インソールは立ち仕事での腰痛を緩和する可能性⁉


皆さんおはようございます(^O^)/

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

「整形外科でインソールを作ったけど全然あかん」

という声は患者さんからよくお聞きします。

立位と座位の状態で型を取って作るインソール(中敷き)には

人間が行うある動作が含まれていません。

なので、効果が薄いと私は感じます。

ある動作とは・・・『歩く』動作です。

いくら立位や座位で負担を減らしても

歩く時の足の体重の掛かり方などを見ないと

負担は逆に増えてしまいます。

なので、当院んもインソールは歩きながら患者さんの

動作に合わせておつくりするのです。

 

 

 

本日の腰痛新常識

『立ち仕事をしている女性の腰痛患者96名を


対象に行なったクロスオーバー試験によると、


インソールの使用によって腰痛が緩和したのは


44%で、3%は悪化し、51%は変化がなかった。


インソールは立ち仕事での腰痛を緩和する可能性。』

http://t.co/HrLIQ95

腰痛が緩和したのが44%では本当にインソールが
有効だったかどうかは微妙です。
世界中の『腰痛診療ガイドライン』では
インソールは推奨していません。
適切な治療を選択してくださいね。

 

 

 

 

 

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