皆さんおはようございます(^O^)／

2020年 　3月 　30日  (月)

和泉市　笑福整骨院　院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

本日の腰痛新常識

熟練した術者によるマニピュレーションで

症状が悪化するリスクはきわめて低いが、

稀に重篤な神経障害が生じる危険性があるため、

重度または進行性の神経障害のある患者に

マニピュレーションは実施すべきでない（★★）。

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ﾏﾆｭﾋﾟﾚｰｼｮﾝではないですが、よく「整体に行って痛めた」という患者さんが来られます。
無資格のマッサージ屋さんや整体でカラダを痛めるとかなり辛いですので、
カラダを整える時は最低でも国家資格者を選びましょう。

 

 

 

【この分だと手術も受けなくてすみそうです！】

 

先日堺市から来られた40代の女性の患者さん。

椎間板ヘルニアでお困りでした。
3年ほど前に整形外科で椎間板ヘルニアと診断され、
それから整形外科、整骨院、整体、カイロ、マッサージなど
様々な施術を受けて来られたそうですが、思う様な結果が得られず、
整形外科では『手術』も勧められていたそうです。
しかし、家の事もあるし、怖いし手術は出来れば避けたいという事で
ネットで色々調べて当院を知ったという事でした。
初回施術前「左足に力が入らず夜もあまり寝れない」状態。
2回目施術前「この1週間夜寝れるようになった」
3回目施術前「2週間前と比べて左足に力が入る」
4回目施術前「違和感はあるけど痛みやしびれは無くなった」
と1ヶ月でかなり変化が出ました。
かなり順調に回復してホッとしています。
「この分だと手術も受けなくてすみそうです！」
と喜んでいただけました。

 

 

 

 

 

柔道整復師　村西謙一　監修

 

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【和泉市　岸和田市　堺市　忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について】

【料金（税込）】

初診時8,660円(カウンセリング料含む)　　2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9：00～12：00　16：00～20：00

土・日8：00～13：00

祝日　9：00～12：00　16：00～19：00

〒594-0042　和泉市箕形町3-7-16

皆さんこんにちは(^O^)／

2020年 　3月 　29日  (日)

和泉市　笑福整骨院　院長村西です。

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数年前に教えて頂いた事ですが、

船瀬徹氏

が提唱する『病院へ行かないで病気を治す方法』

 

 

 

今様々な問題が噴出しています。

新型コロナウィルスでバタバタしているのに、

中国では新たな感染症が発見されたとか・・・

ハンタウィルスというそうで、

ワクチンはあるそうですが・・・

人間の歴史は病気との闘いと言われていますが、

クスリに頼らざる得ない場合は仕方がないのでしょうが、

まずは病気にならない様に

日頃から意識することが大切だと思います。

日本の衛生環境は他の国と比べても素晴らしいと思います。

家の中で靴を脱がない諸外国ではやはり感染症なども

拡がりやすいのでしょう。

しかし、どんな環境であっても

病気にならない人はいるのですから、

免疫力を高める事が最重要だと思います。

しかし、クスリや検査が大好きな日本人は

免疫力が低下していると言われています。

免疫力が低下すると病気になりやすいです・・・

病気になって病院に罹ってクスリを飲む事が多くなると

更に免疫力が低下してしまいます。

そうならない様に、もし病気になってしまったら

船瀬氏が提唱する

病気を治す方法を実践してみてはいかがでしょうか？

 

 

 

その方法とは、5つあるそうです。

 

①「少食」

②「笑い」

③「感謝」

④「長息」

⑤「筋トレ」

 

です。

 

 

柔道整復師　村西謙一　監修

 

 

 

 

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本日の腰痛新常識

急性あるいは亜急性腰痛に対する

脊椎マニピュレーションは、

他の治療法に比べて短期間で

疼痛および活動障害の改善、

ならびに患者の満足度という点で

より高い効果が得られる（★★★）。

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脊椎ﾏﾆｭﾋﾟﾚｰｼｮﾝとはいわゆる『整体』の事ですが、
整体屋さんのような無資格の『整体』ではなく、
きちんと国家資格を持った特別な施術の事を言います。
気を付けて下さいね。

 

 

 

 

【この1週間頭痛が無かったです！】

 

