皆さんおはようございます(^O^)／
和泉市 笑福整骨院 院長村西です。
いつもブログをお読みいただきありがとうございます。
未だに「病院で『安静にしときなさい』と言われて
1週間安静にしていたけど痛みが取れない」
といって来院される方がいます。
あえてどこの病院かはお聞きしませんが、
必ずと言っていい程同じ病院。
しかし、本当に辛い急性腰痛(ぎっくり腰)の時に
いきなり普段通り動け！と言われても動けないのが事実。
なので、足の指→足首→膝・・・というように
腰から遠い部位を動かしてみてください。
動かせる部位から動かすことで、
腰の筋肉も少し緩んでくれます。
そこから少しずつ時間はかかりますが、
カラダを動かすことで回復は早まります。
もし立っている時に、急に痛みが出た場合は
痛みの箇所を親指でギュっと抑えながら
少し大股で歩くと痛みは和らぎます。
急性腰痛(ぎっくり腰)は辛いですが
安静にはしないでくださいね。
本日の腰痛新常識
『急性腰痛患者１８６例を対象とした
ＲＣＴ（ランダム化比較試験）によると、
安静臥床群、ストレッチ群、日常生活群のうち、
最も早く回復したのは日常生活群で、
最も回復が遅かったのは安静臥床群だった。
腰痛に安静第一は間違い。むしろ回復を妨げる。』
http://1.usa.gov/mOolz9
急性腰痛（ぎっくり腰）は本当に辛いですが、
痛みに負けないで、日常生活動作を続けることが
早期回復する為に重要になってきます。
先日岸和田市から来られた50代の女性の患者さん。
左のお尻から太ももにかけての痛みでお悩みでした。
昔からいわゆる腰痛持ち。色々な施術を受けて来られたそうです。
整形外科、整骨院、マッサージ、鍼灸、エステ、など。
しかし、その時は気持ち良くても、腰の痛みは無くならない。
定期的にそれらの治療院に通っている状態だったそうです。
しかし、数か月前から腰の痛みに加え、
左のお尻から太ももにかけて、痛みのようなだるさのような
何とも言えない感じがしだしたという事でした。
通っていた整骨院の先生に相談すると、
「多分坐骨神経痛なので、整形外科に行ってください」と言われたそう。
そこで、整形外科を受診したところ、
「多分坐骨神経痛やからクスリ出しときますね」と
クスリを処方されただけでどうしたら良いのかわからずじまい。
その頃、会社の同僚に、当院を紹介されて来院されました。
なぜ、整骨院の先生が病院を受診する様に指示したのか、
なぜ、整形外科でクスリしか処方されないのか、
という事を説明すると「なるほど～そういう事なんですね～」と
理解されたようでした。
カラダの状態は、気になった股関節と足首を調整。
すると、帰るころには「お尻の痛みがなくなってます～」と
カラダは変化した様です。
痛みには必ず原因があります。その原因にしっかりとアプローチ
する事で早期回復が可能です。
画像検査で原因がわからない、
クスリを飲んでいるが一向に回復しない、
マッサージでもなかなか治らない、
という方は一度ご相談くださいませ。
本日20日（木）の予約状況ですが
【残り3名 新規の方1名】
となっております。
柔道整復師 村西謙一 監修
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【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】
ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。
当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、
保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。
「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」
「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する
「完全予約制」の整骨院です。
当院の治療詳しくはこちら→【当院の治療について】
【料金（税込）】
初診時8,640円(カウンセリング料含む) 2回目以降6,480円
【受付時間】
月・火・木・金9：00～14：00 16：00～20：00
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