運動に予防効果はあるものの・・・


皆さんおはようございます(^O^)/

2020年  1月  19日  (日)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

本日の腰痛新常識

1966年~1993年の間に発表された

腰痛予防に関する64件の

ランダム化比較試験(RCT)を分析した

体系的レビューによると、

運動に予防効果はあるものの、

・正しい物の持ち上げ方の教育

・コルセット

・禁煙

・減量は

無効であることが判明。

http://1.usa.gov/rUhxaG

荷物の正しい持ち方などはよく言われますが、コルセットや原料も含めて
腰痛予防に効果が無いことがハッキリしています。
しかし、『てこの原理』を応用した『楽な荷物の持ち方』はあります。
「○○したから」と不安を感じない様にしてください。

 

 

 

【目の前が明るくなった♪】

 

先日堺市中区から来られた30代の女性の患者さん。
頭痛でお悩みでした。
子どもの頃からよく頭痛を訴えるいわゆる『頭痛持ち』
だったそうです。
いつもは痛み止めをのんでやり過ごすそうですが、
段々と薬の量が増えてきたことに不安を感じ、
病院でも『異常なし』と言われているので、
何かいい方法はないかとずっと探していたそうです。
いつものようにネットで色々調べていて当院のHPを
見つけたという事でした。
カラダをみさせていただくと、カラダの上に頭が乗っていない
くらいのゆがみがあり、ご本人も、驚かれていました。
その歪みを整えて立ち上がっていただくと、
「カラダが軽い~」「目の前が明るくなった♪」と
笑顔で話してくださいました。
検査をしても異常が無くても、カラダの痛みが出る場合
カラダの捻じれなどバランスが崩れていることが多いです。
マッサージやはりで一時的に楽にするのみ良いですが、
根本から改善するためには、カラダのバランスを整えましょう。

 

 

 

 

さて本日19日(日)の予約状況ですが、
予約ですべて埋まっております。
急な痛み以外の方は明日以降にご予約をお取りください。

朝起きた時腰を捻ったとか、
歩いていて足をぐねったという方は
対応いたしますので、ご連絡くださいませ。

 

 

 

 

柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

 

 

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【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について

【料金(税込)】

初診時8,660円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

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