火曜日にスッキリ起きるために


皆さんおはようございます(^O^)/

2019年  9月  15日  (日)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

連休中日。

朝はかなり涼しかったですが、

日中はまだまだ暑いですね~

熱中症には気をつけにといけませんね。

以前にも書かせて頂いているのですが、

連休が明けて仕事や學校に復帰する時に

どうしても

・カラダがだるい

 

・なんとなくしんどい

・やる気が出ない

という方がおられます。

昔私も同じことで悩んでいました。

火曜日の朝起きにくいのが当たり前だと思っていました。

仕事に行ってもカラダがだるいのも当たり前だと持っていました。

そういうものだと・・・

 

しかし!

今では全くそのような気持ちになりません!

それはなぜか???理由は簡単!

出来るだけ平日と同じリズムで過ごすようにしているからです。

 

朝起きる時間、夜寝る時間を同じにすると

連休明けに

・カラダがだるい

・なんとなくしんどい

・やる気が出ない

等の症状は出にくくなります。

 

明日もう1日お休みの方は、

今日の夜少し早めに寝て、

明日の朝、平日通り起きる様にしてください。

火曜日の朝が楽になりますよ~

 

 

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ですが、お申し込みをいただいています。

限定5名でしたが、残り3名となっていますので

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柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

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【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話、

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当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について

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