皆さんこんにちは(^O^)／

2020年 　3月 　23日  (月)

和泉市　笑福整骨院　院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

IOC、東京五輪延期も検討　来月までに結論　中止は議題にせず

選手の方々は延期や中止になるのは残念でしょうが、

いよいよ『延期』を視野に入れ出したようですね。

やはりヨーロッパは昔から感染症で怖い思いをしている歴史があるので
(ペスト・コレラ・スペイン風邪など)

個人的に不参加を表明する選手も出てくるのではないでしょうか？

無理に開催しても無意味だと思ういますので、

選手の方々のためにも早めに結論が出たら良いですね。

 

 

 

さて、長かった春休みもあと2週間ほどでしょうか？

大阪府和泉市や岸和田市でも『新型コロナウィルス』陽性者

が出たと大騒ぎになっている地域もあるそう・・・

「○○病院の看護師や」

「○○町の人でクルーズ船に乗っていた人」

「○○病院で検査を受けた人」

「○○町の人でライブハウスに行ってた」

など情報が錯綜しまるで犯人探しをしてるようです。

 

確かに不安な気持ちはわかりますし、陽性が出た施設に近づきたくない

気持も理解できます。

しかし、陽性と言われた人は単に発症しただけ。

もしかしたら症状も無く感染しているかもしれない事を考えると

犯人をつるし上げるような情報の氾濫は避けたいですね。

何が正しくて何が間違っているのか

判断が難しい時代ですね。

 

私も整骨院を開けていると様々な患者さんと色々話をします。

勿論一番はカラダの痛みの事ですが、

専門外の内臓の事やお子さんの事、社会全般の話なども

施術をしながらお聞きすることが多いです。

正直、自分の専門外の事は知らない事も多いですが

折角相談してくれているのに「知りません」とむげには

出来ないので、今まで勉強した知識の中からアドバイスさせて頂きますし、

わからない事は今の時代様々なツールで調べる事も出来ます。

しっかりと裏付けを取って説明させて頂くのですが、

怪しい情報も多々見つかります。

今までの常識で考えると「えっ？」と驚くようなこともありますが

情報元がハッキリしないものは見ないようにしています。

自分が納得して、考察し、裏付けが取れた情報を患者さんには

お渡しできるようにしています。

 

中には

「えっそんなことはじめて聞いた」

「今まで聞いていたことと真逆や」

「今までは間違ってたの」

という驚かれる事も多いです。

 

しかし、医療の分野だけではなく

世の中は常に動いています。

 

先日来られた患者さんも

 

「ぎっくり腰なので周りに言われたように動かず安静にしてたんですが、

なかなか痛みが治まらないんです」

 

と来院されました。

確かに急に腰が痛くなる『ぎっくり腰』

動くのも辛いですし、動けない事も多々あります。

しかし、

 

急性腰痛にとっては長期間の安静臥床(安静に寝ている)よりも、

痛みの許す範囲内で徐々に日常生活に戻る方が効果的(確証度B)。

4日以上の安静臥床は筋力低下を招くために

急性腰痛の治療として推奨できない(確証度B)。

http://1.usa.gov/uhlYSO

 

世界の常識となっているのは、

安静にするよりも、痛みに負けないで日常生活を続ける方が、

回復は早いという事実があります。

まだまだ日本ではぎっくり腰＝安静となっていますが、

この様な古い情報・間違った情報に惑わされないで

何が正しいのか？間違っているのか？デマなのか？誤報なのか？

しっかりと見極める事がこれから大切になってくるのではないでしょうか。

 

 

 

 

 

柔道整復師　村西謙一　監修

 

 

 

 

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【和泉市　岸和田市　堺市　忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について】

【料金（税込）】

初診時8,660円(カウンセリング料含む)　　2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9：00～12：00　16：00～20：00

