皆さんおはようございます(^O^)／

和泉市　笑福整骨院　院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

本日の腰痛新常識
『硬膜外ステロイド注射は坐骨神経痛患者の
費用対効果の高い治療法とされてきたが、
腰椎や仙骨への硬膜外ステロイド注射に関する
二重盲検比較試験はなく、
坐骨神経痛に対して有効性を示す根拠がないため
オーストラリアでは使用制限を検討。』
http://1.usa.gov/Kyps98

抗炎症剤としてとても有効なステロイド。副作用も大きいですので何かと話題になっていますが、
坐骨神経痛など腰に炎症がない為効果はありません。
既に分かっているはずなのに、当院に来る患者さんの中にも整形外科でステロイド注射を受けたという方がたまにいます。
これはどういう事なのでしょうか？

先日岸和田市から来られた60代の女性の患者さん。
ばね指でお悩みでした。
曲げたり伸ばしたりすると親指が痛い、これからミカンの収穫で指をよく使うのでどうしたら良いのかとの事でした。
そこで、カラダのバランスを整えてから肩、肘、親指のバランスを順番に整えました。
すると、「痛みなく指を曲げれるようになった、これで収穫だいじょうぶやわ」と笑顔で話されていました。
しかし、安静には出来ない為可動域を狭める為テーピングを施しました。
少しでも痛みなく収穫できると良いのですが・・・

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【和泉市　岸和田市　堺市　忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」と思われる

あなたの為に根本的に症状を改善する「完全予約制」の整骨院です。

当院の治療詳しくはこちら→【当院の治療について】

【料金（税込）】

初診時8,640円(カウンセリング料含む)　　2回目以降6,480円

【受付時間】

月・火・木・金9：00～14：00　16：00～20：00

土・日8：00～13：00

祝日　9：00～14：00　16：00～19：00

〒594-0042　和泉市箕形町3-7-16

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和泉市　笑福整骨院　院長村西です。

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本日の腰痛新常識
『耐え難い腰痛を訴える椎間板に起因する腰痛患者は、
手術を受けなくても３年後には６８％が改善し、
労災補償患者でさえ８０％が改善していた。
改善率が６８％を超えられないのであれば、
ある治療法を椎間板変性腰痛に実施すべきでない。』
http://1.usa.gov/LPB9IN
手術が完ぺきではないのです。
国際腰椎学会では2年以上耐えがたい痛みが続く場合には手術を進めていますが、
手術ではなく整体と鍼灸治療を勧めています。

先日、阪本町から来られた40代の女性の患者さん。
手首の痛みでお悩みでした。
お仕事で1日中パソコンを使っていることで、肘から手首の筋肉がカチカチになっていました。
その為、指を曲げようとすると手首に痛みが出るとの事、今まで近所の整骨院に行っていたそうですが、
回答書が来て不安になって当院に来院されました。おカラダを診させて頂いてから
肩から手首の筋肉の緊張をとってから全身のバランスを整えると「指が握れます♪」との事。
痛めている部位だけでなく全身を整える事で回復は早まります。
原因となる姿勢の改善ポイントをお伝えすると「そんなこと気にしたことがなかったです」と日常の動きが大切だと感じていただけた様です。
痛みが出るのは必ず原因があります。その原因にアプローチせず、漫然とマッサージを受けていても痛みは無くなりません、原因にアプローチしましょう。

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腰痛で病院を受診するともれなく『もらえる』コルセット。

本当はもらえるのではなく買うのですが、

患者さんが良くこういっていました(笑)

本日の腰痛新常識
『ギプスジャケットが急性腰痛や坐骨神経痛に
有効だというエビデンスはなく、
脊椎のこわばり、筋肉の衰弱、ギプスによるただれ、
呼吸器系の合併症を誘発することがあり、
心理社会的影響も大きい。』
http://amzn.to/Hk8veA

