腰痛新常識【4日以上の安静臥床は】腰の痛みを根本から改善する和泉市にある笑福整骨院


熱中症対策を万全に!

 

 

 

4日以上の安静臥床は

 

 

本日の腰痛新常識

 

 

急性腰痛にとっては長期間の安静臥床(安静に寝ている)よりも、痛みの許す範囲内で徐々に日常生活に戻る方が効果的(確証度B)4日以上の安静臥床は筋力低下を招くために急性腰痛の治療として推奨できない(確証度B)http://1.usa.gov/uhlYSO

 
急性腰痛、いわゆるぎっくり腰はなったことのある方は解ると思いますが、本当に辛いです。動けない方も多いです。しかし、安静に寝ているよりも、痛みに負けないで、動かせる範囲で火r打を動かす方が回復は早まります。「痛いけど動かせる」「痛いけどこれは出来た」など、痛みを追いかけないで、プラス思考でいてくださいね。
 
 
 
 
 

 先日来院された患者さん

  
【あっ挙がります!】
 
  
 先日岸和田市から来られた50代の女性の患者さん。
肩の痛みでお困りでした。「洗濯を干そうとしたら痛くて・・・」という事でした。いわゆる四十肩・五十肩と言われる肩関節周囲炎です。この場合出来るだけ安静にしている方が良いのですが、主婦の方には難しいですよね。この方も「そんなこと無理です」と話されていました。施術は、肩を触ることは禁忌ですので、方以外でバランスを整えることに。施術後立ち上がってしきりに腕を動かそうとしていましたが、「出来ればしてほしくはないですが」と前置きして腕を挙げていただくと「あっ挙がります!」と驚かれていました。ここで大切な事は、「治ったわけでは無いので、暫くは腕は出来るだけ使わないように」していただくようお願いしました。首や腰と違い、肩関節は安静が一番です。
 
 

本日の予約状況

 
 
 
 
【残り4名 新規の方2名】
 
となっております。


 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 

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当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する「完全予約制」の整骨院です。

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施術について

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【料金(税込)】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

施術動画

https://youtu.be/z–yvndiDMQ

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