先日堺市から来られた40代の女性の患者さん。

頭痛でお困りでした。
様々な検査を受けたそうですが、
何処にも異常はなく、痛み止めをのむ毎日。
整骨院や整体などに今まで行ったことは無かったそうですが、
たまたま美容室で話しているのを聞いて、自分で調べて
ご連絡をくださいました。
はじめての整骨院という事でかなり緊張されていましたが、
問診で色々とお話をお聞きするうちに少しほぐれてきたようで、
様々なお話を聴かせて頂きました。
ほぼ毎日の様に起こる頭痛にお仕事もやめて、
家にこもりがちで体調も悪くなっているそう。
カラダを診させていただいてから、
なぜ頭痛が起こるのかを説明して施術開始。
どんなことをされるのか不安もあり、
少しカラダに力が入っていましたが、
施術を進めるうちに、寝てしまわれました。
施術後起き上がっていただくと、
「頭がスッキリしてます～」と変化に気が付かれました。
その後1週間、2回目の施術日に来院された時は
「この1週間頭痛が無かったです！」と驚かれたと同時に
スッキリした顔で来院くださいました。
この様に、検査等で原因がわからない場合、
カラダの捻じれが原因の事があります。
原因のわからないカラダの痛みがある方は
一度ご相談くださいませ。

 

 

 

 

 

 

 

柔道整復師　村西謙一　監修

 

 

 

 

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土・日8：00～13：00

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今日は『心とカラダがリンクしている』というお話。

 

先日来られた50代の女性の患者さん。

元々メンテナンスに通われています。

が、太ももの肉離れをおこして、

週に1回の施術に変更したのが、

先々月の事でした。

それまで趣味で行っていたゴルフも

痛みもある事なのでお休み。

「早く再開したい！」と強い希望を持っていました。

当院に来る前に整形外科も受診されていましたが、

そこでは、「痛みが完全に撮れるまでゴルフは絶対にダメ」

と言われていたそうです。

少しでも早く回復すればと思って当院に来られたのですが、

3回目の施術でかなり改善し、ジョグが出来る程度に

なっていました。

しかし、次の予約時「仕事が忙しくて予約を変えてほしい

次目途が経ったら連絡します」という事で予約をキャンセルされました。

 

それから2週間後連絡があり「診てほしい」という事でしたので

時間を調整して来院していただきました。

来院されてカラダの状態を確認したところ、

かなりねじれが強くなっていました。

ケガしたところの痛みはほぼ無くなっていたのですが、

脚長差がかなり出ていて、カラダにも無駄な力が入っている状態でした。

「カラダかなり捻じれてますね～」

「えっ何でやろ？」

「何か無理なことしました？」

「いえ特に走るのもそんなにしてないし・・・」

「無理な仕事を引き受けて頑張り過ぎてません？」

「えっそんなんカラダを診てわかるんですか？」

「ええ、呼吸が浅くなっているので、ストレス多いのかなぁ?と思って」

「ええ、実は仕事とプライベートで色々あって・・・」

「○○さんは人や家族にしんどいとか無理とか言わないで頑張り過ぎなんでしょうね・・・」

「えっ私そう見えます？」

「見えますよ、しかも、自分でもキャパ超えてるのわかっていて断れないでしょう？」

「・・・」

「で、人からはやって当たり前と思われていて息つく暇もない状態ですよね」

「そんなに言われたら涙が出てきます・・・」

 

少し端折っていますが、だいたいこんな感じの会話を施術中していました。

 

施術後にカラダの確認をしたんですが、

この様に脚長差は無くなりました。

 

帰る時には

「なんかすっきりしました、もちろんカラダもですが・・・」

と話されていました。

実は、会話をしなくてもカラダが全て教えてくれます。

なので私の会話は雑談のようなことが多いのですが・・・

こころの状態もカラダが教えてくれるのです。

心配

不安

緊張

イライラ

不平不満

等々のストレスがカラダの及ぼす影響は多大なものです。

 

それなのに、その事に気が付いていない、

もしくは気にしていない場合、

カラダに出ている痛みはなかなか改善しません。

痛みにばかり目をやっているから。。。

 

この様なデータもあります。

 

