腰痛を予防できないことが判明


皆さんおはようございます(^O^)/

2020年  6月  8日  (月)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

 

本日の腰痛新常識

 

職場における腰痛の予防をテーマにしたランダム化比較試験(RCT)を分析した体系的レビューによると、職場での運動は腰痛の予防に効果的だったが、コルセット(サポートベルト)や生体力学に基づく教育的介入は腰痛を予防できないことが判明。http://1.usa.gov/sJTnPJ

 TVCMなどで盛んに「付けているのといないのと大違い」と言う様な事を言っていますが、予防効果はありません。
仕事内容によっては安心材料として限定的に使用することは良いと思いますが、頼り過ぎない様にしてくださいね。
 
 
 
 
【確かにマッサージよりも刺激が無いのに肩が軽いし目の前が明るいです⁉】
 
 
先日高石市から来られた40代の女性の患者さん。
肩こりでお悩みでした。
ひどい時には頭痛もでるそうで、最近特にひどくなってきたとの事でした。
いつもは、湿布を貼ったり、マッサージに行ったりしているそうですが、知り合いの硬い当院のことを聞いたという事で
来院されました。マッサージなどしない事をお伝えすると、「えっ肩こりにはマッサージじゃないんですか⁉」と
驚かれていましたが、今までマッサージに行って治っていない事を確認していただき、まずは当院の施術を受けていただくことに。施術後は「確かにマッサージよりも刺激が無いのに肩が軽いし目の前が明るいです⁉」と驚かれていました。
人間のカラダは非常にデリケート。刺激を受ければ受けるほど筋肉は緊張し、逆に肩こりなどが引き起こされます。
特に安易なマッサージは控えて下さいね。
 
 
 
 
【残り 4名 新規の方 2名】
 
となっております。
 
 
 

柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

 

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【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

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当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

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