土・日8：00～13：00

祝日　9：00～12：00　16：00～19：00

〒594-0042　和泉市箕形町3-7-16

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本日の腰痛新常識

腰痛のウォーキングに関する

4件の研究を分析した結果、

最高ランクの研究では効果が

認められなかったものの、

低～中ランクの3件の研究では

効果が確認された。

腰痛に対してウォーキングは

有効である可能性を示唆。

更なる研究が必要。

http://1.usa.gov/Ho9N7w

やはりウォーキングは健康全般に効果がある様です。
しかし、ダラダラ歩くのではなく、歩幅を広くして
お尻の筋肉がしっかりと動くことを意識してみてください。
かなり腰痛にも効果的です。
コロナ対策も兼ねて、日中の太陽が出ている時に歩いてはいかがでしょう？

 

 

 

 

【寝返りしても痛くなく朝もスッと起きれる】

 

先日堺市から来られた40代の女性の患者さん。

坐骨神経痛でお悩みでした。
中学生の頃からの腰痛で、社会人になってからは
整形外科で手術を勧められていたそうですが、
家事と育児でそんな時間も無く、シップを貼って、
痛み止めをのんで、たまにマッサージに行って
しのいでいたそうです。
しかし、痛みとしびれはどんどん強くなり、
足を上げる事も出来ず、靴下も座ってしか履けない状態でした。
そんな時に友人に当院を勧められ3回目の施術日でした。
初回は「どこもおんなじやろう？しかも保険が効かんて・・・」
と思っていたそうですが、帰る時には立った状態で足を挙げて靴を履けたことに
驚き、それから1週間後の2回目の施術日には「1週間痛みが無く痺れも感じなかった」
とかなり変化した状態でした。
3回目の施術前は、「寝返りしても痛くなく朝もスッと起きれる」とかなり変化が出ました。
ご本人的には「手術をしなくてもいい」のがかなり良かったそうです。
この様に、あなたに合った施術が必ず見つかります。
手術を選択する前に、辛いと思いますが色々試してみてください。

 

 

さて本日23日(月)の予約状況ですが、
【残り　4名　新規の方　2名】
となっております。

 

 

 

柔道整復師　村西謙一　監修

 

 

 

 

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こんな記事を見つけました～

 

 

運動不足が｢死に至る病｣であることを証明する科学的根拠

 

皆さんは運動するのは好きですか？

あるいは健康を意識して運動されていますか？

 

運動した方が良いと思うけど

元々運動嫌いやから。。。

という方もおられるかも知れません。

 

私は、24歳までたぶん普通の人よりカラダを動かしてきました。

学生時代はサッカーをしていましたし、

中学生の頃は今でいう”しごき”にも耐えてきました。

専門学校は社会体育の学校でしたので、座学もありましたが、

カラダを動かす授業が多く、ありとあらゆるスポーツを経験させて頂きました。

就職はスポーツクラブで、朝から晩までプールにつかっていましたし、

マシンジムの責任者になったので、マシンやぷりーウェイトの勉強のために

トレーニングもしていました。

そんな私が転職して障がい者施設で働き出してからは

スポーツ(運動)と呼べるものは全くしなくなりました。

今まで無料でトレーニングをしていたのでお金を出してまで

トレーニングをするのが嫌だったことと、

自分で「もういいかなぁ」と納得した為です。

そうしているとどんどん体重が増加し、

58kgだった体重が見る見るうちに80kgを超えてしまいました。

カラダを動かすのをやめても、食べる量は減らなかったのが

原因なんですし、食べるものも悪かったと思います。

そうなると運動どころではありません・・・

運動をする気にもなりませんでした。。。

しかし、ご縁があってこの業界に入ったころは

学校に3年間通うのですが、毎日7階まで

教科書11冊をもってトレーニングも兼ねて登っていました。

たぶん15kgぐらいあったと思います。

しかし、ランニングをしたり、ウォーキングをしたりという事は

していませんでした・・・

開業してからはもっと時間が取れなくなり、ウォーキングの大切さを実感しながらも

歩けていません。

しかし健康には気を使うようになっていますので、

食べるものを意識的に変えていきました。

 

