～特売の安い卵はNG～
皆さんこんにちは(^O^)／
2021年 1月 18日 (月)
和泉市 笑福整骨院 院長村西です。
いつもブログをお読みいただきありがとうございます。
この記事わかりやすく書いていますね～。
私も糖質制限中ですが、『完全』ではなく『プチ』。
完全糖質制限は、理想ではあるのですが、続けることが難しい・・・。
しかし、筋肉を落とさないで体重を落とすためには糖質(炭水化物)を抜くのが一番効果的‼
経済的にも、精神的にもかなりストイックに生活をしなければならないので、5.6年前にチャレンジしましたが2週間で断念しました。
今では炭水化物を食べても「今日はこれでいい」と次の日に制限をかけたりしています。
それでも昔に比べれば炭水化物を摂る量はかなり減っています。
タンパク質6：脂質2：炭水化物2が理想です。
この記事に書かれている『卵』ですが、重要なタンパク質であることは間違いありません。
しかも昔からほとんど値段も変わらない庶民の味方ではあります。
しかし、安い卵、特に特売のものはあまりお勧めできません。
鶏卵は暗い建物に小さく仕切ったゲージを入れその中に鶏を2羽ずつ入れます。
暗くしたのは愛宕を生みやすくするため。
狭いゲージに鶏を詰め込むためけんかをしないようにくちばしの先は切り落とされています。
しかも、ほとんど動けない状態ですからストレスで病気になりやすい為、抗生物質を餌に入れています。
卵は特売に合わせて生んでいるわけではありませんので、産んだ卵を保管しておいて特売日に合わせて出荷されるのです。
この話を聞いてから人パック100円以下の卵を買えなくなりました。
この話は、鶏卵業をしているご両親から聞いたと患者さんが教えてくださり、ご実家の卵をいただいたのですがこれがめちゃくちゃ美味しい⁉
この卵を食べるまでは卵をたくさん食べた後、胸がむかむかすることがあったのですが、この卵は全くそういうことがありませんでした。
1個100円もする卵と聞いて2度⁉
しかしあまりの美味しさに、購入したんですが30個2,980円⁉
でも想像してください、家にとてもおいしい卵がたくさんあると・・・値段を忘れて食べてしまいます。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】
ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。
当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、
保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。
「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」
「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する
「完全予約制」の整骨院です。
当院の治療詳しくはこちら→【当院について】
【料金（税込）】
初診時8,800円(カウンセリング料含む) 2回目以降6,600円
【受付時間】
月・火・木・金9：00～12：00 16：00～20：00
土・日8：00～13：00
祝日 9：00～12：00 16：00～19：00
〒594-0042 和泉市箕形町3-7-16