推奨できない
by | posted in: 院長ブログ　出来るだけ毎日更新(^^)v | 0

皆さんおはようございます(^O^)／

2021年 　4月 　2日  (金)

和泉市　笑福整骨院　院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

 

 

本日の腰痛新常識

 
 

NSAIDには主に胃腸障害の副作用があるため使用にあたっては既往歴・副作用・費用対効果などを考慮する(確証度C)。フェニルブタゾンには骨髄抑制(再生不良性貧血など)のリスクがあるため推奨できない(確証度C)。http://1.usa.gov/uhlYSO

 
 ロキソニンに代表される痛み止めですが、痛みを止めるだけで回復薬ではありません。
その為『どうしても』というときだけ服用するようにしてください。
胃薬と一緒に飲んでも同じです。副作用があるのでご注意ください。
 
 
 
 
【かがみになっても腰が痛くないです♪】
 
 
先日堺市から来られた60代の女性の患者さん。
ぎっくり腰でした。
以前からリラックスの為に？整骨院に通っていたそうですが、新型コロナウィルスの事もあり足が遠のいていたそうです。しかし10日ほど前に荷物を持とうとした際グキッと腰を痛め、それでも仕事は休めず、湿布を貼ったりしてごまかしていたそうですが、なかなか改善しないので、前に行っていた整骨院に行こうかと思ったときに、当院のことを知り合いに聞いたという事で来院されました。「ここは完全予約制なので」というのが第一の理由で、「以前言っていたところはマッサージだけなので良くなっているのかなっていないのかよくわからないから」という事もあったようです。
施術前の検査でカラダの捻じれをお伝えすると「そんな事初めて聞きました⁉」と驚かれていました。
施術後は「前かがみになっても腰が痛くないです♪」と喜んでくださいました。
マッサージは気持ちが良いかも知れませんが、それだけ・・・。治るわけではないですのでご注意ください。
 
 
 
 
【残り　3名　新規の方　1名】
 
となっております。
 
 
 
 
柔道整復師　村西謙一　監修
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【和泉市　岸和田市　堺市　忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について】

【料金（税込）】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)　　2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9：00～12：00　16：00～20：00

土・日8：00～13：00

祝日　9：00～12：00　16：00～19：00

〒594-0042　和泉市箕形町3-7-16

令和3年4月の休診日
by | posted in: 院長ブログ　出来るだけ毎日更新(^^)v | 0

～なかなかやりますね～

 

 

 

 

皆さんこんにちは(^O^)／

2021年 　4月 　1日  (木)

和泉市　笑福整骨院　院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

2021-04-01-08-28-00

 

昨年9月から今年2月末まで実施された『和泉市お買い物チケット』(一人当たり3,000円)が再度支給されるようです。

期間は、5月下旬から10末日予定で、使用できる様です。

まだ詳しい内容なわかっていませんが、前回と同じような感じでしょう。

和泉市もなかなかやりますね～

 

さて、今月の休診日ですが

 

3日・10日・17日・24日の土曜日午後

 

4日・18日・25日の日曜日午後

 

7日・14日・21日・28日の水曜日

 

※　11日の日曜日は手技の講習会の為終日休診です。

※　29日の祝日は19：00までの受付となっております。

 

となります。

 

 
 
 
柔道整復師　村西謙一　監修
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【和泉市　岸和田市　堺市　忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について】

【料金（税込）】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)　　2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9：00～12：00　16：00～20：00

土・日8：00～13：00

祝日　9：00～12：00　16：00～19：00

〒594-0042　和泉市箕形町3-7-16

考慮する必要がある
by | posted in: 院長ブログ　出来るだけ毎日更新(^^)v | 0

皆さんおはようございます(^O^)／

2021年 　4月 　1日  (木)

和泉市　笑福整骨院　院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

 

 

本日の腰痛新常識

 
 

急性腰痛患者の活動量や作業内容の変更を検討する際、年齢と全般的な健康状態、仕事で要求されるだけの体力があるかどうかを考慮する必要がある。(確証度D)。http://1.usa.gov/uhlYSO