 

長い長い前振りでしたが、何が言いたいかというと、

確かに運動することは大切だと私は思います。

しかし、決して無理をする必要はないと思います。

人と比べてどうだとか、考えずに、

自分のできるペースで自分が納得する内容の運動をして頂きたいのです。

運動をする＝心臓の動きが早まる⇒心臓に負担がかかる

となっても逆効果ですから・・・

勿論心臓に負担を掛けるのは運動だけではありません！

食べるものも心臓に負担をかけてしまいます。

濃い味のもの

清涼飲料水などの炭酸飲料

お菓子

甘い食べ物

などは血液をドロドロにしてその為心臓に負担をかけてしまいます。

特にカラダに痛みが出るという方は、

水分不足が考えられます。

運動をしなくても1日に必要な水分は

 

体重×50㏄ですから。

 

特に50歳以上の方は水分が不足しがち。

小まめに飲むようにして頂きたいのですが、

・喉が渇かない

・トイレに行きたくなる

・ご飯が食べられない

と言う様な理由で水分の摂取が少なくなってしまいがち。

 

しかし、

水分を摂らない、トイレに行かない

となると、腎臓に負担がかかり、

病院に行く羽目になってしまいます。

水分補給はごくごく飲まないで、

小まめに、例えば30分~1時間に一口。

という感じで飲むようにしてください。

そうする事によって、

今話題の新型コロナウィルスの予防にもなります。

 

長くなってしましましたが、

要するに、運動も大切です！

それは間違いありません。

しかし、無理な運動、急激な運動はやめて、人と競うのではなく

自分のペースで、自分なりに運動をして下さい。

もちろんカラダに負担を掛けないフォームなどもありますので

それは専門家の意見を参考にしてくださいね。

 

運動＜食事＜水分

ですので、参考にして頂けたら幸いです。

 

 

 

柔道整復師　村西謙一　監修

 

 

 

 

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本日の腰痛新常識

オーストラリアの疫学研究によると、

腰痛発症率は30代が最も高く、

全体の有病率は60～65歳まで増加するが

その後徐々に減少する。

危険因子として

・低学歴

・ストレス

・不安

・抑うつ

・仕事への不満

・職場の社会的支援が乏しいなど。

http://1.usa.gov/HmNaQO

オーストラリアと日本では一概に比べられないかもしれませんが、
それでも腰痛＝加齢ではありません。
肉体的な負担よりも、精神的な負担で腰痛を発症する方が
日本でも多いのが事実。
ストレスの多い現代ですので、ストレスコントロールを
しましょう。

 

 

 

 

【話せたので少しスッキリしました】

 

 

先日堺市から来られた50代の患者さん。
月1回のメンテナンスでした。
元々腰痛で早期退職された方なのですが、
やっと腰痛も良くなり、仕事を探そうかという時なのですが、
引っ越しをされて新築のマンションのカギの引き渡しの時に
内検をしたところ、かなりひどい状態だったそうで、
かなりイライラし、メーカーにも対応を求めている状態だそう。
予定していた家具も買いに行けず、ごはんも作れず、
座るところもない状態が1週間続ているそうでした。
ひっきりなしに業者は入ってくるし落ち着かない状態で
そうこうしているうちに腰への痛みが再発・・・
「せっかくよくなっていたのに・・・」と嘆いておられました。
この方の場合明らかにイエローフラッグが原因の腰痛。
肉体的な負担よりも精神的な負担が腰に影響を及ぼしている状態。
話を聴きながら施術していると「話せたので少しスッキリしました」
と少し落ち着いた様子で帰られました。
この様に精神的な腰痛では腰にほとんど原因が無いのです。
それなのに腰をマッサージしても治るものも治りません。
きちんと原因にアプローチしましょう。

 

 

