カラダの痛みが出ない為にも、予防してくださいね


皆さんこんにちは(^O^)/

2020年  4月  2日  (木)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

昨夜は、普段は絶対に見ない8チャンネルを見て大笑いさせて頂きました。

不謹慎なのかもしれませんが、昔見ていた映像で

『あっ知ってる』というものでも笑える凄さを改めて感じました。

 

 ワイドショーなどで不安ばかりが募るという方は

そんなものを見ないで、笑えるものを見たほうが良いですよ。
 
まだまだ予断を許さない状況が続き、都市封鎖するかもしれません。
 
あなたの大切な人が感染しない様に、免疫力を高めて
 
出来る限りの予防をする必要があります。
 
それは検査でも、クスリでもありません。
 
『新型コロナに有効』などと謳っているものは
 
信用しないで下さい。
 
先日も、患者さんから「○○って新型コロナに聞くってほんま?」と聞かれました。
 
私も実際に見たわけではないですので、詳しくはわかりませんでしたが
 
効くものがあれば、これだけ世界中に広まらないはずですし、
 
大騒ぎになりません。
 
逆に効果のあるものでしたら、国が動くと思います。
 
美味しい言葉の裏には・・・です。

 

慌てず、冷静に、判断しましょう。

春休みが終わっても、休校が続く可能性もあるようですし、

体調を崩しやすい時期ですので、何度も言いますが、

自分で出来る予防をしっかりと行ってくださいね。

 

・『喜怒哀楽』の感情を出しましょう

・体温を高くしましょう

・お白湯を飲みましょう

・良質のお塩を摂りましょう

・暴飲暴食をやめましょう

・ぬるめのお風呂につかりましょう

・しっかりと睡眠をとりましょう

・適度にカラダを動かす

 

 

風邪やコロナだけではなく、免疫力が低下すると

カラダの痛みが出やすくなります。

・最近疲れが取れない

・カラダがだるい

・ぎっくり腰

・寝違え

などで受診される患者さんが多くなっています。

季節の変わり目で元々、カラダの不調が出やすい時期ですので、

それ以上に風邪を引いたりすると、カラダへの負担が増えてしまいます。

急なカラダの痛みが出てから慌てないで済むように

しっかりと予防してくださいね。

 

 

 

 

 

柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

 

 

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当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

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