 
 急な腰痛いわゆるぎっくり腰の時でも、仕事に行けるなら行った方が良いです。
しかし、作業量や内容は考慮してもらってください。それが無理なら仕事を休んで家でできる範囲でカラダを動かしてください。
その方が改善は早まります。
 
 
 
 
【ほんまにカラダが軽くて呼吸が楽にできる～】
 
 
先日堺市から来られた50代の女性の患者さん。
「腰の痛みをちゃんと治したくて」という事でした。整形外科では湿布と痛み止め、近所の整骨院ではマッサージと電気で「全く治らないしかぶれてきた」という事で、ネットで良い方法を色々検索していた時に当院のことを見つけたそうで、「ここはマッサージとかしないで根本から改善するって書いていたので」という事でした。問診で色々お話をお聞きして施術開始。施術中「これだけでカラダったくぁるんですか？」と不思議そうにされていましたが、施術後立っていただくと「ほんまにカラダが軽くて呼吸が楽にできる～」とカラダの変化に気が付かれました。
腰の痛みもない様で「あれだけのことでカラダって変化するんですね、今までのんはなんやったんやろう？」と話してくださいました。
全てはタイミングです。このブログを読んだ方は今当院に来るタイミングなんだと思います。
縁ってそういうものだと私は思います。
 
 
 
 
 
【残り　1名　新規の方　0名】
 
となっております。
 
 
 
 
柔道整復師　村西謙一　監修
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【和泉市　岸和田市　堺市　忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について】

【料金（税込）】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)　　2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9：00～12：00　16：00～20：00

土・日8：00～13：00

祝日　9：00～12：00　16：00～19：00

〒594-0042　和泉市箕形町3-7-16

春になると『何となく体調が悪い』という方にお勧めの食材
by | posted in: 院長ブログ　出来るだけ毎日更新(^^)v | 0

～体調を崩さないために～

 

 

 

 

皆さんこんにちは(^O^)／

2021年 　3月 　29日  (月)

和泉市　笑福整骨院　院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

気温差や気圧の差が大きい『春』。

体調がすぐれないという方も多いと思います。

 

さていきなりですが、ご自分で、下記に当てはまるものがあるかチェックしてみてください。

 

〇　イライラしやすい
〇　脚がつりやすい・しびれやすい
〇　情緒不安定になりやすい
〇　脚の静脈が目立つ
〇　不眠・よく夢を見る
〇　朝の寝起きが悪くだるい
〇　お腹が張り、ガスが出る
〇　物忘れしやすい
〇　口の中が苦く感じる
〇　頭痛持ち
〇　食欲にムラがある
〇　目眩・立ち眩みがある
〇　肩がこりやすい
〇　目が疲れやすい　
〇　かすみ目・視力低下
〇　下痢と便秘を繰り返す
〇　爪がもろく割れやすい
〇　すっぱいものが欲しくなる
〇　気候の変化に弱い
〇　春先に体調を崩しやすい

 

いかがでしょうか？

あなたはいくつ該当しましたか？

3個以下の方は気候の変化に順応しやすいので大丈夫です。

逆に16個以上あるという方は、春先に体調を崩すことが多いかも知れんせんのでご注意を。
 
該当するものが多い方ほど『肝』が疲れやすくなっています。
 
これは陰陽五行説の説明が必要なのですが、その中でも、五行説が今回のメインとなります。
 
五行説の基本になるのは、五臓六腑といわれる内臓のようなものがカラダの中にあり、それらが互いに関連してカラダは維持されているという考えで、西洋医学のように心臓は心臓、肝臓は肝臓というようにばらばらに考えることはしません。互いに助け合い、ときには抑えてバランスをとっているという考え方です。
その中でも、五臓には「肝、心、脾、肺、腎」があります。これらは西洋医学でいう肝臓、心臓、脾臓、肺、腎臓とは少し異なりますが、その役目が似ている点がある反面、違う役目もになっているとされてます。肝、心、脾、肺、腎の五臓は自然界にあるそれぞれ木（肝）、火（心）、土（脾）、金（肺）、水（腎）に対応するとされます。そしてそれらは互いに関連性をもって生態が維持されているとされています。
 