さて本日22日(日)の予約状況ですが、
【残り　1名　新規の方　0名】
となっております。

 

 

柔道整復師　村西謙一　監修

 

 

 

 

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連休中日、いかがお過ごしですか？

昨日は思っていたよりも風が強く

寒かったので外遊びなどできなかったと思いますが、

今日は暖かくなるそうですので、日光浴してくださいね～

又、このご時世ですので、休みの日にも

家でネット検索をされている方も多いかもしれません。

そんな時によく見る『ネット広告』。

最近はTVCMよりも多くなっているそうですが、

悪質なものもありますのd得注意が必要です。

 

今日ご紹介するものは『ネット広告』をだしていたか知りませんが、

私もよく『ネット広告』を見ますが、

ひどいものを目にするので、注意しています。

皆さんもご注意くださいね～

 

 

ダイエット効果は「根拠なし」　健康食品表示に措置命令

 

こんなニュースを皆さんはご存知でしょうか？

 

ダイエット用のサプリに効果が認められず、

更に健康被害も出ているための措置ですが、

この様な商品は巷に溢れています。

 

 

ダマされるな！飲んでも効かない「サプリ」一覧えっ、あれも…？

でもご紹介しましたが、

表に出てきていないものはこのほかにもたくさんあります。

全く効果が無いだけでもお金の無駄ですが、

それ以上に健康を害するものも多く販売されているのが現状です。

ダイエットサプリは特に注意が必要で、

・飲んだだけで

・これだけ飲めば

・1週間で○○kgやせる

など魅力的な商品が多いですが、

考えてみてください。

好きなものを好きなだけ食べて、飲んで

サプリを飲むだけで痩せるなんて・・・

あるわけがありません！

頭ではわかっていても、

ついつい心地の良い言葉にごまかされるのが人間です。

こんなことを言っている私も、

昔は様々なサプリを飲んでいました・・・

名前も忘れたような商品もありますが、

ほとんどが効果がありませんでした。

 

今、当院でもダイエット用というよりも腸内環境を整える

サプリを扱っていますが、買って行かれる方は皆さん仰います。

 

「何を買うかよりも誰から買うのか」と。

 

そうなんです！

これがとても大切で、

・有名人が飲んでいるから

・近所の○○さんが飲んでたから

・安いから

・カンタンやから

・飲むだけやから

・食生活変えんでいいから

と言う様な安易な情報でだまされないで下さい。

 

だからと言って「私から買え！」と言っているのではありませんので

お間違えなく・・・

誰でもいいので、あなたが信頼している方に

商品を購入を検討している商品を診てもらってください。

又は、あなたが信頼している人から買う様にしてください。

 

そうする事で、少しでもリスクの高いものを購入する機会を無くすことが出来ます。

(信頼している人がくそみたいな人かもしれませんが・・・)

 

ダイエットにしても、疲労回復にしてもちゃんと行えば

効果も出ます。

安易に簡単だと言われるものに飛びつかない様にしてくださいね。

 

クスリやサプリメントだけではありません。

健康器具やマッサージチェア、腰痛ベルト、他にも様々なものが

いかにも効果がある様に謳われ販売されています。

本当に効果があるものはほんの一部でしょう。

選ぶときは気を付けて下さいね。

 

 

 

 

 

柔道整復師　村西謙一　監修

 

 

 

 

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本日の腰痛新常識

慢性の非特異的腰痛に対する

心理社会的介入の有効性に関する

体系的レビューによると、

従来の標準的な治療よりも、

積極的なリハビリテーション
（認知行動療法に基づく運動療法）の方が

活動制限と疼痛の改善に効果的であることが判明。

http://1.usa.gov/In9glE

「病院で治してもらう」という従来の画像検査･シップ･痛み止め･
牽引･電気･マッサージなど受け身の考え方よりも
「一緒に治すんだ」「痛いけど動ける」といったような
積極的な方が回復は早まります。

