皆さんおはようございます(^O^)/
2020年 4月 17日 (金)
和泉市 笑福整骨院 院長村西です。
いつもブログをお読みいただきありがとうございます。
本日の腰痛新常識
急性または再発性腰下肢痛に対する治療としての
安静臥床(2~7日間)は、
疼痛緩和・回復速度・ADL(日常生活動作)改善・欠勤日数
という点で、プラシーボや通常の活動より効果がない(★★★)。
急性腰痛とはいわゆるぎっくり腰の事ですが、安静にしていても効果はありません。
痛みに負けないで日常生活を送って下さい。
【さっきまでは芝居ちゃう?】
先日岸和田市から来られた40代の男性の患者さん。
腰痛でお困りでした。
自宅勤務になってから座っている時間が長く、わかっていてもなかなかカラダを動かせていない事は
自覚されていたそうですが、なかなかカラダを動かしていない内に、立ち上がろうとした際に腰に激痛が走ったとの事。
そのまましばらく動けなかったそうですが、何とか起き上がることが出来たので、ネットで調べて当院を受診されました
来院された時は、何かにつかまらないと歩けない状態で、奥さんが横で支えておられました。
問診もそこそこに受診開始。座る事も出来ない為立った状態で行いました。
その後何とかカラダを座らせれる様になったので、座位で施術。マットに寝れるようになったのは5分後でした。
寝返りが出来にくい状態でしたが、施術後ゴロンと寝返りが出来た事に驚かれ「えっまわれる~」と
何度かコロコロされていました。まだ完全には痛みは無くなっていませんでしたが、自分で歩けている事に
奥さんもびっくりされて、「さっきまでは芝居ちゃう?」と笑っておられました。
この様な急な痛みは増えています。
原因は同じ姿勢が長時間続く事が考えられます。
自宅勤務になり、動きが少なくなっている方も多いですので、出来れば20~30分に1度立ち上がって歩いてください。
それだけで急な痛みに困らないですよ。
柔道整復師 村西謙一 監修
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【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】
ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。
当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、
保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。
「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」
「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する
「完全予約制」の整骨院です。
当院の治療詳しくはこちら→【当院について】
【料金(税込)】
初診時8,660円(カウンセリング料含む) 2回目以降6,600円
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