～地下鉄の階段の風何とかならんかなぁ～
皆さんこんにちは(^O^)／
2021年 3月 15日 (月)
和泉市 笑福整骨院 院長村西です。
いつもブログをお読みいただきありがとうございます。
昨日は月に1回の手技の講習会。
朝は少し肌寒いと感じたのですが、駅まで歩くのと帰りのことを考えてロンTとパーカーという軽装で出かけました。
こういう時普段車通勤の私は判断難しいんですよね・・・。
駅までの間にある、公園の桜はまだ蕾もつぼみでした。
大坂の開花はもう少し先のようです。
月に1回の歩数計測も先月と同じでした。(まだまだ衰えていない様(笑))
やはり駅に着くと暑いくらい・・・。
電車の中は窓が開いているので、カラダが冷えないように座る場所も選ばないと・・・。
後この地下鉄の階段・・・。気圧の差で風が吹くのは仕方がないのですが、ここはやはり肌寒かったですね・・・。
会場はこの時期、暖房を入れるか入れないか迷う時期ですが、朝市はやはりひんやりしていました。
毎月、大体私が一番乗りするので、一応暖房も入れました。
今月も新しい技でしたが、かなりカラダがしんどかった私はどんどんカラダが整えっていくのがわかりました。
数十種類ある技のすべてが、血行を良くし、自己治癒力を高め、治りやすい、痛みが出にくいカラダを作る技なので、どんどん良くなっていくのですが、施術などで患者さんのしんどさをもらうこともあるので、本当にこの講習会が有難いです。
今日からまた、患者さんにフィードバックさせていただきます。
ちなみにお昼は定番の
温かも汁そば2尺(笑)
今月で46回講習を受講していますが、たぶん43回はこれ！
ド定番です(笑)
ご飯を食べると午後から眠たくなりますし、食べ過ぎると練習肘苦しくなるので、このくらいがちょうどいいのです。
あっ午後から眠たくなるという方は、お昼ご飯の時に、炭水化物を抜くと眠くならないですよ。
炭水化物を選択する場合は、チャーハンや卵とじの様に、ご飯粒をコーティングしているものを選んでみてください。
眠くなりにくいですよ。
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【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】
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当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、
保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。
「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」
「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する
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