腰痛新常識【もはや正当化することはできない】慢性的な痛みを根本から改善する和泉市の笑福整骨院

皆さんおはようございます(^O^)/

2022年  2月  28日 (月)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

 

本日の腰痛新常識

 
 

人間工学的介入によって腰部損傷を予防できるという概念を捨てる時である。我々は60年間、腰部損傷という概念と共に生きてきたが、それはあまりにも欠陥が多いために、もはや正当化することはできない。しかも腰痛を医原性にしてしまうhttp://amzn.to/S1i6RJ

 
腰痛は腰の損傷ではありません。
無理やり腰の損傷と言い続けることで、誤った常識が広まり、改善しない腰痛難民を生み出しています。
正しい常識、新しい常識で理論武装し、腰痛は怖くないことを知ってくださいね。
 
 
【やっぱり行こうと思ったときがタイミングやねんなぁ】
 
 
先日市内から来られた40代の女性の患者さん。
ぎっくり腰でした。「めちゃくちゃ調子良かったのに・・・」と嘆いておられましたが、先週「ソロソロ整骨院行こうかなぁ」と思っていたそうですが、仕事と家事に追いかけられてタイミングを逃したそうです。「やっぱり行こうと思ったときがタイミングやねんなぁ」とお嘆きでした。幸い軽い痛みでしたので、帰る時には普通に歩いておられたので問題はなさそうです。この方の場合、仕事上のストレスが原因で分かっているので、月1回のメンテナンスでリセットしていました。その分痛みが出たとしてもひどい状態にはならないのですが、原因が取り除けない為ご自分でもメンテナンスの重要性を意識されています。皆さんも予防を意識してくださいね。
 
 
 
【残り3名 新規の方1名】
 
となっております。
 
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 

 

 

 

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【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について

【料金(税込)】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~12:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~12:00 16:00~19:00

〒594-0042 和泉市箕形町3-7-16

腰痛新常識【腰痛の発症率および活動障害は】急な痛みを根本から改善する土日診療の和泉市の笑福整骨院

皆さんおはようございます(^O^)/

2022年  2月  27日 (日)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

 

本日の腰痛新常識

 
 

ほとんどの腰痛は元来、仕事に関連したものではなく、腰への負担や問題となる作業中の姿勢を減らしてもわずかな影響しかない。事実、職業上の身体的負荷が大幅に減少したにもかかわらず、腰痛の発症率および活動障害は減少していない。http://1.usa.gov/S1hPOz

 
腰の痛みは仕事との関係が殆どありません。 
仕事上で負担を減らしても腰痛の頻度は変わらないのです。原因は他にあるという事です。
 
 
 
 
【これで良かったら登山始められる♪】
 
 
先日市内から来られた50代の女性の患者さん。
椎間板ヘルニアと診断されたという事でした。「病院ではこのままだったら歩けなくなるかもしれないから手術した方が良い」と脅しの様な事を言われたそうです。しかし、何とか手術は回避したいという事で、様々な整骨院や整体などに通ったそうですが、一向に改善せず、「このままやったら手術かなぁ」と考えていたそうですが、そんな時に久しぶりに会った友人に当院の事を聞いたという事で来院されました。それから3か月経過して今では「30分歩いても痛くないし今までの痛みはなんやったん」というくらい元気になりました。「次は1か月開けましょう」と話すと少し不安そうにされましたが「何かあれば連絡する」という条件で飲んでくださいました。「これで良かったら登山始められる♪」と嬉しそうに話してくださいました。
 
 
 
 
 
予約ですべて埋まっております。
 
急な痛み以外の方は明日以降にご予約をお取りくださいませ。
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 

 

 

 

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腰痛新常識【一時的なものに過ぎず】急な痛みを根本から改善する土日診療の和泉市の笑福整骨院

皆さんおはようございます(^O^)/

2022年  2月  26日 (土)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

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本日の腰痛新常識

 
 