 

 

【この2週間仕事がはかどったので休みに買い物にいけました♪】

 

先日岸和田市から来られた30代の女性の患者さん。
肩こりでお悩みでした。
小学生の頃から両親と一緒に按摩を受けておられたそうですが
社会人になって時間もとれなくて、湿布を貼って我慢していたそう。
しかし、ドンドンひどくなってきて、頭痛と吐き気にも悩まされるようになり
色々とネットで検索をして当院を見つけたそうです。
初回施術日には「マッサージせーへんのに大丈夫かなぁ？」と不安だったそうですが、
2回目の施術日には「マッサージしない方がカラダが楽ですね～」と変化に気が付き
3回目施術日には「この2週間仕事がはかどったので休みに買い物にいけました♪」と
どんどんカラダの調子が良くなってきていることを実感していただけました。
確かにマッサージを受けるとその時は気持ちが良いのですが、それでは治りません。
気持が良いのと治る事は違います。
逆に筋肉を傷めて肩こりがひどくなりますので、皆さんもご注意くださいね。
あなたは今お悩みの症状が治ったら何をしたいですか？？？

 

 

さて本日21日(土)の予約状況ですが、
【残り　1名　新規の方　0名】
となっております。

 

 

柔道整復師　村西謙一　監修

 

 

 

 

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今日から3連休。

お子さんたちは連休中ですので、

連休と言っても特別感はないでしょうね・・・

新型コロナウィルスで身動きが取れないという方も

多いかもしれません。

今日は春分の日で「自然をたたえ生物をいつくしむ日」ですので

近くの公園などでお弁当を持って出かけるくらいで、

ゆっくり過ごすのも良いのではないでしょうか？

屋外の方が感染の心配もないですし・・・

花粉症の方は大変かもしれませんが・・・

まぁ花粉症はきちんと治せば改善しますので、

そこはご相談ください。

 

さて今日は・・・

 

痛み止めの安易な服用はなぜダメ？：ロキソニンなどNSAIDsの副作用について

 

という記事を見つけました。

 

 

元々看護師の母親の元で、

クスリ大好き人間として育った私。

言えには常時、ロキソニンやPLが束で置いてありましたし、

点滴なども家出してもらっていました。

中学生の頃には毎日の様にロキソニンを飲んでいました。

私は今はすこぶる元気ですが、

中学生の頃から頭痛に加え腰痛、サッカーで痛めた膝と

かなり痛がりでけが持ちでした。

学校でもいろいろあって不登校にはなりませんでしたが

行くのが嫌でストレス性の頭痛もかなりありました。

20歳ころからは花粉症もひどかったので、

アネトンを毎日2包飲んでいましたし、

今では考えられないくらい薬を服用していました。

今考えると本当に恐ろしい事です。

無知は罪という言葉を思い出します。

何の副作用も出なかったのが奇跡かも・・・

 

そんな私が薬を飲まなくなったのは、開業してから

ですので、今から7年ほど前頃からでしょうか？

私たち治療家は毎日が勉強だと思います。

しかも、患者さんからは、カラダの事だけではなく、

家庭の事、クスリの事、子どもの事、どこの病院がいいとか

様々な事を聞かれます。

そんな中でクスリについても勉強した時に、

かなり副作用が怖いなぁと思ったのが最初です。

確かに、クスリは石油製剤がほとんど。

色と形が変わった石油を飲んでいるようなもの・・・

そう聞くと怖くなりました。

たぶん、今薬を飲むと良く聞くと思います(笑)

 

クスリはリスク

 

ですので、飲み続けるのはやめた方が良いですよね。

仕方がない人はおられます。

その場合は、医師や薬剤師の方の指導を守って飲むようにしてください。

 

