皆さんおはようございます(^O^)／
2018年11月13日(火)
和泉市 笑福整骨院 院長村西です。
いつもブログをお読みいただきありがとうございます。
本日の腰痛新常識
腰痛の予防法に関する
20件のランダム化比較試験を分析した結果、
腰痛ベルト・靴の中敷き・人間工学的介入・
重量物挙上軽減教育に効果はなく、
運動療法のみが腰痛とそれによる欠勤を
予防できるという強力かつ一貫性のある証拠を発見。
最近盛んに腰痛ベルトのCMが流れていますね。
しかし、腰痛ベルト等に腰痛を予防する働きはありません。
運動療法のみが予防できるという研究論文です。
これはギックリ腰になってしまった時も同じですが、
痛みに負けないで、カラダを適度に動かすことで
腰痛も予防できます。
くれぐれも安静にはしないでくださいね。
先日泉大津市から来られた30代の女性の患者さん。
左膝の痛みでお悩みでした。
元々学生の頃に、膝を痛めてｸﾘｰﾆﾝｸﾞ手術をしたそうなのですが
年とともに、寒くなってくると痛みが強くなっているとの事。
整形外科や整骨院などで治療を続けていたそうですが、
会社の同僚が当院を教えてくれたという事で来院されました。
膝の痛みのために、趣味であるテニスも今は休んでいて、
仕事と家事に疲れがあるものの、
テニスを早く再開したいという事でした。
カラダを診させていただくと、やはり膝をかばうクセがついていて
歪みが強かったです。
バランスを整えて、膝にはテーピング。
「左膝に体重をかけても痛みが無いです！」
と少し笑顔が大きくなりました。
膝の関節は、太ももの骨とふくらはぎの骨に
しっかり体重がかかっている時に安定します。
体重がかかっていない、あるいはかけられない時は
不安定になり、炎症が増し、カラダのバランスも崩れてしまいます。
安定させると、回復も早いですよ。
さて本日13日(火)の予約状況ですが
【残り3名 新規の方1名】
となっております。
明日14日（水）は休診日です。
柔道整復師 村西謙一 監修
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【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】
ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。
当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、
保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。
「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」
「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する
「完全予約制」の整骨院です。
当院の治療詳しくはこちら→【当院について】
【料金（税込）】
初診時8,640円(カウンセリング料含む) 2回目以降6,480円
【受付時間】
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