皆さんおはようございます(^O^)／
2020年 11月 23日 (月・祝)
和泉市 笑福整骨院 院長村西です。
いつもブログをお読みいただきありがとうございます。
本日の腰痛新常識
腰痛予防に関する体系的レビューの結果、柔軟体操、ウイリアム体操、マッケンジー法などの運動療法には筋力・持久力・柔軟性向上以上の利点があり、動作や活動に対する自信、損傷に対する恐怖心、疼痛の捉え方を変化させる可能性あり。http://1.usa.gov/vi52lt
当院でもマッケンジー法は患者さんにお伝えしています。
ストレッチも含めて自分のペース・強度・リズムで毎日少しでも続けられる運動が腰痛予防には最適。
決して人と比べたり一気に無理をするのは止めてくださいね。
ストレッチも含めて自分のペース・強度・リズムで毎日少しでも続けられる運動が腰痛予防には最適。
決して人と比べたり一気に無理をするのは止めてくださいね。
【腰の痛みが無い】
先日岸和田市から来られた40代の女性の患者さん。
「趣味のテニスを再開したい」というお悩みでした。
元々趣味程度だったテニスにドンドンはまり、今では試合に出るほど熱中していたそうですが、以前から痛めていた股関節をかばうようにしていた為に、腰の痛みが取れなくて、様々な整骨院を渡り歩いているそうです。
しかし、どこに行っても「テニスは止めた方がいいですよ」と言われるので、「やめたくないけどもう無理なんかなぁ」と考えるようになってきていたとの事。そんな時に職場の友人に当院を紹介されたと来院されました。
しかし、どこに行っても「テニスは止めた方がいいですよ」と言われるので、「やめたくないけどもう無理なんかなぁ」と考えるようになってきていたとの事。そんな時に職場の友人に当院を紹介されたと来院されました。
初回施術前「どこに行ってもあかんかったからここも同じやろうなぁ」と思っていたそうです。
しかし、2回目の施術までの1週間「腰の痛みが無い」事に気が付き、「これなら股関節も治るのでは？」と感じたそうです。まさにその通りで、軽めに再開したテニスの後も痛みが出ず本格的に再開したいとの事でした。
しかし、2回目の施術までの1週間「腰の痛みが無い」事に気が付き、「これなら股関節も治るのでは？」と感じたそうです。まさにその通りで、軽めに再開したテニスの後も痛みが出ず本格的に再開したいとの事でした。
折角楽しんでいる趣味をカラダの痛みでやめないといけないのは本当に辛いです。
楽しみながら治す方法はいくらでもあります。
楽しみながら治す方法はいくらでもあります。
趣味をカラダの痛みであきらめた方は一度ご相談ください。
【残り3名 新規の方1名】
となっております。
柔道整復師 村西謙一 監修
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【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】
ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。
当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、
保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。
「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」
「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する
「完全予約制」の整骨院です。
当院の治療詳しくはこちら→【当院について】
【料金（税込）】
初診時8,800円(カウンセリング料含む) 2回目以降6,600円
【受付時間】
月・火・木・金9：00～12：00 16：00～20：00
土・日8：00～13：00
祝日 9：00～12：00 16：00～19：00
〒594-0042 和泉市箕形町3-7-16