 
%e4%ba%94%e8%a1%8c%e8%aa%ac
少しわかりづらいかも知れませんが『木』が燃えると『火』が起こり、燃えカスが『土』になり、さらに『土』の中には『金』などの鉱物が産生あり
鉱脈には『水』が出ます。そして『水』のあるところには『木』が育ちます。このような自然現象と同じことが人間の体の中で起きているということ考え方です。

さらに逆回りでも考えられます。『木』が生えることにより『土』崩れにくくなり、『土』が積みあがると『水』が溢れることを防ぎます。さらに当たり前ですが、『水』は『火』を消しますし、『火』は『金』属を溶かします。『金』属は斧のように形を変えて『木』を切り倒します。
このようにそれぞれの内臓はときには助け合い、ときには制御しあって生態を維持していると考え方ですが、声を大昔の人が考えたとはすごいですよね。

 
西洋医学では考えられない東洋医学のまさに、気を見て森を治すという考えです。
 
なので、ここでいうところの『肝』は
 
・循環・代謝・発散・排泄・解毒などをコントロールする役割
・感情をコントロールする役割
・血液を貯蔵する役割
・肝臓や胆嚢だけでなく、爪や目、涙、筋腱なども分類
 
となります。
 
『肝』が疲れやすい方はそれを補うために、『水』(腎)が必要。
 
その為には、アルコールや脂の多い動物性たんぱく質は少なめにして、旬の野菜を食べる。

この時期、菜の花･春キャベツ･フキノトウなどの苦みのある野菜を食べるようにしてください。
他にも、鶏肉･アサリ･ブリ･イカ･ホタテ･バジル･セロリ･海苔･小松菜･春菊･レモン･ユズ･グレープフルーツ･オレンジ
 
などがおすすめです。
旬のものを見極めて食べることで、体調を整えてくださいね。
 
それでも、体調が整わない方は、自己治癒力が低下しているのかもしれません。
そういう方には当院のカラダのバランスを整える整体がおすすめ。
血行が良くなり、カラダがポカポカする刺激がない整体ですので、小さなお子さんから高齢者まで初めての方でも安心して受けていただけます。
 
ぜひお試しください。
 
 
 
柔道整復師　村西謙一　監修
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【和泉市　岸和田市　堺市　忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について】

【料金（税込）】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)　　2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9：00～12：00　16：00～20：00

土・日8：00～13：00

祝日　9：00～12：00　16：00～19：00

〒594-0042　和泉市箕形町3-7-16

楽に過ごせる可能性がある
by | posted in: 院長ブログ　出来るだけ毎日更新(^^)v | 0

皆さんおはようございます(^O^)／

2021年 　3月 　29日  (月)

和泉市　笑福整骨院　院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

 

 

本日の腰痛新常識

 
 

急性腰痛患者は、長時間座り続けたり、重い物を持ち上げたり、物を持ち上げる際に腰を曲げたり捻ったりなど、脊柱に構造的負担がかかる特別な活動を一時的に制限したり避けたりることで楽に過ごせる可能性がある(確証度D)。http://1.usa.gov/uhlYSO

 
 同じ姿勢が長時間続いたり、急に重たい荷物を持とうとすると必要以上に力が入り、血行が悪くなります。
回避できるのであれば負荷を減らしたり、20～30分で姿勢を変えたりしましょう。
 
 
 
 
【ここにきて3か月ですが先生が言う通りほんまに痛みが出なくなりました】
 
 
先日貝塚市から来られた40代の女性の患者さん。
月1回のメンテナンスでした。
元々腰の痛みがひどく、何をしても治らないとおっしゃっていた方で、かなりマイナス思考になっておられました。
当院に来た時も、「ここも整骨院やし変わらんやろうなぁ」と思っていたそうです。
しかし、どんどんカラダがよくなっていくことで、少し前向きになり私の話も受け入れやすくなったそうです。
「ここにきて3か月ですが先生が言う通りほんまに痛みが出なくなりました」とうれしいお言葉をいただきました。
今ではやめていたテニスも再開したそうです。
 
 
 
