腰痛新常識【有効だという証拠は存在しない】腰の痛みを根本から改善する土日診療の和泉市にある笑福整骨院


また雨☔気温は低めですがムシムシ

汗をかいたら早めに着替えてくださいね

 

早いですね~

今日から5月。あっという間に月日が経過しています。

GWいかがお過ごしですか?お出かけの方も多いと思います。

院の前の道路もいつも以上に車の通りが少ないです。

出かけると思わぬ事故に出会う確率がたかっくなりますので、久しぶりに運転する方は特に気を付けてくださいね。

 

今朝は気温が低めで少し肌寒いですが、ムシムシと舌不快指数の高い1日だそうです。汗をかいたら早めに着替えてくださいね。

 

 

 

有効だという証拠は存在しない

 

本日の腰痛新常識

 

 

急性腰痛に対してストレッチが有効だという証拠は存在しない(確証度D)。運動中に疼痛が増強したからといって運動を中断するよりも、痛みの程度に応じて徐々に運動量を増やすほうがはるかに効果的である(確証度C)http://1.usa.gov/uhlYSO

 
 ぎっくり腰を起こした時に慌ててストレッチをしても効果はありませんが、健康のために、あるいはリラックスる為にストレッチを行おことは素晴らしいと思います。特に人間は前向きに作業することが多いですので、背中側をストレッチすることを意識してみてくださいね。前屈より後屈です。
 
  

 先日来院された患者さん

 
  
【買い物に行く時痛くなくなったわ】
 
  
 
先日岸和田市から来られた70代の女性の患者さん。
腰の痛みでお困りでした。母親と弟の介護の為「私が倒れられへんねん」と何とか腰の痛みを無くしたいと来院されたのは今から半年ほど前でした。自費での施術の事も理解しておられ、「保険のきくとこ行ったけどあんなんあかんわ!」と言い切っておられます。マッサージで治らないので、「ここは何してくれるの?」と期待されておられました。問診で詳しくお話をお聞きし説明すると「聞いてもわからんから受けるわ」と結構マイペースな方でした。施術後「なんか背中伸びたなぁ」と変化に気が付き、写真を見せると「別人や!」とも。それからどんどん施術間隔があいていき、今では月1回程度のメンテナンスです。「夕方痛くなるけど朝になったら治ってる」という状態になっておられ「買い物に行くときに休み休みしか行かれへんかったけど位までの普通に歩いていけるようになった」とのことでした。家族のすべてを一人でしなければならないストレスを考えるととんでもない事なので、少しでもカラダを元気にするお手伝いをさせていただきます。 
 
  
 

本日の予約状況

 
 
 
 
【残り1名 新規の方0名】
 
となっております。


  
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 

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【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について

【料金(税込)】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~12:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~12:00 16:00~19:00

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