皆さんおはようございます(^O^)／
2019年 3月 24日 (日)
和泉市 笑福整骨院 院長村西です。
いつもブログをお読みいただきありがとうございます。
本日の腰痛新常識
急性腰痛にとっては長期間の安静臥床(安静に寝ている)よりも、
痛みの許す範囲内で徐々に日常生活に戻る方が効果的(確証度B)。
4日以上の安静臥床は筋力低下を招くために
急性腰痛の治療として推奨できない(確証度B)。
http://1.usa.gov/uhlYSO
急性腰痛とはいわゆるギックリ腰の事です。
安静にするよりも、痛みに負けないで動かせる範囲で
カラダを動かす方が回復は早まります。
先日岸和田市から来られた40代の男性の患者さん。
ギックリ腰でした。
3日ほど前に痛みが出て、整形外科を受診。
「仕事を休んで安静にしなさい」と指導され、痛み止めとシップが
処方されたそうです。
それから痛み止めをのんで、湿布を貼って寝ていたそうですが、
目が覚めてカラダを動かそうとしても動かせない状態に。
家族に手伝ってもらってやっとカラダを動かせる状態が
2日続いたそうです。
カラダは動かなくても、暇はあるので、ネットで「ぎっくり腰」を検索
すると、安静にしないほうが良いという記事を見つけて読んでいると
私のブログだったそうで、お電話をいただきました。
最初はご相談だけでしたが、話しているうちに「治療を受けたい」と
思って頂いた様で、時間を調整して往診させて頂きました。
家に伺ってみると何とか座ることが出来る状態になっていましたが、
かなりのスローペース。
体制を変えるのもしんどいので、座った状態で施術開始。
すると、「腰を曲げれる！」状態になったので、
本格的に施術を行いました。
すると、「これやったら明日から仕事にいけそうです！」と
カラダの変化に驚かれていました。
ぎっくり腰は痛みも強くカラダを動かすのは辛いです。
しかし、安静にしていると回復は遅くなりますので、
出来る限りカラダを動かすようにしてくださいね。
さて、本日24日(日)の予約状況は
申し訳ございません、予約ですべて埋まっております。
急な痛み以外の方は明後日以降にご予約を
お取りくださいませ。
風邪などの体調不良で当日予約を変更される方がおられます。
空き時間があるかもしれませんので、
一度お電話でお問い合わせくださいませ。
柔道整復師 村西謙一 監修
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【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】
ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。
当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、
保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。
「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」
「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する
「完全予約制」の整骨院です。
当院の治療詳しくはこちら→【当院について】
【料金（税込）】
初診時8,640円(カウンセリング料含む) 2回目以降6,480円
【受付時間】
月・火・木・金9：00～14：00 16：00～20：00
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