ギプスジャケットとはきついコルセットのことです。
私も昔は毎日の様にコルセットを腰に巻いていました。
しかし、腰痛が改善することもなく、お腹に湿疹ができたりしたことを覚えています。
コルセットは効果がないことが科学的に証明されました。

先日忠岡町から来られた30代の男性の患者さん。
肘の痛みでお困りでした。
半年ほど前から痛み出し、なかなか治らず、市販のシップを貼っていたそうですが、
仕事にも支障をきたし出したので来院されました。
カラダのゆがみはさほど見受けられなかったので、肩ひじを中心に施術すると
「あっ曲げる時の痛みがかなりマシになりました」との事。
関節の痛みは関節のアライメントの崩れが原因であることが多いです。
アライメントを整える事で痛みは軽減してきますので、早めに調整して下さいね。

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本日の腰痛新常識
『男性の一卵性双生児１１５組を対象にＭＲＩで
椎間板変性を促進させる危険因子を調査した結果、
椎間板変性は仕事やレジャーによる身体的負担、
車の運転、喫煙習慣といった物理的因子より、
遺伝的因子の影響を強く受けていることが判明。』
http://1.usa.gov/kWg7Iw
国際腰椎学会でボルボ賞を受賞した有名な論文です。
椎間板がつぶれるのは物理的な要因ではなく、
遺伝子による影響が強い様です。
ましてや椎間板ヘルニアが腰痛の原因ではありません。

先日岸和田市から来られた40代の女性の患者さん。
膝の痛みでお悩みでした。
少し前から膝の痛みを気にしていたそうですが、先週末位から痛みが増して仕事中階段を降りるのも辛いくらいになってきたとの事。
毎日の様に『痛み止め』を飲んで仕事をされていたのですが、クスリばかり飲んでもいけないと思い来院されました。
膝は少し炎症があり、水が溜まっている状態でした。
なぜ水を抜いてはいけないのかを説明し、カラダのバランスを整え、膝周りの筋肉を緩め、綿花と包帯で圧迫固定しました。
すると、寝ながら膝を伸ばすのも痛がっていた方が「あっ痛くない♪」と
その場で足踏みをされていました。
膝に水がたまった際は抜いてしまうとまた水が溜まって炎症はなかなかひかないです。少しくらいの水腫の場合は圧迫固定することで、炎症が早く引いてくれます。
定期的に水を抜いているという方は一度ご相談ください。

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薬局でも比較的に手軽に手に入る『鎮痛剤(痛み止め)』
「これさえ飲んどけば」という方も
「よくない事はわかっているけど飲まないとカラダが動かない」という方も
おられると思います。
そんな『鎮痛剤(痛み止め)』についてのデータです。

本日の腰痛新常識
『経口ステロイドは急性腰痛に有効ではない
という限られたエビデンスがある。
経口ステロイドによる重篤な副作用は
長期使用によって生じる危険性があるものの、
短期使用によって副作用が生じる危険性はきわめて低い。』
http://amzn.to/Hk8veA
腰痛の場合に鎮痛剤を服用した場合のデータです。
どうしてもという時に短期的な使用で長期的に飲み続けなければ
さほど害はないので安心してください。

先日忠岡町から来られた50代の女性の患者さん。
ぎっくり腰でした。朝起きて顔を洗おうと屈んだ途端、腰に痛みが走り、
そのまま固まったように動けなくなったそうです。
暫く様子を見ていたのですが、家事も出来ず仕事にも行けない状態で、
ご主人がネットで当院を見つけて抱えられるようにして来院されました。
見た目は老婆の様に腰が曲がっていました。
座る事も出来ないので、立ったまま問診をして早速治療開始。
股関節の動きが悪いため、股関節を調整すると腰を伸ばせる状態になり、
「えっあっ腰が伸びる！」と驚いていました。
その後カラダ全体のバランスを整えたのですが、足首に問題がありました
『腰が痛い』と言っても原因は様々です。しっかりと原因を見つける事で
痛みが出ないカラダを作ることが出来るのです。
この方は帰る時には自分で歩いて帰られました。

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