ダマされるな!飲んでも効かない「サプリ」一覧えっ、あれも…?


皆さんおはようございます(^O^)/

2019年  12月  20日  (金)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

 

少し前の記事ですが、

最近また患者さんから

「こんな記事見つけたんやけどこれって良いの?」とか、

「TVで女優の○○さんが飲んでるって言ってるから効くんやんなぁ?」

と聞いてこられる方がいましたので、

参考にして頂きたいので、掲載させて頂きますね。

 

 

ダマされるな! 飲んでも効かない

「サプリ」一覧 えっ、あれも…?

 

 

是非これをお読みいただき、参考にしてください。

 

 

 

有名人を使って宣伝しているものほど

良いものはありません。

 

例えば、膝が痛いからといって『グルコサミン』を飲みます。

確かに、グルコサミンやコンドロイチンは軟骨の成分ですが、

口から飲んで胃で消化され、分解されて、腸で吸収されたものが

再合成され、膝に行くとは限りません。

サプリメントを飲み続けている方が

「膝が痛い」といって来院されます(笑)

これっておかしいですよね?

 

 

サプリメントには大きく2種類あります。

・全く効果の無いもの

・逆効果のもの

です。

効果が無いだけなら、経済的に余裕のある方なら

『安心感』を買うという理由で良いと思いますが、

逆効果のものは危険です!

今何かの御病気で服薬されている方は特に要注意です。

サプリを飲む前に医師に相談しましょう。

 

繰り返しますが、

・TVでやってるから

・女優の○○さんが飲んでるから(実際に飲んでいるかは不明)

・○○さんが勧めるから(友人や知人も)

・今買ったら安いから

など安易な理由で『サプリメント』を飲むのはやめましょう。

それが原因で健康を害しても仕方がないですので・・・

 

↓ 上記させていただいた記事に掲載されていた一覧表です。

是非参考にして頂き、無駄な経費も、健康被害も無い様にしてくださいね~

 

 

 

 

 

 

 

 

柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

 

 

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