仕事が腰の健康状態に害をおよぼすという説得力のある科学的根拠はない。身体的負担が腰痛に影響を与える可能性はあるものの、それは一時的なものに過ぎず、持続的症状および活動障害が職業上の身体的負担によるものとは考えられない。http://amzn.to/Wfk4cI

 
どんな仕事であっても、腰が痛くなる人と痛くならない人がいます。仕事が腰に与える影響は少ないです。 
出来るだけ長時間同じ姿勢が続かないようにしましょう。
 
 
 
 
【目の前が明るい~】
 
先日堺市から来られた20代の女性の患者さん。
肩凝りと頭痛でお困りでした。仕事で手を良く使う為、それも原因ですし、目にも問題がある様でした。問診で目の事をうかがうと「どこに行ってもそこに気が付かれたことないです」と驚かれていました。整骨院や整形外科などかなり通われたみたいでとういんのHPを見て「ここってマッサージしないんや」と不思議に思ったそうです。施術前の検査でカラダの捻じれをお伝えすると、「今まで言われたことないです」との事。かなり大きな捻じれなんですが・・・。施術後「目の前が明るい~」と変化に気が付かれ、喜んでくださいました。
 
 
 
【残り1名 新規の方0名】
 
となっております。
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 

 

 

 

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初診時8,800円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

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腰痛新常識【臨床転帰に対して何ら影響を与えない】慢性腰痛を根本から改善する和泉市の笑福整骨院

皆さんおはようございます(^O^)/

2022年  2月  25日 (金)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

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本日の腰痛新常識

 
 

物理療法(アイシング・温熱療法・短波ジアテルミー・マッサージ・超音波)は一般的に急性腰痛の症状緩和のために用いられるが、これらの受動的な方法は臨床転帰に対して何ら影響を与えないと考えられる(★★)。http://amzn.to/HAk8ve

 
 世の中には対症療法が多く広まり、あたかもそれで治ると錯覚しているものがあります。しかし、残念ながらそれらは一時的に痛みを止める程度のもので根本改善にはつながりません。逆に症状をひどくさせるものもありますので、気を付けてください。
 
 
 
 
 
【なんかカラダがいしスッキリしました~】
 
先日市内から来られた40代の女性の患者さん。
腰の痛みでお困りでした。痛み止めを服用し、湿布を貼って、週に2.3回マッサージにも通っていたそうですが、全く良くなることはなくもしかしたらひどくなってるのでは?と感じるほどだったそうです。当院の事は友人に聞いたという事で来院されました。「ここはなんか不思議な整体だそうですね」と楽しみにされていたそうです。問診で詳しくお話をお聞きし検査をしたところ、かなりカラダがゆがんでいることがわかり、ご本人にも確認していただきました。すると「えっこんなに?」と驚かれていましたが、この状態でマッサージを受けても治らないことは理解していただけたようです。施術後は、「なんかカラダがいしスッキリしました~」と変化を感じられたようです。これからどんどん良くなっていくと思います。
 
 
 
 
 
【残り2名 新規の方1名】
 
となっております。
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 

 

 

 

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骨盤矯正という言葉は造語ですが、調整し捻じれを改善する方法はあります!

~骨盤が重要な理由~

 

 

 

昨日車のバッテリーが上がり、「水曜日でよかった」と前向きに考えられてホッとしている村西です(笑)

他の曜日だと、家を5時50分頃に出るので、考えただけでも恐ろしいです・・・。

嫌なことですが、ホント水曜日で良かった。

 

カラダに出る痛みの原因は?