WHOの心理的問題に関するデータを用いて
14ヶ国の患者25,916名を分析した結果、
プライマリケアを訪れるうつ病患者の
約70％は身体症状を主訴として受診しており、
最も一般的な症状は疼痛に関連するものであることが判明。
http://1.usa.gov/vztifY

 

うつ症状が病気かどうかは今は置いておいて

心とカラダの問題が密接に関係していることが

わかる研究内容です。

 

もし今、あなたがなかなか改善しないカラダの痛みがある場合、

カラダだけに問題があるのではないかもしれません。

ストレスの多い現代ですから、自覚していなくても

ストレスがカラダに影響を及ぼしているかもしれません。

今の時期はなかなか気分転換をするのが難しいかもしれませんが

家の中であっても

・適度にカラダを動かして

・好きな音楽を聴いて

・お風呂にゆっくりつかって

ストレスを軽減してみてください。

それだけでもカラダの痛みが緩和するかもしれません。

又、感情を隠さないという事もストレスをコントロールするうえで重要です。

喜怒哀楽を押し隠さないで、

嬉しい時は喜び、

怒る時は怒り、

悲しい時は涙を流し、

楽しい時は腹の底から笑う

という事もカラダの痛みを軽減するためには必要な事です。

ストレスの多い時代です。

人に話すだけでもスッキリするかもしれませんので、

誰かに相談してみてくださいね～

 

当院では「話を聴いてもらってスッキリしたから」

と施術を受けないで帰られる方もおられます。

それでも良かったら話をお聞きしますよ(笑)

 

勿論カラダの捻じれが無ければですが・・・

 

 

柔道整復師　村西謙一　監修

 

 

 

 

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本日の腰痛新常識

患者を短期間のうちに通常の仕事に復帰させる計画を立て、

その計画に従って短期間に職場復帰するよう

患者を指導した場合は、

欠勤時間や失業期間が短縮される可能性がある（★）。

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これは何も仕事に限った事ではありません。
例えば趣味のマラソンを走りたいと言う様な方でも、
計画的に施術を受けていただくことで、
回復は早まります。
逆に、『痛い時だけ』『仕事の都合が』『次いつ来れるかわからない』　　　　　　
と言う様な方は回復が遅い傾向にあります。
計画立てて治療を受けてくださいね。

 

 

【テニスをしても違和感が出る程度で楽しめました～】

 

先日岸和田市から来られた40代の女性の患者さん。
腰の痛みと膝の痛みでお困りでした。
この方は3ヶ月前から来られているのですが、
最初に『1日も早くテニスを再開したい』という希望がありました。
整形外科では「今はまだやめとき」というばかりで
全く先が見えなかったという事で来院されたのですが、
当初は歩くのもやっとの状態でした。
しかし、計画的に施術をさせて頂き、目標を持つことで
ドンドン改善していっていました。
しかし、少し良くなったころに、どうしても我慢できなくて
テニスをした時に再度ひざを痛めて施術のやり直し・・・
それから1ヶ月ほど様子を見ながら徐々に運動を開始して
先日「テニスをしても違和感が出る程度で楽しめました～」と
ほぼ回復しました。
決して無理をすることはいけませんが、計画的に運動を再開することで
改善も早まります。
もう一度テニスをしたいという方はご相談ください。

 

 

 

 

 

 

柔道整復師　村西謙一　監修

 

 

 

 

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初診時8,660円(カウンセリング料含む)　　2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9：00～12：00　16：00～20：00

土・日8：00～13：00

祝日　9：00～12：00　16：00～19：00

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東京オリンピックの延期が決まった途端

何やらバタバタとしていますね・・・

東京の感染者数が急に多くなったり、

不要不急の外出を控える様に要請した途端

食料品の買い占めが始まったり、

阪神タイガースの藤波選手が嗅覚異常で検査を受けたら

新型コロナウィルス陽性だったとか・・・

千葉県や愛知県が東京へは行かない様に要請を出したり・・・

 

 

今まで報じられていなかった情報が急に出てきたのはなぜなんでしょう？

 

嗅覚や味覚異常は海外でも新型コロナウィルス感染の初期症状

だという症例報告があったと、急に言われても・・・ね～

新型コロナ、嗅覚と味覚に障害か　米英専門家「検査対象に」

嗅覚の喪失、新型コロナ感染の兆候か 専門家らが指摘

 

 

