久しぶりの頭痛・・・


皆さんおはようございます(^O^)/

2019年 3月 25日 (月)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

 

さて、私は元々頭痛持ちでした。

頭痛を感じなくなってかなり経つのですが、

昨日数年ぶりに頭痛が出て、かなり疲れました。

お昼までは院で施術させて頂いていて、

かたずけている途中から

突然の頭痛・・・

「えっ?ナニコレ?」

「なんかあったかなぁ?」

と理解できない時間が続きました。

久しぶり過ぎて、今まで患者さんに説明していたことが

頭からすっかりなくなり、

どうしていいのかわからず、フリーズ状態・・・

暫くして「このままでは・・・」と思い立ち

超短波で温める事に。

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超短波の設定時間は30分なのですが、

気が付くと1・5時間寝ていました。

起きた時には少しスッキリしていましたが、

それでも本調子とはいかない状態。

家に帰ってからしばらく横になっていて、

その後、お風呂に入ったのですが、

1時間ほど、かなりゆっくりつかりました。

出てくるとスッキリしていたので、病院へ行くこともなく

ご飯も美味しく食べる事が出来ました。

自分なりに考察すると、

 

・ここ数日寝不足だった(2.3日前から2時間睡眠)

・気温差で寒く感じていた

・重症の患者さんが続いた

 

事くらいしか思いつきませんでした。

まぁそれでも今日はスッキリ起きて

いつも通りの体調に戻ったので

良しとしようとこのブログを書いています。

 

皆さんも急な体調不良があるかもしれません。

そんな時は、

 

〇 いつもと違う

〇 どんどん増悪する

〇 いつまでもおさまらない

 

という点を意識して対処してください。

 

 

 

 

 

 

柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

 

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