 
【残り　4名　新規の方　2名】
 
となっております。
 
 
明日31日(水)は休診日です。
 
 
 
 
柔道整復師　村西謙一　監修
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【和泉市　岸和田市　堺市　忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について】

【料金（税込）】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)　　2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9：00～12：00　16：00～20：00

土・日8：00～13：00

祝日　9：00～12：00　16：00～19：00

〒594-0042　和泉市箕形町3-7-16

『空間除菌』はあくまで実験だけの結果
by | posted in: 院長ブログ　出来るだけ毎日更新(^^)v | 0

～効果のない物よりも～

 

 

 

 

皆さんこんにちは(^O^)／

2021年 　3月 　29日  (月)

和泉市　笑福整骨院　院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

「空間除菌」の効果うたう根拠への「疑問」　薬剤師が論文を読むと？　「効く？」ドラッグストアでモヤモヤ

 

 

 
 
 新型コロナウィルスが収束の見通しが立たない中、『空間除菌』という言葉が独り歩きしています。
 
効果があるのかないのかを調査したこの記事ですが、まさにその通りだと思います。
 
以前からSNSでつながりのあるドクターが提唱されていましたが、全く効果を期待できないようです。
 
企業は企ててそれを生業とするので、売れるようにCMを作ります。
 
それに踊らされないようにしてくださいね。
 
そんなものにお金を出すのであれば、湿度を高く保つようにした方が効果はあると思いますよ～
 
 
 
柔道整復師　村西謙一　監修
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【和泉市　岸和田市　堺市　忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について】

【料金（税込）】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)　　2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9：00～12：00　16：00～20：00

土・日8：00～13：00

祝日　9：00～12：00　16：00～19：00

〒594-0042　和泉市箕形町3-7-16

安静臥床(安静に寝ている)の必要はない
by | posted in: 院長ブログ　出来るだけ毎日更新(^^)v | 0

皆さんおはようございます(^O^)／

2021年 　3月 　29日  (月)

和泉市　笑福整骨院　院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

 

 

本日の腰痛新常識

 
 

急性腰痛に安静臥床(安静に寝ている)の必要はない。ただし、主に下肢痛を訴える患者で初期症状が強い場合は、2～4日間の安静臥床を選択肢として選ぶことができる(確証度B)。http://1.usa.gov/uhlYSO

 
 急な痛みは本当に辛いですが、安静にするとかえって回復が遅れます。
可能な限り、日常生活を続けてくださいね。
 
 
 
 
【マッサージを受けるよりカラダが軽い】
 
 
先日岸和田市から来られた30代の女性の患者さん。
肩こりと首こりでお悩みでした。
普段は近所の整骨院でマッサージを受けていたそうですが、保険組合からの回答書が届き、肩こりと記入して提出したところ、整骨院でかなり怒られたようで、「意味が解らない」と嘆いておられました。そのことがあって整骨院はいかんと校と思っていたそうですが、当院が『慢性は自費』を書いていたのを見て来院されました。この方の場合、PC作業が多く手首が疲れていることが原因の一つでした。施術後は、「マッサージを受けるよりカラダが軽い」と喜んでいただけました。マッサージも方法によっては気持ちが良いかも知れませんが、あくまで一時的なもの。逆に肩こりがひどくなる可能性がありますので気を付けてくださいね。
 
 
 
 
 
【残り　4名　新規の方　2名】
 
となっております。
 
 
 
 
 
柔道整復師　村西謙一　監修
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【和泉市　岸和田市　堺市　忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について】

【料金（税込）】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)　　2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9：00～12：00　16：00～20：00

土・日8：00～13：00

祝日　9：00～12：00　16：00～19：00

〒594-0042　和泉市箕形町3-7-16

これで渋滞緩和されるでしょう
by | posted in: 院長ブログ　出来るだけ毎日更新(^^)v | 0

～何のための工事だったのだろう？？？～

 

 

 

 

皆さんこんにちは(^O^)／

2021年 　3月 　28日  (日)

和泉市　笑福整骨院　院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 
杉本泰平議員のブログで報告がありました。
 