この記事でも2月には嗅覚や味覚の異常を訴えている患者を調べているそうですので

もっと早く出てきてもおかしくなかったと思うのですが、

2月頃と言えば、「オリンピック開催」を前提に話し合いがされていた頃なので

情報操作されていたのではと感じます。

 

今は花粉症の時期ですので、

味覚や嗅覚の異常を感じている方も多いのではないでしょうか？

鼻がつまると匂いがわからなかったり、味がおかしくなりますので、

新型コロナウィルスなのか、花粉症なのかわかりずらいですよね・・・

 

 

新型コロナウィルスについて⑥:４月第２週の首都封鎖 – ロックダウンへのカウントダウン-

今回の東京の問題をわかりやすく書かれているブログを見つけました。

お時間のある方は読んで頂ければと思います。

 

東京だけの問題ではなく、日本全体の問題ですが、

慌てず、騒がず、焦らず、冷静に対応したいですね。

医療崩壊してしまうと取り返しがつきませんから。

 

まずは自分の免疫力を高める事が大切です。

・疲労を回復させる

・旬のものを食べる

・ジャンクフードや清涼飲料水は控える

・体温を上げる

・お風呂につかる

・十分な睡眠をとる

・人ごみや換気の悪いところは避ける

・血行を良くする

・不必要な薬やサプリに頼らない

このくらいでしょうか？

直ぐに出来る事は・・・

 

 

今日は何となくまとまっていない感じですが、まとめると

 

クラスターやらロックダウンやらなぜ日本語でわかりやすく説明しないのか

不思議なんですが、いずれにせよ情報が多いですので、

自分なりにまとめて、誤情報やデマに流されない様に気をつけましょう。

自分の身は自分で守る時代です。

しっかりと選択しましょう。

 

という事です。

 

 

 

 

柔道整復師　村西謙一　監修

 

 

 

 

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本日の腰痛新常識

短期間（数日～数週間）のうちに

認知行動療法に基づいて

段階的再活動化を実施した場合と、

段階的再活動化を単独で

実施した場合を比べると、

疼痛と活動障害の回復速度に差はないが、

慢性的な活動障害の発生率と失業率が低下する（★★★）。

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『認知行動療法』とは簡単に言うと『出来た』という事を繰り返していくこと。
『痛みがあっても○○出来た』という繰り返しを治療に加える事で、
ここまでは安静、ここから○○、次は○○と言う様な段階的に活動を再開するだけよりも
回復が早いのです。

 

 

 

 

【この1週間、よく寝られて腰の痛みも無かったです！】

 

先日高石市から来られた40代の女性の患者さん。
椎間板ヘルニアでお困りでした。
3年ほど前から腰痛にお悩みで、整形外科を受診したところ
椎間板ヘルニアと診断され、リハビリを開始。
マッサージと電気を週に2.3回行っていたそうですが
全く痛みに変化がなく、ドクターに相談したところ
「手術も考えて様子を見ましょう」と言われたので、
かなりショックを受けて「どうしよう・・・」と
ご主人に相談したところ、ご主人がネットで色々調べて
良さそうなところを見つけるとすぐに通っていたそうです。
しかし、どこに行っても「その時だけ」で、直ぐに痛みがぶり返す状態
だったそうで、『手術を受けないとあかんかなぁ』と考えていた時に
ご主人が「ここに行ってみたら？」と見付けたのが当院だったそうです。
初回来院時は、「整骨院はどこも同じちゃうんかなぁ？」と思ったいたそうです。
お話をお聞きしてから施術開始。カラダのねじれを取りのぞき、
血行が良くなったからでしょう、
「汗が出てポカポカします、こんなこと今までなかった」
と驚かれていました。
それから1週間後の2回目の施術日に開口一番
「この1週間、よく寝られて腰の痛みも無かったです！」
と嬉しそうに話してくださいました。
治療家になってよかったなぁとしみじみ思う瞬間です。
この方の様に、『手術』を目の前にしていても、受けなくて済む場合もあります。
一度ご相談くださいませ。

 

 

さて本日27日(金)の予約状況ですが、
【残り　4名　新規の方　2名】
となっております。

 

 

柔道整復師　村西謙一　監修

 

 

 

 

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「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について】

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初診時8,660円(カウンセリング料含む)　　2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9：00～12：00　16：00～20：00

