あけましておめでとうございます

皆さんこんにちは(^O^)/
いつもブログをお読み下さりありがとうございます。
改めまして、新年あけましておめでとうございます。
本日4日より、当笑福整骨院も通常通り診療させて頂きます。
皆さんは、お正月休暇中はいかがお過ごしでしたでしょうか?
休暇も無く、お仕事だった方もおられたのではないでしょうか?
最近は元旦から普通にお店も開いていますし、私が子どもの頃には考えられないくらいの娯楽がありますね。
という私も、元旦は家から金剛連峰からあがる初日の出を見て、
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近くの映画館で、「スターウォーズ」を見てきました。
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あとは実家に行ってお節を食べているかなりのんびりしたお正月でした。
この連休で結構食べたり飲んだりしたので、体重が増えていないか心配でしたが、年末と変わりなく
ホッとした朝でした(笑)
お休みだった方は、結構普段と違う生活リズムになっていた方も多いと思いますので、
今日から、リズムを取り戻してくださいネ。

今年最後のブログ

皆さんおはようございます(^O^)/
いつもブログをお読み下さりありがとうございます。
今日からお休みで、朝早くから大掃除やお餅つきをしている方も多いのではないかと思います
無理して急にカラダを傷めない様に氣を付けてくださいネ。
例年最終日には、ぎっくり腰で来院する方が多いですので・・・
今年の笑福整骨院の受付は14:00までとなっております。
94歳でT字杖からウォーキングポールに変えて20分かけて毎週歩いて来れる様になった女性を
はじめ様々な患者さんが来院されました。
寝違え、頭痛、歯痛、寝違え、肩こり、五十肩、ゴルフ肩、ぎっくり背中、腰痛、ぎっくり
腰、前十時靭帯損傷、冷え症、便秘、生理痛、月経不順、更年期障害、膝痛、浮腫み、捻挫、
脱臼・・・いま思いつくだけでもこれだけ思い出せます。
中でも、私にとって初めての経験となった副鼻腔炎の患者さんがいました。
基本的には、カラダの炎症ですので、整体で血流を良くして、カラダを温める事で改善するのですが、
鍼灸師でもない私が、鍼を使えるわけでもなく幸いツボは知っていたので、施術は出来ました。
帰ってから今までにないくらいドロッとした膿が出てきたと喜んでいたことは私にとっても嬉しかったです。
患者さんから頂く「ありがとう」という言葉を聞くと少々疲れていても疲れが感じられなくなるくらい嬉しいですね。
今年は今日で診療は終わりですが、来年4日からまた当院に来られた患者さんが笑顔で健康に
なるよう精一杯お手伝いさせて頂きます。
皆様にとって来年が光り輝く良い年になりますように祈念いたします。
ありがとうございました。

安静にしないでください

皆さんおはようございます(^O^)/
いつもブログをお読み下さりありがとうございます。
先日来られた新患さん。
52歳男性。以前から肩に違和感があり、
整形外科を受診したところ「特に骨には異常が無いので様子を見てください」と言われて様子を見ていたが
一向に良くならず、近所の整骨院に行ったところ「五十肩ですので安静にしていてください」と言われ
安静にして、整形でもらった湿布を貼って痛みを我慢していたそうです。
約3ヶ月経っても一向に良くなる気配がなく、不安になってネットで探して当院を受診されました。
五十肩で安静にすると余計に石灰沈着し可動域が狭くなってしまいます。
この患者さんも屈曲160度・外転120度まで挙上すると痛みが強くそれ以上は無理との事。
この方の場合、骨盤の動きが悪かったので骨盤の調整と肩甲骨、脊椎の調整をすると
痛みの軽減と屈曲180度・外転180度になりました。
可動域が広がったことで、動かすことが出来る為、今後の痛みの減少につながると思います。
何でもかんでも安静にすることは間違いです。
可動域を広げて動かすことで血行が促進され痛みの軽減につながります。
勿論、冷や汗が出て歯を食いしばらないと動かせない場合は別ですが・・・

ワックスがけをしました

皆さんこんにちは(^O^)/
いつもブログをお読み下さりありがとうございます。
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昨日は、午後に何も予定を入れず、院の床をワックスがけをしました。
開院して3年になりますが、その前に鍼灸整骨院があったので、合わせて6年ほど経っている床ですが、
まだまだ美しいです。
ワックスがけをすると年末という氣持ちになります。二枚塗しました(笑)
今年も残すところあとわずか、大掃除をされている方もいてると思いますが、例年この時期にぎっくり腰を
起こす方が増えます、皆さん氣を付けてくださいネ。

