腰痛新常識【仕事に復帰させる計画を立て】和泉市の腰の痛み根本改善なら笑福整骨院


皆さんおはようございます(^O^)/

2021年  7月  1日  (木)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

本日の腰痛新常識

 
 

患者を短期間のうちに通常の仕事に復帰させる計画を立て、その計画に従って短期間に職場復帰するよう患者を指導した場合は、欠勤時間や失業期間が短縮される可能性がある(★)。http://amzn.to/Hk8veA

 

 様子を見ながらよりも、最初から計画を立ててその計画に従っている方が回復は早まります。
少々の痛みはあまり気にしないで、無理のない範囲で動くようにしましょう。
 
 
 
 
【カラダがまっすぐになった感じがします】
 
 
先日市内から来られた30代の女性の患者さん。
腰の痛みでお悩みでした。
半年ほど前から痛みが出だしたようですが、原因はマスク。
たまたま新聞を見たそうで来院されました。
「病院では特に異常はないといわれました」という事でしたが、明らかに横隔膜が緊張していました。
その為、股関節を動かそうとすると痛みが出る感じで、腸腰筋も緊張している状態でした。
横隔膜と腸腰筋を緩めると、腰を伸ばしても痛みがなくなった様で「カラダがまっすぐになった感じがします」という事でした。
呼吸が大切だと気が付いてくださり、「出来るだけマスクを外します」と次回の予約を取って帰られました。
皆さんも、マスクを外して深呼吸をしてくださいね。
 
 
 
 
 
【残り1名 新規の方0名】
 
となっております。
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

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【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

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