
黄色靱帯が厚くなって神経の通る脊柱管を狭くなって(狭窄)、
それによって神経が圧迫を受け、神経の血流が低下して脊柱管狭窄症が発症します。
椎間板ヘルニアに比べ中高年に発症することが多いようです。
また背骨を後ろに反らすと脊柱管が狭くなり、前に曲げると広がるので、間歇性跛行が起こるのです。

日常生活上の注意
日常生活で姿勢を正しく保つ事が必要です。
神経の圧迫は腰をまっすぐに伸ばして立つと強くなり、前かがみになるとやわらぎますので、
歩く時には杖をついたり、シルバーカーを押して腰を少しかがめるようにしましょう。
そうすると楽に歩けます。
また、自転車こぎも痛みが起こりにくいので、よい運動になります。

治療
手術ではない治療としてはリハビリテーション、コルセット、
神経ブロックや脊髄の神経の血行を良くする薬などがあります。
これらで症状が改善することもあります。

しかし、歩行障害が進行し、日常生活に支障が出てくる場合には手術を行うこともあります。
また両足に症状が出ている場合には改善することが少ないので手術を行う場合が多いわけです。
最近は内視鏡を使った低侵襲手術も行われています。

 

と書かれています。

 

 

なかなか難しいことが書かれていますね。
声を読むと、治る気がしませんし、何歳であっても杖を突いたり
シルバーカーを押さないとあかんのか・・・と気がめいってきます。
何歳になっても、年齢以上に若く見られたい方は
シルバーカーなんて絶対嫌ですよね(笑)

 

実は先日、「病院でMRIを撮って脊柱管狭窄症と言われた」という
60代の女性の患者さんが来られました。
「腰を曲げたら楽なのですが、年を取ってみられるのが嫌だ」
という事でした。

 

 

2.3年前から、腰に痛みが出るようになり、

丁度その頃自転車で転倒し、それもあって整形外科を受診。

レントゲン検査では骨に異常はない為、

念のためMRI検査をしましょう。

という事で検査したところ

『脊柱管狭窄症』と診断されたそうです。

その時は、湿布・ロキソニンを処方され、

週に2.3回はリハビリに来るように指導されたそうで、

言われた通り、毎日シップを貼ってロキソニンを朝晩のみ、

リハビリにも言われた通り通ったとの事。

リハビリでは、電気・ホットパックをしてもらったそうです。

しかし、腰の痛みは一向に良くならず、

腰を伸ばすと痛くなり、段々前かがみになってきたので

リハビリに通わず、近所の整骨院を受診。

「カラダが硬いですね~」と言われ

健康保険で診てもらって(違法請求)

マッサージ・牽引・電気をしてもらっていたそうです。

そこも週に2.3回、1年ほどは通ったそうですが、

全く変化なく、痛みで前かがみになり、歩くのも辛く、

仕事にも支障をきたしていたそうです。

「もうなおらんのかなぁ・・・」と

あきらめていた時に、スーパーで買い物中に以前職場で一緒だった

友人に会った時に、当院を紹介されたという事で来院されました。

 

 

来院時はこんな感じでした。

腰が曲がり、カラダは左にねじれ、脚長差も出ていました。

後ろからの写真ですが、腰が曲がっていることが分かります。

脚長差もあり、写真を撮っている間ほんの1分ほどですが

辛そうでした。

「まだまだ働きたいし、孫の面倒も見ないと」

「せめて年齢通りに見られたい」

と話されていました。

今までの経緯をお聞きし、検査をしたうえで

当院で施術方法をお話して施術開始。

結論からお話しますと、

写真ではわかりにくいかもしれませんが腰が伸び、脚長差も無くなりました。

施術後立ち上がる時に、「あれ?痛くない・・・」と不思議そうでした。

10分も立っていられないという事でしたので、わざと立ったまま

説明をしていたのですが、「これだけ立てた事なかったのに・・・」

と少し自信を持っていただけました。

カラダの変化が目に見えてわかる場合とわからない場合があります。

この方の場合は目に見えてわかりましたし、

ご本人も施術前と施術後の違いを感じていただけましたので

ドンドン良くなっていきます。

 

 

例え『脊柱管狭窄症』と診断されても

カラダは良くなります。

それは「カラダが治りたがっているから!」

変な言い方かもしれませんが、

捻じれている状態、曲がっている状態、

などはカラダにとってバランスが悪い状態です。

少しくらいのねじれや歪みは自分の調整できるのですが

痛みが出るような、特に朝の痛みが出るような場合は

自己治癒力が低下し、回復したくても出来ない状態ですので

早急に対応する必要があります。

なかなか治らない『脊柱管狭窄症』でお困りの方は

ご相談くださいませ。

 

