皆さんおはようございます(^O^)／
2019年 9月 19日 (木)
和泉市 笑福整骨院 院長村西です。
いつもブログをお読みいただきありがとうございます。
昨日は水曜日。
恒例のデイサービスに行ってきました。
入院されている方もおられるので、
人数が少ないと少し寂しい感じがします。
しかし、新たなメンバーも増えたので
又心機一転です(笑)
入所施設にいる方なのですが、
施設ではほとんど歩かないそうで、
意欲も低下しているとの事でしたが、
初日という事もあり、がんばってカラダを動かしておられました。
疲れが出ない様にして、少しずつ頑張ってほしいですね～
今まで何年もカラダを動かしていなかった方が
少しずつですが、
・寝返りできるようになった
・階段をのぼれるようになった
・笑顔が増えた
など変化が出ています。
若い時の様に打てばすぐ響くわけではないですが、
少しずつでも、活動的になる事で
身体機能の低下は防ぐことが出来るはず。
私も少しですがお手伝いをさせていただき、
お役に立っているのであれば嬉しいです。
もしご家族の中に、
・なかなかカラダを動かしたがらない
・筋力低下が著しい
・活動量が低下している
方がおられ、その方に
・頑張って
・カラダ動かしや
・もっとうごかな
といってもなかなか活動は増えません。
周りのみんなと一緒の環境を作ってあげてくださいね。
又、筋力の低下によって体のバランスが崩れている場合があります。
その場合、無理にカラダを動かそうとすると
逆効果になってしまいます。
まずはカラダのバランスを整えましょう。
柔道整復師 村西謙一 監修
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【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】
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当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、
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「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する
「完全予約制」の整骨院です。
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