 

さて、そんなことはどうでも良いんですが、皆さんのカラダの痛みの原因について考えてみたいと思います。

私も良く患者さんに話しますが、多くの原因は『骨盤や股関節の捻じれや歪み』が関係しています。
(だからと言って骨盤矯正では治るものも治りません)

めちゃくちゃ簡単に言いますが、立っている時は骨盤に背骨が乗っていますし、股関節で足がつながっています。

2022-02-24-09-02-26  2022-02-24-09-02-45

座っている時は、骨盤が土台となっています。

%e5%ba%a7%e4%bd%8d一番腰への負担が少ない座り方ですね。角度は90~110℃が望ましいです。

座位の絵はネットからお借りしました。

 

 

ではなぜ骨盤や股関節が捻じれたり歪んだりするのでしょう??

多くの場合左右の筋肉のバランスが崩れることにより、テンションのかかり方が左右で異なるため起こると考えられます。
骨盤周囲の筋肉の異常が一番多いのですが、場合によっては、首の骨の筋肉緊張や足関節のバランスの乱れなども影響していることがあります。

 

骨盤や股関節の捻じれや歪みの原因

 

 

〇 日常生活や仕事上でのカラダを使い方のクセ

〇 ストレスや不安、恐怖、愚痴や不平不満などにより脳からの神経コントロールが悪くなっている

〇 痛みを意識しすぎる

〇 過去のケガ

〇 ケガにより姿勢が悪くなったり、かばい癖など

〇 様々な手術の影響

〇 妊娠出産

〇 薬物、化学物質による影響(合法非合法含む)

〇 遺伝的、先天的なもの

などが考えられます。

 

セルフケアでの治し方

 

〇 日常生活でのカラダの使い方や癖の見直し

〇 脳・神経の働きの改善も含めたリハビリ

〇 無理をしない正しいしせいでの筋トレ

 

ただし、日常生活でのカラダの使い方や癖は自分では気が付いていない場合もありますので、専門家の目を必要とするかもしれません。

その為には、しっかりとした施術や整復を受け(気持ちいと治るは違う)日ごろから予防することも大切です。

他にも、目からのバランスコントロールや、足底の重心など、骨盤だけではなく木を見て森を治す様な、全身的な施術が必要ですね。

なので治療院を選ぶ際、整形外科も含めて、痛みがある部位だけを診るところは避けるようにしましょう。

 
柔道整復師 村西謙一 監修
 

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時間を無駄にしたくない方は今すぐにお問い合わせください。

 

施術について

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【料金(税込)】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

 

施術動画

https://youtu.be/z–yvndiDMQ

あくまで一例です。

 

先ずは相談したいという方は、LINEにて受付中です。

 

LINE公式アカウントにて友達追加していただくとプレゼントをご用意しています。

ここから無料相談も受付中!

↓ ↓ ↓

https://line.me/R/ti/p/@xat.0000189031.cdm

更に当院の施術を受けやすくなる情報もあります

ぜひ友達追加してチャットで無料相談してくださいね。

 

【受付時間】

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腰痛新常識【妥当性にはエビデンスがある】慢性腰痛を根本から改善する和泉市の笑福整骨院

皆さんおはようございます(^O^)/

2022年  2月  24日 (木)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

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本日の腰痛新常識

 
 

これまで得られているエビデンスの中には体操とリハビリテーションが慢性腰痛患者の疼痛と機能障害を改善することを示すものもある(★★)。発症後6週目から体操とリハビリテーションを開始することの妥当性にはエビデンスがある()。http://amzn.to/Hk8veA

 
急な痛みは本当に辛いですが、急な痛みの前にサインが出ています。そのサインを見逃さないようにしてください。日ごろから適度にカラダを動かす癖を付けましょう。
 
 
 
 
 
 
 
【こんなに話を聞いてもらえてカラダもすっくりで来て良かったです】
 
先日市内から来られた30代の女性の患者さん。
腰の痛みでお困りでした。
問診前からこの方は時間かかりそうと感じていました。なぜかというと、愚痴が多い・・・。聞いている第三者である私もしんどくなるほどの愚痴。聞いていると仕方がない事は解るのですが、離婚された元ご主人に対して文句ばかり言っておられました。それ以外にも、依然通っていた整骨院の愚痴、親の愚痴、など出てくる出てくる・・・。まぁ私は聞いているだけですのでご本人がスッキリしたらいいかぁと思って検査しようとしたら「話したら少しスッキリしました」との事。ご自分のカラダの事よりも愚痴の方が長かったので、よほど溜まっていたのでしょう。施術後は「こんなに話を聞いてもらえてカラダもすっくりで来て良かったです」と喜んでくださいました。
 