ここで言うクスリのリスクは、いわゆる市販薬の『痛み止め』など。

今では街中のドラッグストアで簡単に買えます。

「以前のんだことありますか？」

「あります」

でロキソニンなども簡単に買えるので、

本当に注意が必要です。

もしお時間がある方は、添付したものをお読みになって

副作用を認識したうえで飲むようにしてくださいね。

いずれにしろ、薬に頼らないカラダを作りましょう。

 

 

 

 

柔道整復師　村西謙一　監修

 

 

 

 

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本日の腰痛新常識

1985年～1997年に発表された

座業と腰痛に関する論文の体系的レビューによると、

座業が腰痛のリスクファクターであるという

エビデンスは見出せなかった。

座りっぱなしの仕事が

腰痛と関連するという

世論の裏付けは存在しない。

http://1.usa.gov/shb6dx

 

これは私も知らなかった事なんですが、
座りっぱなしであっても腰痛にならないという論文です。
しかし、今では大企業と言われる会社では
パソコン業務であっても立位で行っている所が多くなっており
仕事効率UPと腰痛予防も報告されているそうです。
いずれにしろ、『同じ姿勢が長時間』続くのはお勧めできませんので
20～30分で姿勢を変える様にしてくださいね。

 

 

 

【昨日はよく寝れた】

 

先日堺市から来られた50代の女性の患者さん。
肩と首の痛みでお悩みでした。
元々肩こりがひどく、週に2.3回はマッサージに通っていたそうですが
なかなか改善せず、「こんなもの」とあきらめていたそうです。
しかし、1ヶ月ほど前に寝違えて慌てていつも行く整骨院を受診。
その時はマッサージしてもらって気持ち良く帰ったそうですが、
次の日からさらに痛みが強くなり、首を動かすこともできにくくなったとの事。
心配した娘さんが当院に連れて来られました。
検査では右を向くのが特に痛みがあるそうでしたが、
肩を動かそうとすると首にも響いて動かせないという状態でした。
マッサージで硬くなった筋肉に更に刺激が入る事で炎症を起こしているような状態。
そんな状態でしたので、首をさわらずに他のところで調整してみました。
すると、首の動きがスムースになり「動かせるようになった～」と
変化に驚かれていました。
1回の施術で痛みがすべてなくなれば良いのですが、そんな状態ではなく
痛みがかなり強かったので、2日続けて来院していただきましたが、
「昨日はよく寝れた」という事で、
痛みも半減し、動かすことも苦ではなくなったようです。
早く改善して良かったです。

マッサージを受けると確かに気持ちがいいですが、
逆に筋肉を傷めてしまいます。
出来るだけカラダには刺激を入れないでくださいね。

 

 

さて本日20日(金・祝)の予約状況ですが、
【残り　3名　新規の方　1名】
となっております。

 

本日は祝日の為、午後の診療は19時までとなっております。

 

 

 

 

柔道整復師　村西謙一　監修

 

 

 

 

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【和泉市　岸和田市　堺市　忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について】

【料金（税込）】

初診時8,660円(カウンセリング料含む)　　2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9：00～12：00　16：00～20：00

土・日8：00～13：00

祝日　9：00～12：00　16：00～19：00

〒594-0042　和泉市箕形町3-7-16

皆さんこんにちは(^O^)／

2020年 　3月 　19日  (木)

和泉市　笑福整骨院　院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

今日は『心とカラダ』の問題について

写真も詳しい内容もNGですので、

抽象的になるかもしれませんが、

お読みいただいて、疑問に感じたことなどは

ご連絡いただければお答えします。

最後までお読みください！

 

 

 

 

先日来られた40代の女性の患者さん。

慢性的な腰痛でお悩みでした。

1年ほど前に腰に痛みを感じ、

整形外科を受診。

レントゲンを撮って「特に異常はない」

と診断(？)され、湿布と鎮痛剤を処方される。

それから2週間ほど、湿布を毎日貼り、

朝晩鎮痛剤を飲んでいたそうですが

一向に良くならない・・・

「いつまで痛いんやろう？？？」と不安を感じ、

「マッサージに行こう」と近所の整骨院をはじめて受診。

健康保険証を出して、マッサージと電気をしてもらったそうです。
(ケガでもない腰痛に健康保険証？？？完全に違法請求ですね・・・)

