腰痛でお困りの方は多いです。
このグラフは、厚生労働省の資料で、構成員の健康状況の有訴者率の2016年と2019年を比較したものですが、有訴者率の上位5位のうち、男性の第1位、女性の第2位に「腰痛」があります。
巷には、様々な腰痛予防方法や腰痛改善方法が紹介されているにも関わらず、なぜ「腰痛」でお困りの方はいなくならないのでしょうか?
皆さんはもしかして「もう私の腰は治らない」とあきらめていませんか?
このブログでは
- なぜあなたの腰が治らないのか?
- なぜあなたの腰痛がぶり返すのか?
- なぜ痛み止めを飲んでも痛いのか?
など、治らない理由についてまとめたいと思います。
合わせてお読みください
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Contents
腰痛の原因
いきなり本題に入ります。
あなたは、ご自分の腰痛の原因を把握しておられますか?
なぜ腰痛になったのか?それがわかれば改善も早いのですが、原因がわからないのに、病院や整骨院などで言われるがままに、痛み止めを飲んだり、湿布を貼ったり、マッサージに通っているだけでは腰痛は改善するどころか、逆効果の場合もあります。
なぜなら、腰痛の原因は十人十色のはずです。
性別、カラダの使い方、仕事内容、体格、運動歴、食事内容、病歴、筋肉量など誰一人あなたと同じカラダの方は世界中どこにもいません。
なのに、他の人と同じことをしても治らないのは明白です。
腰痛の原因を自分では見つけられないという方は
そうは言ってもなかなか自分では腰痛の原因を突き止められる方は少ないと思います。
- 靴を履こうとかがんだ瞬間グキッ
- トイレで他党をした瞬間グキッ
- くしゃみをした瞬間グキッ
という事を「腰痛の原因」と考えている方もおられるかもしれませんが、それは違います。
上記のようなことは、きっかけではあっても、原因ではないのです。
それ以前に何らかの原因が潜んでいるのです。
当院に来院されている患者さんの中には問診で詳しくお聞きしているうちに原因が出てきた方もおられます。
- 痛みが出る1か月前から新しいプロジェクトを任され睡眠不足だった
- 学生のころ捻挫をして左脚をかばう癖がついている
- 過度の暴飲暴食が続き腹圧が上がっている
など、明らかになった原因があります。
この様に、腰痛の原因は様々なのです。
2番目の「学生のころ捻挫をして左脚をかばう癖がついている」というのは、ご本人は全く意識しておらず、私が検査の中で左右の足首の倒れ方や筋肉の差などから見つけたものです。
この様に、自分ではなかなか原因がわからなくても、国家資格を持った施術者がカラダの検査をすることで、隠れていた本当の「腰痛の原因」が見つかるのです。
整形外科での検査で見つかる「原因」と言われるもの
腰痛で整形外科を受診すると、必ずと言って良いほど「画像検査」を受けます。
その画像を見ながら「あなたの腰の骨が○○なっているから痛みが出ている」と説明を受けると、画像が医師の説明と脳にインプットされるため腰の骨の状態が治らない限り腰痛は治らないと思い込む方もおられます。
しかし!
腰痛患者378名と健常者217名の腰部X線写真を比較した研究でも、両群間における変形性脊椎症の検出率に差はなく、加齢と共に増加する傾向が見られることから、変形は正常な老化現象にすぎず、腰痛の原因とは考えられないと結論。http://1.usa.gov/msMFAV
画像検査で見つかる異常は腰痛の原因ではなく、加齢に伴う「シミ」や「シワ」のようなものであることが科学的に証明されています。
この事から画像検査は、全腰痛患者の数%である「レッドフラッグ(命の危険)」がある腰痛の場合は受けた方が良いですが、それ以外の慢性腰痛やぎっくり腰の場合は受ける必要がありません。
医療被曝の危険も高まりますので、女性で特に妊娠前の方は気を付けてください。
腰痛の原因にアプローチ
原因を見つけたら、その原因にアプローチすることで腰痛は改善されます。
当院でも、1年以上痛みが続いていた方が、その場で痛みが半減した例もありますし、計画的に通っていただくことで「そういえば腰が痛くない」となった方もおられます。
先ほども書かせていただいた通り、性別、カラダの使い方、仕事内容、体格、運動歴、食事内容、病歴、筋肉量など誰一人あなたと同じカラダの方はいませんから、治り方も十人十色と言えます。
しかし、本当の原因にアプローチしていますので、回復は早まります。
いつまでも、他の人と同じ施術(治療)を続けるよりも、あなたに合った方法を早く見つけてください。
あなたに合った施術(治療)方法を見つけるには
あなたに合った施術(治療)方法を見つけるにはいくつか条件があります。
- 国家資格を持っている治療家
- 完全予約制の治療院
- マニュアルの無い治療院
- 施術スタッフが一人の治療院
- 治療に特化ている治療院
- 健康保険を適切に使っている治療院
などが最低条件となります。
詳しくはこちらのブログにまとめていますのでこちらもお読みください。
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柔道整復師 村西謙一 監修
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当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。
「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する「完全予約制」の整骨院です。
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