土・日8：00～13：00

祝日　9：00～12：00　16：00～19：00

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新型コロナウィルスを解決のために、日本はとても正しい処置をしていると思うのですが、

皆さんはどう思われますか？

東京都は、週末の不要不急の外出制限を出しましたね。

 

各学校の早期封鎖。

医療崩壊の防止のために必要最低限の検査にとどめる。
(各国は検査を充実したせいで、重症者でも入院できないなどの医療崩壊が起こりました)

衛生管理の啓蒙。

 

どれも素晴らしいと思います。

 

しかし、基礎疾患がない健康な方にとっては、そんなに恐れすぎない事も

大切な事かもしれません。

いくら検査をしても感染者数がわかるだけで治るわけではないのですから、

健康保険で検査できるようになったとしても、

めったやたらに病院で検査を受けないほうが良いと思われます。

 

欧米で今のようなパンデミックになってしまった原因としては、

・油断した

・握手やハグなど接触の注意喚起が無かった

・早期の封鎖をせず、制限なしに検査・入院など病院への受け入れを行った

為に医療崩壊してしまい、感染の拡大につながったと思います。

絶対に防がないといけない事は

 

・一度に集中して感染者を出さない

・軽症者を医療施設に入れない

 

事が『医療崩壊』しない得策だと考えられます。

 

重症患者さんを手厚く治療できる環境を整えるためにも

軽症者は自宅待機が妥当だと思います。

 

というのも、先日知り合いのドクターに聞いたのですが、

「転倒してきた子どもの親がついでに新型コロナの検査をしてくれと言ってきた」

そうなんです。

これが健康保険の害で、何でも「安易に検査」を要求してしまうんですよね・・・

悲しい事だと思います。

これは何も、今回の件だけではありません。

例えば腰痛で整形外科を受診すると、まるで写真館で記念撮影をする様に

レントゲンを撮ります。

それで治るのであればレントゲンも必要ですが、

腰痛の85%は『原因不明』。

この事から考えてもレントゲン撮影は必要ないと思います。

レントゲンを撮っても「骨には異常がないね」と言われるだけですから・・・

 

今回の様な病気(感染症)は広く薄く罹患させてウィルスの弱毒化を図り、

抗体を獲得させることが解決策です。

インフルエンザなどと同じようにすることが大切なんだそうです。

TVなどのメディアでは、政府の批判が相次いでいますが、

クルーズ船の対応も含めて、日本は世界から称賛されているのですから

医療体制は優秀なんでしょう。

 

 

私は検査を健康保険で受けられるという制度に関しては反対です。

検査を受けたとして、陽性であっても、特に特効薬などはありませんから

先ほども書いたように、軽症者が病院に行くことで、基礎疾患がある方に

もし万が一病院で感染が広がったら、その病院は消毒などの為に

閉鎖されてしまいます。

それが医療崩壊の引き金になりかねません。

発熱があったとしても37.5度以下で、軽症の方は、

まずは自宅待機をする事が大切ですね。

高熱が出たとしても、インフルエンザなどの風邪の場合もあります。

その場合はまず医療機関に連絡をして、症状を伝えて指示を仰ぐ方が良いでしょう。

幸い、新型コロナウィルスの致死率は低く、基礎疾患がない場合は、

安静で治る病気ですから、あわてず治しましょう！

それよりも、日本経済の冷え込みの方がなんとかしないといけませんね。

 

 

 

 

 

 

柔道整復師　村西謙一　監修

 

 

 

 

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【和泉市　岸和田市　堺市　忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について】

【料金（税込）】

初診時8,660円(カウンセリング料含む)　　2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9：00～12：00　16：00～20：00

土・日8：00～13：00

祝日　9：00～12：00　16：00～19：00

〒594-0042　和泉市箕形町3-7-16

皆さんこんにちは(^O^)／

2020年 　3月 　24日  (火)

和泉市　笑福整骨院　院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

 

【やっぱり先生が言う様にメンテナンスしとけばよかった】

 