 
 
【残り4名 新規の方2名】
 
となっております。
 
 
 
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 

 

 

 

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初診時8,800円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

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腰痛新常識【確定的なエビデンスは得られていない】慢性腰痛を根本から改善する和泉市の笑福整骨院

皆さんおはようございます(^O^)/

2022年  2月  22日 (火)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

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本日の腰痛新常識

 
 

急性腰痛患者に対して特定の腰痛体操が臨床的に意味のある改善が得られるか否か、さらに各腰痛体操が奏功する患者の選択基準を設定できるか否かについては、これまで確定的なエビデンスは得られていない(★★★)。http://amzn.to/Hk8veA

 
痛みが出てから慌てるのではなく、日ごろから予防することが大切です。運動も何をしていいかわからないと思いますので、先ずは日常生活を続けることを優先しましょう。それからお勧めの運動は歩くことです。
 
 
 
【腰が全然痛くない】
 
 
先日堺市から来られた50代の女性の患者さん。
腰の痛みでお困りでした。20代のころから痛みを感じてはマッサージに通ったり、バキバキする整体に通ったりしていたそうですが、痛みが治まったら通うのをやめていたそうです。今回も、そのつもりで通っていたそうですが、なかなか改善せず、何か悪いことがあるのかとネットで調べているときに当院の事を知ったそうで、来院されました。問診出くわすくお話をお聞きしてから施術前に検査をしてみると、かなり捻じれがあり、本人も自覚されていたそうです。「でも治れへんからそのままにしてた」という事でした。施術後確認していただくと「えっあれだけで捻じれが治るの?今まではなんやったん?」との事で驚かれていました。帰りしな玄関で靴を履きながら「腰が全然痛くない」と喜んでくださいっていました。すぐに変化が出てよかったです。
 
 
 
 

 
【残り5名 新規の方2名】
 
となっております。
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 

 

 

 

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初診時8,800円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

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月・火・木・金9:00~12:00 16:00~20:00

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腰痛新常識【高い効果が得られる】慢性腰痛を根本から改善する和泉市の笑福整骨院

 

皆さんおはようございます(^O^)/

2022年  2月  21日 (月)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

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本日の腰痛新常識

 
 

急性あるいは亜急性腰痛に対する脊椎マニピュレーションは、他の治療法に比べて短期間で疼痛および活動障害の改善、ならびに患者の満足度という点でより高い効果が得られる(★★★)。http://amzn.to/Hk8veA

 
脊椎マニュピレーションとは簡単に言うと『整体』の事ですが、町の整体屋さんでは受けることは出来ません。最低限国家資格を持った医療従事者の施術を受けてください。
 
 
 
 
【あっまっすぐになってる~】 
 
先日堺市から来られた40代の女性の患者さん。
背中の痛みとカラダのバランスを整えたいという事でした。「スカートがくるくる回るんです」という事で骨盤が気になるとのことでした。「今まで近所の整骨院なんかに行ったんですが、なかなか良くならないんです」との事。当院の事はインスタで知ったという事でした。問診後の検査でカラダを診ていただくと、「あ~これでくるくる回るのか・・・」と納得できたようです。施術後確認していただくと「あっまっすぐになってる~」と変化にも気が付かれ「これすごいですね⁉」と驚かれていました。骨盤の捻じれというよりも、カラダ全体の捻じれがあり、それが原因で背中の張りなどが出ています。皆さんも、マッサージなど局所ではなく、カラダ全体を見ましょう。
 
 
 
 
 