週に3回程通ったそうですが、治るどころかマッサージを受けた次の日に特に痛みが強くなり

怖くなっていくのをやめたそうです。

それからしばらくはシップを貼る毎日に戻ったそうですが、

痛みは特に朝起きる時に強く、毎日億劫になり、仕事も行っていたそうですが

休むことが多くなり、迷惑をかけるためにやめたそうです。

その内に動くことが嫌になり、だんだん気持も滅入って来ていたそうです。

家事も手を抜いていることが嫌で、ご主人やお子さんに申し訳ない気持ちになり

ネットで色々調べていて当院を見つけたという事で、

『何とかしたい！』という強い思いで来院されました。

 

この方の場合まとめると

・整形外科でレントゲンを撮っても異常はない

・シップを貼っても鎮痛剤を飲んでも朝起きる時は特に痛い

・マッサージを受けると次の日はかなり痛みが強くなる

・動くのが億劫になってきた

・痛みのために仕事をやめた

・家族に申し訳ない

と言う様な問題を抱えておられました。

 

このブログでも何度か書かせて頂いているのですが、

やはり、とおり一辺倒の治療？施術？では良くならないんです！

腰痛と一概に行っても、一人ひとり原因は違いますし、

身体つき、性別、年齢、性格、食べるもの、嗜好品、体力、クセ、

今までの運動歴、既往症、生活習慣、良く履く靴、仕事内容、

家族構成、睡眠時間、現在の運動歴、カラダの使い方、重心の掛かり方・・・

など全く同じ人はいません！

 

それなのに！

 

整形外科に行くと

問診表記入⇒診察⇒レントゲン検査⇒診察⇒湿布・痛み止め処方⇒必要であればリハビリ

整骨院に行くと

問診票記入⇒電気⇒マッサージ⇒あれば鍼

 

この様に、10人いたら10人とも同じような内容になっていませんか？

これでは治るものも治りません！

 

これは腰痛に限った事ではありません。

肩こりも、頭痛も、めまいも、椎間板ヘルニアも、脊柱管狭窄症も、すべり症も

どんな症状であっても、個人個人痛みの感じ方も違えば、原因も違います。

様々な症状はあくまで結果であって原因ではないんです。

 

上記した患者さんの場合、問診でお話を詳しくお聞きしていると

様々な問題が出てきました。

ここでは書けない内容ですので、書きませんが、結果として

時間にして40分ほどでしょうか、問診後検査をしようと立って頂いた時に、

「あれ？腰が痛くない！」と驚かれる結果になっていました。

話を聴いただけですが、この方の中では問題が解決した様です。

勿論カラダのバランスの崩れがあったので、整体でバランスを整え

血行を良くしたことでさらに効果的です。

ストレスや不安、心配事などあった場合、心の問題だけではなく

その影響がカラダのも現れます。

『病は気から』

とも言いますので、逆を言えば自律神経が乱れている方や鬱と診断された方も

カラダを整えると改善する場合もあります。

 

少し長くなってしまいましたが、

カラダの痛みが出ている部分に原因があるわけではないという事です。

勿論痛みが出ていたりこっている部分をマッサージされたり、

湿布を貼ったりすると気持がいいと思いますが、

改善にはつながらないのです。

慰安的なものと治療(施術)は違うものだと認識しておいてくださいね。

 

 

 

