皆さんおはようございます(^O^)／
2020年 3月 23日 (月)
和泉市 笑福整骨院 院長村西です。
いつもブログをお読みいただきありがとうございます。
本日の腰痛新常識
腰痛のウォーキングに関する
4件の研究を分析した結果、
最高ランクの研究では効果が
認められなかったものの、
低～中ランクの3件の研究では
効果が確認された。
腰痛に対してウォーキングは
有効である可能性を示唆。
更なる研究が必要。
やはりウォーキングは健康全般に効果がある様です。
しかし、ダラダラ歩くのではなく、歩幅を広くして
お尻の筋肉がしっかりと動くことを意識してみてください。
かなり腰痛にも効果的です。
コロナ対策も兼ねて、日中の太陽が出ている時に歩いてはいかがでしょう？
【寝返りしても痛くなく朝もスッと起きれる】
先日堺市から来られた40代の女性の患者さん。
坐骨神経痛でお悩みでした。
中学生の頃からの腰痛で、社会人になってからは
整形外科で手術を勧められていたそうですが、
家事と育児でそんな時間も無く、シップを貼って、
痛み止めをのんで、たまにマッサージに行って
しのいでいたそうです。
しかし、痛みとしびれはどんどん強くなり、
足を上げる事も出来ず、靴下も座ってしか履けない状態でした。
そんな時に友人に当院を勧められ3回目の施術日でした。
初回は「どこもおんなじやろう？しかも保険が効かんて・・・」
と思っていたそうですが、帰る時には立った状態で足を挙げて靴を履けたことに
驚き、それから1週間後の2回目の施術日には「1週間痛みが無く痺れも感じなかった」
とかなり変化した状態でした。
3回目の施術前は、「寝返りしても痛くなく朝もスッと起きれる」とかなり変化が出ました。
ご本人的には「手術をしなくてもいい」のがかなり良かったそうです。
この様に、あなたに合った施術が必ず見つかります。
手術を選択する前に、辛いと思いますが色々試してみてください。
さて本日23日(月)の予約状況ですが、
【残り 4名 新規の方 2名】
となっております。
柔道整復師 村西謙一 監修
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【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】
ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。
当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、
保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。
「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」
「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する
「完全予約制」の整骨院です。
当院の治療詳しくはこちら→【当院について】
【料金（税込）】
初診時8,660円(カウンセリング料含む) 2回目以降6,600円
【受付時間】
月・火・木・金9：00～12：00 16：00～20：00
土・日8：00～13：00
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