【残り3名 新規の方1名】
 
となっております。
 
 
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 

 

 

 

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「完全予約制」の整骨院です。

 

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【料金(税込)】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~12:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~12:00 16:00~19:00

〒594-0042 和泉市箕形町3-7-16

腰痛新常識【欠勤時間や失業期間が】急な痛みを根本から改善する土日診療の和泉市笑福整骨院

皆さんおはようございます(^O^)/

2022年  2月  20日 (日)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

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本日の腰痛新常識

 
 

患者を短期間のうちに通常の仕事に復帰させる計画を立て、その計画に従って短期間に職場復帰するよう患者を指導した場合は、欠勤時間や失業期間が短縮される可能性がある()。http://amzn.to/Hk8veA

 

 
 痛みの状態に合わせるのではなく、目標(未来)に向けてどうしていくかが重要です。
先ずは治療計画を立てるところに行きましょう。
 
 
 
 
【あっ右脚に体重が乗ってなんか安定してる~】
 
 
先日市内から来られた50代の女性の患者さん。
肩凝りでお困りでした。ひどい時には、頭痛もあり動くのもおっくうになる様です。今までは近所の整骨院や整体、マッサージ屋さん、エステなどで揉んでもらったりしていたそうですが、その時気持ちよくても、全然改善しないという事でした。「ここは根本改善って書いていたので」という事で来院されました。
確かに、揉んでもらったり流してもらうと気持ちがいいですが、気持ちがいいのと改善するのは似ているようで全く違います。この方の場合、カラダの捻じれがあり右脚に体重が乗っていないことが原因の一つでした。施術後「あっ右脚に体重が乗ってなんか安定してる~」と変化に気が付かれ「肩も軽い~」と喜んでくださいました。「なんで肩を触ってないのに?」と不思議そうにされていましたが、肩に原因があるわけでは無いので肩を触る必要が無いんです。皆さんも気持ちいいのを続けていると改善しなくなるので気を付けてくださいね。
 
 
 
 
 
予約ですべて埋まっております。
 
急な痛み以外の方は、明日以降にご予約をお取りくださいませ。
 
 
 
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「完全予約制」の整骨院です。

 

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初診時8,800円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

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土・日8:00~13:00

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腰痛新常識【発生率と失業率が低下する】急な痛みを根本から改善する土日診療の和泉市笑福整骨院

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本日の腰痛新常識

 
 

短期間(数日~数週間)のうちに認知行動療法に基づいて段階的再活動化を実施した場合と、段階的再活動化を単独で実施した場合を比べると、疼痛と活動障害の回復速度に差はないが、慢性的な活動障害の発生率と失業率が低下する(★★★)。http://amzn.to/Hk8veA

 
 認知行動療法に基づいた治療を受けると「腰痛くなったらどうしよう」という不安や恐怖が無くなるので、慢性的な痛みが出にくくなります。当院でも患者さんが、どんどん良くなっていきますので施術間隔が開きます。
 
 
 
 
【えっこんなに軽くなるんですか?別人みたい】
 
 
先日名古屋市から来られた20代の女性の患者さん。
肩こりと背中の痛みでお困りでした。当院の事は友人に聞いてネットで調べて来院されたそうです。「遠くからわざわざ?」とお聞きすると「用事もあったんですがちゃんとしたところで診てもらいたかったから」という事でした。検査してみるとかなり捻じれがあり、日常生活での癖などお伝えすると「えっ⁉
何でそんなことわかるんですか?」と驚かれていました。が、カラダは正直なのでごまかせないんですね。カラダを整えると施術後「えっこんなに軽くなるんですか?別人みたい」と驚かれていましたが、これからのアドバイスをお伝えすると、「それが大切なんですね!守ります!」と肩に力が入ってました・・・。気負い過ぎないようにね~。
 
 
 
 
【残り1名 新規の方0名】
 
となっております。
 
 
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 

 

 

 

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【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について

【料金(税込)】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

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