当院では

お一人お一人の症状に応じて、オーダーメイドの整体を行っています。

その為、初診時詳しくお話をお聞きして、原因追及に時間を掛けます。

無駄話と感じる方もおられると思いますが、緊張していると

本当のあなたを感じる事が来ません。

緊張をほぐすためにもお時間をいただいています。

なので、初回は1時間程予定をあけておいてください。

又、1回の施術で完璧に改善するわけではなく、

計画的に施術を行う事で今ある症状を無くすだけではなく

『痛みが出ないカラダ、無理の効くカラダ』を手に入れていただきたいですので、

個人差はありますが、約1週間後に2回目の施術日を設けますので

予定を確認してから来院頂くようお願いいたします。

 

 

 

柔道整復師　村西謙一　監修

 

 

 

 

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【和泉市　岸和田市　堺市　忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について】

【料金（税込）】

初診時8,660円(カウンセリング料含む)　　2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9：00～12：00　16：00～20：00

土・日8：00～13：00

祝日　9：00～12：00　16：00～19：00

〒594-0042　和泉市箕形町3-7-16

皆さんおはようございます(^O^)／

2020年 　3月 　19日  (木)

和泉市　笑福整骨院　院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

本日の腰痛新常識

メディアはもっともらしい

腰痛予防法を伝えているが、

腰痛の原因が解明されなければ

有効な予防法を確定することはできない。

現時点で大きな障害となっているのは、

一般的な非特異的腰痛と

特異的腰痛に関する診断基準がないことである。

http://1.usa.gov/vsh9up

腰痛になって病院へ行くと、誰もがレントゲンを撮り、湿布と痛み止めを処方される。
原因にかかわらずです。
又、TVなどでは、腰痛ベルト・マッサージ・ストレッチなど『これさえあれば・これさえやれば』
と言う様な内容ばかりです。
整骨院などに行っても、とおり一辺倒のマッサージ・電気・牽引など
あなたの腰痛の本当の原因に関係なく、10人とも同じ内容の処置をされます。
これでは治るものも治りません。
腰痛とひとくくりにしていますが、10人いたら原因は10通り。
1人1人のカラダや生活習慣など詳しく知らないと施術は出来ません。
あなたの原因にアプローチして下さい。

 

 

 

【気持ちもカラダも軽くなりました～】

 

 

先日貝塚市から来られた40代の女性の患者さん。

慢性的な腰痛でお悩みでした。
半年ほど前に久しぶりに腰痛を感じ、かなり痛みが強かったそうで、
心配になり整形外科を受診。
レントゲンを撮って「特に異常はなし」と診断され、湿布と痛み止めを処方され
2週間ほど経過してもよくならない為、マッサージをしてもらおうと近所の整骨院を受診。
痛いのを我慢してマッサージを受けていたそうですが、どんどん痛みが強くなる・・・
「これはやばい！」と行くのをやめたそうですが、それでも痛みは治らない・・・
「どうしようかなぁ」と思っている時に、ネットで当院の事を知ったそうで、
予約を取られました。
問診でお話を詳しくお聞きしていると、「実は・・・」と色々とお話をきかせてくださいました。
この方の場合、腰痛の原因は○○でした。(名誉のために伏せておきます)
お話をきいた後施術しようと立って頂くと、「あれ？腰が痛くない・・・」
と不思議そうにしていました。
腰痛の原因が腰ではなく他にあったので、お話をお聞きして気持ちがすっきりした様で
腰痛も改善していました。
しかし、カラダのバランスを崩れていたので施術開始。
施術後は、「気持ちもカラダも軽くなりました～」と笑顔が出ていました。
この様に腰だけを意識しても原因が他にある場合はなかなか改善しません。
逆に本当の原因にアプローチ出来れば改善も早いですよ～

 

 

さて本日19日(木)の予約状況ですが、
【残り　4名　新規の方　2名】
となっております。

 

 

柔道整復師　村西謙一　監修

 

 

 

 

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【和泉市　岸和田市　堺市　忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について】

【料金（税込）】

初診時8,660円(カウンセリング料含む)　　2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9：00～12：00　16：00～20：00

土・日8：00～13：00

祝日　9：00～12：00　16：00～19：00

〒594-0042　和泉市箕形町3-7-16