安静臥床(安静に寝ている)の必要はない


皆さんおはようございます(^O^)/

2020年  5月  1日  (金)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

本日の腰痛新常識

 

急性腰痛に安静臥床(安静に寝ている)の必要はない。
ただし、主に下肢痛を訴える患者で初期症状が強い場合は、2~4日間の安静臥床を選択肢として選ぶことができる(確証度B)。http://1.usa.gov/uhlYSO

急な痛みで動ける場合は少しでもカラダを動かしたほうが、回復は早いのですが、どうしても動けない場合は少し落ち着くまで体を休めて下さい。腰から遠い部位を動かすことで動きやすくなることがあります。
足首や手首など腰から遠いところから少しずつ動かしてくださいね。
 
 
 
 
 
 
 
 
【背中が気になりません】
 
 
先日岸和田市から来られた40代の女性の患者さん。
 
背中の痛みでお困りでした。
半年ほど前から痛みが出るようになり、しばらくすると落ち着くので様子を見ていたそうです。
しかし、右の肩甲骨の付近の痛みが強く何をしていても気になりだしたので、来院したとの事でした。
お話をお聞きしても大きな病変は無いようですので、施術開始。
カラダの捻じれが多かったので、写真を撮って説明し検査と合わせて違和感の原因を見つけました。
この方の場合は、鎖骨の捻じれが大きく、その為に背中に痛みが出ている様でした。
カラダのバランスを整えると大きく息を吸う事が出来た様で、「息が軽く吸えます」と変化が出ました。
呼吸をすることは当たり前なんですが、カラダのねじれが出ていると呼吸が浅くなり回復も遅れます。
この方の場合起き上がっていただくと背中の痛みもほぼ無くなっていた様で、「背中が気になりません」と
カラダの捻じれが無くなると痛みも無くなりました。
この様に、痛みが出ているのは必ず原因があります。
その原因さえなくなれば痛みは出なくなりますので安心してくださいね。
 
 
 
 
 
【残り 4名 新規の方 2名】
 
となっております。
 
 
 
 
 

柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

 

 

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当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

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