と再来院時に言われた患者さん。

この方は50代の男性の患者さんなんですが、

半年ほど前に、首の痛みと腰の痛みで

夜も寝られないという事で来院されていました。

5週間で4回の施術を行い、

カラダのバランスも整って痛みも無くなり

「夜もぐっすり寝れる」と話されていたので

「最初に説明した通り、次からは月1回程度のメンテナンスでいけそうですね」

と再度説明したところ、

「先生の言うのはわかるけど、痛みもないし様子見て連絡します」

とメンテナンスの予約をされなかったんです。

どうされているかなぁと思っていた所に、

お電話があり、

「2週間ほど前からお尻から太ももにかけて突っ張って

寝返りするたびにそんなんやからまた寝られへんようになった」

という事でした。

お電話の翌日に予約された時間に来られて開口一番、

「やっぱり先生が言う様にメンテナンスしとけばよかった」

という事でした。

幸い、施術後にツッパリ感は無くなり、

「真っすぐ立てるわ～」

という状態になりました。

「こんな直ぐに治るから、ついつい無理してまう・・・」

と話されていましたが、

やはりメンテナンスの重要性を理解していただけた様子。

「でもこの2週間つらかったからやっぱりあのままメンテナンスしといたらよかったんかなぁ」

との事でした。

 

確かにカラダの痛みも無いのに、お金を出して時間を使う事は

一見無駄な事かもしれません。

しかし、痛みが出てから慌ててシップを貼ったり、痛み止めをのんで

ガマンをして、整形外科を受診して画像検査をして治らない・・・

それから「そやあそこ行こう」とに来られる方も多いのですが、

回復までに時間がかなりかかってしまいます。

その点、痛みが出ない様に、メンテナンスをする事で

不必要な時間とお金の節約につながるのです。

 

車のメンテナンスは定期的に受ける方が多いと思いますが、

車よりも精密なあなたのカラダです！

痛みが出る前にメンテナンスが大切ですよ～

 

又、痛みが急に出るわけではありません。

痛みが出る前に、様々な症状をカラダがサインとして出しています。

例えば・・・

・なんとなくしんどい

・なんとなくだるい

・なんとなく重たい

・疲れが取れない

など・・・

『なんとなく』がキーワード。

ハッキリしないけどという様々な症状を感じてください、

カラダの声を聞いてあげてください。

急な痛みはカラダの悲鳴です！

痛みが出て困らない様に、慌てない様にしてくださいね～

 

 

 

 

 

柔道整復師　村西謙一　監修

 

 

 

 

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「完全予約制」の整骨院です。

 

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初診時8,660円(カウンセリング料含む)　　2回目以降6,600円

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土・日8：00～13：00

祝日　9：00～12：00　16：00～19：00

〒594-0042　和泉市箕形町3-7-16

皆さんおはようございます(^O^)／

2020年 　3月 　24日  (火)

和泉市　笑福整骨院　院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

本日の腰痛新常識

長期間にわたる安静臥床は、

・身体衰弱

・長期活動障害

・リハビリテーション困難

につながる可能性がある（★★）。

http://amzn.to/Hk8veA

 今までの常識では、痛み＝安静という考え方があり、
未だにそうアドバイスされるときがありますが、
安静にすればするほど回復は遅くなります。
痛みに負けないで日常生活を続ける事が
回復を早める特効薬です。

 

 

 

 

【やっぱり先生が言う様にメンテナンスしとけばよかった】

 

先日来られた50代の男性の患者さん。
お尻から太もものツッパリ感でお困りでした。
元々半年ほど前に来院されていた方なのですが、
その時は腰痛と首の痛みでお困りでした。
4回程施術を行い、ほとんど痛みも無くなり、
「よく寝られるようになったから様子を見ます」
と来院されなくなっていましたが、
2週間ほど前から症状が出だしたとの事でした。
「やっぱり先生が言う様にメンテナンスしとけばよかった」
と話されていました。
この2週間「その内治るやろう」と思っていたそうですが
ドンドン症状が強くなり、夜も寝られなくなってきたので
来院されたそうです。
痛みなどの症状が出てから慌てるよりも、
痛みが出ない様なカラダを作ることが大切だと私は思っています。
痛くならない様にしましょう。

 

さて本日24日(火)の予約状況ですが、
【残り　4名　新規の方　2名】
となっております。

 

明日25日(水)は休診日です。

 

 

柔道整復師　村西謙一　監修

 

 

 

 

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【和泉市　岸和田市　堺市　忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

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