朝は肌寒いですが、日中は暑くなる様です
連休2日目、溜めていたドラマを見ている方も多いと思いますが、CMを飛ばしてみる際、どうしても長時間同じ姿勢になってしまいます。出来るだけ20～30分に1度は姿勢を変えたり、立ち上がって背伸びをしたりしてください。
カラダを痛めてから慌てるよりも、痛みが出ないように予防することが大切です。
今朝は少し肌寒く、日中は暑くなる様ですので、気温差にも気を付けてくださいね。
急性腰痛患者に有効
本日の腰痛新常識
体幹筋(特に脊柱起立筋)の強化運動は急性腰痛患者に有効だが発症後2週間以内に始めると症状を悪化させる恐れがある(確証度C)。エクササイズマシンが従来の腰痛体操より有効という証拠はない(確証度D)。http://1.usa.gov/uhlYSO
先日来院された患者さん
本日の予約状況
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【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】
ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。
当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、
保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。
「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」
「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する
「完全予約制」の整骨院です。
当院の治療詳しくはこちら→【当院について】
【料金（税込）】
初診時8,800円(カウンセリング料含む) 2回目以降6,600円
【受付時間】
月・火・木・金9：00～12：00 16：00～20：00
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