皆さんおはようございます(^O^)／
2019年2月9日 (土)
和泉市 笑福整骨院 院長村西です。
いつもブログをお読みいただきありがとうございます。
本日の腰痛新常識
急性腰痛に対してストレッチが
有効だという証拠は存在しない(確証度D)。
運動中に疼痛が増強したからといって運動を中断するよりも、
痛みの程度に応じて徐々に運動量を増やすほうが
はるかに効果的である(確証度C)。
http://1.usa.gov/uhlYSO
健康維持のためにストレッチを行うことは是非続けてください。
ぎっくり腰の場合ストレッチをしてもあまり効果はありませんが、
運動を中断するよりも、痛みに負けないで、
動ける範囲でカラダを動かしてください。
その方が回復は早まります。
先日泉大津市から来られた60代の男性の患者さん。
椎間板ヘルニアと診断されたそうです。
長年腰痛でお悩みで、マッサージにはよく通っておられたそうですが、
定年して初めて整形外科を受診したところ、
「ヘルニアなので手術を勧めます」といわれたそうです。
出来れば手術は避けたいという事でネットで検索して
様々な治療を受けられたそうですが、芳しい結果が出ず、
「ここであかんかったら手術を受けよう」と来院されました。
お話をお聞きしていると、「何とかもう一度ゴルフがしたい」
という事でしたので、是非春には再開できるようにと施術開始。
カラダのバランスを整えると「腰が軽い！」と変化が出ました。
椎間板ヘルニアのように診断されたとしても、
原因はそれではありません。
手術を検討する前にぜひ保存療法を試してみてください。
さて、本日9日(土)の予約状況は
【残り1名 新規の方0名】
となっております。
明日10日(日)は
手技の講習会に参加する為
休診いたします。
院のレベル向上のため
ご理解くださいませ。
柔道整復師 村西謙一 監修
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】
ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。
当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、
保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。
「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」
「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する
「完全予約制」の整骨院です。
当院の治療詳しくはこちら→【当院について】
【料金（税込）】
初診時8,640円(カウンセリング料含む) 2回目以降6,480円
【受付時間】
月・火・木・金9：00～14：00 16：00～20：00
土・日8：00～13：00
祝日 9：00～14：00 16：00～19：00
〒594-0042 和泉市箕形町3-7-16