皆さんおはようございます(^O^)／
2021年 4月 4日 (日)
和泉市 笑福整骨院 院長村西です。
いつもブログをお読みいただきありがとうございます。
本日の腰痛新常識
軽いエアロビックエクササイズ(有酸素運動)は活動障害による体力低下を防ぎ、日常生活ができるだけの機能回復を促す(確証度C)。軽いエアロビックエクササイズは腰痛発症から2週間以内に始めてもよい(確証度D)。http://1.usa.gov/uhlYSO
有酸素運動は気分転換にもカラダの痛みの予防にも効果的です。
しかし、あくまで自分のペースで行う方が良いです。自分が無理なく続けられるようにしてくださいね。
【仕事しても痛みが全くなかったです】
先日堺市から来られた60代の女性の患者さん。
2回目の施術日でした。
1週間ほど前にぎっくり腰で来院されたのですが、それから「仕事しても痛みが全くなかったです」との事でした。
かなり腰に負担がかかるお仕事なんですが、楽に過ごせるようになって本当に良かったです。
「うれしくなってあちこちで言いふらしてます」とうれしいお言葉もいただきました。
本当に良かったです。
柔道整復師 村西謙一 監修
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【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】
ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。
当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、
保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。
「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」
「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する
「完全予約制」の整骨院です。
当院の治療詳しくはこちら→【当院について】
【料金（税込）】
初診時8,800円(カウンセリング料含む) 2回目以降6,600円
【受付時間】
月・火・木・金9：00～12：00 16：00～20：00
土・日8：00～13：00
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