室堂町北交差点の渋滞区間が再工事になる様です。
 
効果になると渋滞も緩和されるでしょう。 
 
 
あの道路を使っている方にとって「何のための工事やったんや？」と疑問を持っている方も少なくないと思います。
工事をして少しは渋滞が緩和されるかと思いきや、全くなくならないですし、合流がかなり危険だと患者さんとも話していました。
工事中はさらに渋滞すると思いますが、早く始めてほしいですね・・・。
ただ10年、15年と工事にかかるようなので、その間の渋滞が怖い気もします・・・。
 
 
 
柔道整復師　村西謙一　監修
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【和泉市　岸和田市　堺市　忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について】

【料金（税込）】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)　　2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9：00～12：00　16：00～20：00

土・日8：00～13：00

祝日　9：00～12：00　16：00～19：00

〒594-0042　和泉市箕形町3-7-16

急性腰痛の治療として推奨できない
by | posted in: 院長ブログ　出来るだけ毎日更新(^^)v | 0

皆さんおはようございます(^O^)／

2021年 　3月 　28日  (日)

和泉市　笑福整骨院　院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

 

 

本日の腰痛新常識

 
 

急性腰痛にとっては長期間の安静臥床(安静に寝ている)よりも、痛みの許す範囲内で徐々に日常生活に戻る方が効果的(確証度B)。4日以上の安静臥床は筋力低下を招くために急性腰痛の治療として推奨できない(確証度B)。http://1.usa.gov/uhlYSO

 
 急な痛みは本当に辛いですが、安静にすればするほど回復が遅れます。
痛みに負けないように、日常生活を続けましょう。
 
 
 
 
【腰のことを気にしなくなった】
 
 
 
先日市内から来られた40代の女性の患者さん。
月1回のメンテナンスでした。
「なんか1か月痛みが出なくなってきてます」と話してくださいました。
この方は施術間隔があいてまた腰の痛みが出たら怖いと、1週間に1回通われていたのですが、ある日、どうしても来れなくて2週間開いたんです。
それからどんどん自信がついて、今では1か月期間が開いても、「腰のことを気にしなくなった」そうです。
その分、家事や育児に専念出来て空いた時間で、陶芸を始めたそうです。
あなたは今抱えている痛みがなくなったら、何がしたいですか？
 
 
 
 
予約ですべて埋まっております。
 
急な痛み以外の方は明日以降にご予約をお取りくださいませ。
 
 
 
 
柔道整復師　村西謙一　監修
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【和泉市　岸和田市　堺市　忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について】

【料金（税込）】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)　　2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9：00～12：00　16：00～20：00

土・日8：00～13：00

祝日　9：00～12：00　16：00～19：00

〒594-0042　和泉市箕形町3-7-16

ひじきの食べ過ぎは注意が必要⁉
by | posted in: 院長ブログ　出来るだけ毎日更新(^^)v | 0

～1日4.7gってどれくらい？？？～

 

 

 

 

皆さんこんにちは(^O^)／

2021年 　3月 　27日  (土)

和泉市　笑福整骨院　院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

じつは危険！ 食べ過ぎ注意！日本伝統の健康食としておなじみのお惣菜とは？

 

 

 
 この記事を見つけて読んでみると、「へ～」と思いました。
 
ひじきについて書かれています。
 
ひじきは発がん性物質である『無機ヒ素』を多く含むため、食べ過ぎない方が良い様です。
 
日本でも古くから食べられてきたひじきですが、物繊維やカリウムなどは多く含まれています。
もともと鉄鍋で炊かれるから鉄分を多く含んでいたのですが、最近はステンレスやアルミの鍋で炊かれることが多いので、鉄分はあまり含まれていないようです。
1日4.7gというのがどれくらいの量か分かりませんが、食べ過ぎないようにしたいですね。
 
 
 
柔道整復師　村西謙一　監修
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【和泉市　岸和田市　堺市　忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について】

【料金（税込）】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)　　2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9：00～12：00　16：00～20：00

土・日8：00～13：00

祝日　9：00～12：00　16：00～19：00

〒594-0042　和泉市箕形町3-7-16

1 … 51 52 53 54 55 56 57 … 316