お子さんの側弯症でお悩みの方が来院されました

皆さんおはようございます(^O^)/
いつもブログをお読み下さりありがとうございます。
先日来られた「側弯症」の患者さん。中学2年生で学校の検査で「病院で検査を受けてください」と言われて、
病院には年明けに行く予約だそうで、少しでも何かしてあげたいとお母さんがネットで色々と
調べた中で当院を見つけて来院されました。
以前にも「側弯症」と言われて整形でレントゲン検査を受けたいたが「様子を見ましょう」の
一言で終わった事に不安を感じた方が来院していたので、そのことをかいたブログを見たそうです。
今回の患者さんはかなりカラダのバランスが崩れていた為、背中の筋肉の左右差がとても大き
く骨盤の歪みもありました。
聴いていると、頭痛、肩こり、腰痛、便秘、などとても中学生とは思えない症状が出てきました。
側弯症の原因の80~90%は原因不明の「特発性側弯症」と言われ特に思春期の女性に多いと言われています。
その他にも、機能性側弯(一時的なもの)不良姿勢、脚の長さに差があるためのもの、
坐骨神経痛による側弯など「先天性股関節症」などにみられるものもあります。
中には「脊椎空洞症」などの疾患として「構築性側弯症」や「神経線維腫瘍による側弯症」
「先天性側弯症」等は整骨院での治療は出来ません。
整骨院で治療が出来るものは「先天性股関節症」による側弯症、「特発性側弯症」などです。
整形外科で「様子を見ましょう」と言われたものは、整骨院で治癒する可能性が高いと思われます。
脊椎の歪みから引き起こされる、背中の痛みや肩こり、頭痛等は
運動器の専門家である柔道整復師の得意分野といえます。
自然に治る可能性が高いものは乳児期側弯症(0歳~3歳に発症)です。
学童期側弯症(4歳~10歳に発症)、思春期側弯症(10歳以降に発症)に関しては様子を見るだけ
でなくお子さんの負担を少しでも軽減し、カラダのバランスを整えることが大切だと考えます。
今回の患者さんも、「姿勢を正す」という事がどんなことなのかわからず、足を組んだり、猫
背姿勢で勉強したりカラダに負担をかけていました。
骨盤を整え、背中の左右の筋肉を緩め、血流を良くすることでカラダの負担は取り除くことが出来ました。
レントゲンでの確認が必要になりますが、角度が浅くなっていれば治る可能性が高いと思われます。
年明けの結果が楽しみです。

お待たせいたしました

皆さんおはようございます(^O^)/
いつもブログをお読み下さりありがとうございます。
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お待たせいたしました!
『天日海塩』入荷いたしました。
私の確認ミスで、在庫が切れてしまい、売り切れていましたが、昨日入荷いたしましたので
よろしくお願いいたします。
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お塩ちゃん夕張H.P.http://50goen.com/より抜粋
海の奇麗なオーストラリアの海岸で、約2年以上かけ太陽と風の力だけで自然天日結晶塩を原料にして、沖縄の塩職人さんが、沖縄のきれいな水で、ていねいに洗い、沖縄の気候で常温乾燥させます。海の神秘の力が持つ本来のエネルギーが、人間にやさしく届くようにと願いを込めて造った、水に溶けやすく、
体になじみやすい生のお塩です
食べる事は勿論、カラダや頭を洗ったり、洗顔時に使用すると乾燥肌予防にもピッタリ!
☆お塩の原料が国内産ではない理由
あいにく、日本国内では、多湿の為、海岸で自然にお塩は結晶しません。従って、長い間、製造工程で、海水を、加熱したり、煮詰めたりして、塩造りを行い、お塩を手に入れてきました。大変、苦労して生産してきました。「ごみ」とにがり(苦汁)との葛藤で、お塩の生産。生きていくために不可欠な「お塩」を入手するために、試行錯誤の連続でした。
きれいな海岸で天日と風で結晶するお塩が、原料として最適です。

昨日の祝日は二本立て

皆さんこんにちは(^O^)/
いつもブログをお読み下さりありがとうございます。
昨日は、祝日でした。その為午前中の機能訓練士がお休みと言うこともあり、朝からデイサービスに行ってきました
本氣のラジオ体操を2回もしました(笑)
朝来られている方とは初対面で新鮮な感じで一緒にカラダを動かしていました。
中には10年前に脳梗塞で半身麻痺になっている方も動かない半身をがんばって動かしておられました。
どんなことでも同じですが、あきらめてしまったらその先はありません。
あきらめずに行うことで結果は違ってきます。
時間がかかっても何度マシンから手が落ちても、動かそうとする利用者さんを見て感動した1日でした。
お昼からは、おなじみの顔ぶれで楽しくお話をしながらカラダを動かし汗をかきました。
昨日は湿度も高く、室温も高かった為普段より汗をかいて「気持ち良い」と言っていました。
この時期に汗をかくと後でカラダが冷えやすいので体調を崩さない様にして頂きたいです(笑)
繰り返しのお知らせです。
機能訓練士を募集している様です。お知り合いに柔道整復師の資格を持っていてリハビリや介護に
興味のある方は、ご連絡ください。
〒599-8244 大阪府堺市中区上之566-12
TEL:072-360-4766
FAX:072-360-4866
営業時間:8:30~17:30
担当:藤井まで
公式HP:http://www.yawaragi1117.com/