 

 

 

 

 

柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

 

 

 

****************************************************

【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について

【料金(税込)】

初診時8,660円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~12:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~12:00 16:00~19:00

〒594-0042 和泉市箕形町3-7-16

差は認められなかった

皆さんおはようございます(^O^)/

2019年  12月  10日  (火)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

本日の腰痛新常識

椎間板ヘルニアと坐骨神経痛には

炎症反応を引き起こすホスホリパーゼA2(PLA2)が

関与していると考えられていたが、

椎間板ヘルニアもしくは椎間板変性と

正常な椎間板との間にPLA2値の差は認められなかった。

http://1.usa.gov/S8KUR9

炎症反応がないという事は、腰には異常がないという事。
それなのに、日本の病院では腰にばかり注目が行きます。
カラダ全体を診る事で回復は早まるのです。
あきらめないでくださいね~

 

 

 

【えっこんなに変わるんですか⁉】

 

先日堺市南区から来られた60代の女性の患者さん。
腰とお尻の痛みで腰が伸びないので、整形外科を受診。
「脊柱管狭窄症」と診断され、シップと痛み止めを処方され、
リハビリという事で、マッサージとウォーターベッドを週に3.4回通っていたそうです。
しかし、2年以上通っても全く良くならず、あきらめていたそうですが
友人に心配され当院を紹介されたそうです。
問診で「少しでも腰が伸びて孫を抱っこしても痛くないようにしたい」との事でした。
検査でご自身でも確認してわかるくらいのカラダの捻じれがあり、
施術後と比べていただくと、「えっこんなに変わるんですか⁉」
「腰が伸びてます!」と驚かれていました。
暫く立った状態で話していましたが、「全く腰が痛くない!」と
少し自信を持っていただけた様です。
例え様々な症病名を言われたとしても、原因にアプローチすることで、
症状は改善します。あきらめないでくださいね。

 

 

 

さて本日10日(火)の予約状況
【残り 4名 新規の方 2名】
となっております。

明日、11日(水)は、休診日です。

 

 

 

 

 

柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

 

 

 

****************************************************

【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について

【料金(税込)】

初診時8,660円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~12:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~12:00 16:00~19:00

〒594-0042 和泉市箕形町3-7-16

月1回の手技の講習会

皆さんこんにちは(^O^)/

2019年  12月  9日  (月)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

昨日は第2日曜日。

毎月恒例の『手技の講習会』に参加させて頂きました。

場所は、おしゃれな街として話題になった中崎町。

駅を降りて会場までの道しか歩かない私は

オシャレなのかどうなのかわかりませんが・・・(笑)

2019-11-10-09-04-30-hdr-1

 

毎月ある『手技の講習会』ですが、色々な先生方と

1つの手技を練習し合うので集中して学ぶことが出来ます。

又、1ヶ月の間に付いてしまった『クセ』もチェックしていただけ

修正も出来ます。し、お互い練習し合うので自分のカラダも整います。

月に1回のメンテナンスも兼ねているので

ドンドン元気になります!

お昼はブレることなく

2019-11-10-12-29-19温かも汁そばの2尺(笑)

美味しいんですよね~

ご飯を食べると午後から眠たくなるので

お昼にご飯粒は食べないようにしています。

 

皆さんも、お昼ごはんに『炭水化物』を食べないでおくと

眠くならないですよ~

 

午後からも同じように一つの技を練習して

ブラッシュアップさせて頂きました。

 

帰りは人身事故の影響で、電車が止まっていましたが

迂回できる駅だったので良かったです。

 

今日から、昨日教えて頂いた技も含めて

患者さんへフィードバックさせて頂きます。

今年も残すところあとわずか・・・

忘年会や大掃除などもあり、腰への負担が多くなります。

早めの対応をしてくださいね。

目安は・・・

・夕方から夜の痛みが次の日の朝まで残っている

・なんとなくカラダ(腰)が重たい

・疲れが取れない

などの違和感を感じた時は

カラダが無理をしている状態です。

早急に対処してください。

セルフケアとしては

・忘年会など胃腸に負担を掛けた次の日は胃腸を休める

・ぬるいお風呂にゆっくりつかる

・長時間同じ姿勢を続けない

などです。

急な痛みに困らない様にしてくださいね~

 

 

 

 

 

柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

 

 

 

****************************************************

【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について

【料金(税込)】

初診時8,660円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~12:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~12:00 16:00~19:00

〒594-0042 和泉市箕形町3-7-16

1 127 128 129 130 131 132 133 316