大根をたくさんもらったのですが料理法教えてください

皆さんこんにちは(^O^)/
いつもブログをお読み下さりありがとうございます。
最近、患者さんから「大根をたくさん貰うんやけどなんかいい料理方法無いかなぁ」と良く聞かれます。
ここ和泉市では、家庭菜園の規模ではないくらいに野菜を作っている方が多いですので、旬の
野菜をたくさん分け合う様です。
そんな大根ですが、ビタミンA、ビタミンC、食物繊維が豊富、でんぷん分解酵素の「アミラーゼ」も含んでいます。
プロテアーゼは免疫力を高めてくれますし、リパーゼは脂肪の分解・燃焼する酵素ですのでダイエットにも最適
葉の部分は「β-カロテン、カルシウム、ビタミンC、ビタミンK、葉酸、鉄分」があり、
ビタミン以外にミネラルが豊富で、鉄分の含有量はほうれん草に並ぶほどです。
皮にビタミンCが豊富に含まれていますので、よく洗って皮ごとすりおろしたり、
皮をお漬物にしても良いと思います。
生で食べることがカラダには良い大根ですが、毎日大根おろしばかりでは飽きてしまいます。
昨年、当院のニュースレターで紹介した「大根餃子」お勧めです。
大根を皮ごとスライサーで薄く切ります。
塩水で浸した後、水氣を切ります。
あとは餃子の具を大根ではさんで焼くだけ。
簡単です。水溶き片栗粉で糊付けすると良いですよ。
中には、鶏ミンチで作った方があっさりしていたという声も頂きました。
是非一度お試しください。

レントゲンに異常があっても

皆さんおはようございます(^O^)/
いつもブログをお読み下さりありがとうございます。
昨日は、新患さんの連続でした。
予約も埋まっており、飛び込みの方はお断りさせて頂きました。
まずはお電話で予約を確認してください。
1週間前から予約されていた、産後骨盤矯正で来られた39歳の患者さん。
元々ご主人が来られていたのですが、出産して落ち着いたという事で
ご主人の休みの日に子どもさんをご主人に預けてこられました。
元々、昔から腰痛があったようでずっと整形外科で理学療法士にマッサージしてもらっていたようです。
理学療法士がマッサージしていることは??ですが、その時は良くてもすぐに痛くなるので、
そうしようか悩んでいたそうです。
その際、整形外科でレントゲンを撮って、「背骨と背骨の間隔が狭い」「骨盤が歪んでいる」と不安になる事
ばかり言われていたそうです。
今回、妊娠中は腰痛がおさまっていたようなのですが、出産後少し氣になりだしたため骨盤矯正も興味が
あったとの事で来院。
お話を聴かせて頂き、カラダを色々調べた結果原因が股関節にあることが分かりました。
腰に痛みが出ていても、原因が腰にあるとは限りません。
椎体の間隔が狭くても腰痛の出ていない方は多くいます。
『腰痛患者378名と健常者217名の腰部X線写真を比較した研究でも、両群間における変形性脊椎症の検出率に差はなく、加齢と共に増加する傾向が見られることから、変形は正常な老化現象にすぎず、腰痛の原因とは考えられないと結論。』
http://1.usa.gov/msMFAV
39歳で老化は考えにくいかもしれませんが、同じ姿勢でずっと仕事をしている方は、やはり老化も早いです。
この方は仕事も座っていることが多く、今もお子さんを抱っこして同じ姿勢でいることが多いようなので、
施術した後少しカラダを動かしてもらうようにアドバイスさせて頂きました。

足にあった靴が大切です

皆さんおはようございます(^O^)/
いつもブログをお読み下さりありがとうございます。
昨日2ヶ月振りに来院された20代の女性の患者さん。
1週間前に○川急便に転職・・・
以前来られた時にその話は聞いていたので、転職してどんな状態なのかお聞きすると
和泉市から松原市に荷物を配送しているとの事。
生まれも育ちも尼崎なので、住所を覚えるのに一苦労だそうです。
症状は少し落ち着いていたようですが、毎日の運転で疲労がたまっており、
以前の様な首の痛みが出そうとの事。
整体で血液の循環を促し、以前からお願いされていたインソールを作成しました。
配送業の方は、必ず安全靴を履く様で会社から支給されるそうです。
その為、サイズは合っているのですが幅が全く足にあっておらず、
その為靴の中で足が遊んでいる状態でした
インソール作成後、足の遊びがないことを確認していただき帰られました。
いくら、カラダの状態を整えても、毎日履く靴が足にあっていないとカラダの疲れはすぐに出てしまいます。
皆さんも足にあった靴を選んでくださいネ。

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