皆さんおはようございます(^O^)／
和泉市 笑福整骨院 院長村西です。
いつもブログをお読みいただきありがとうございます。
本日の腰痛新常識
『腰痛のウォーキングに関する４件の研究を分析した結果、
最高ランクの研究では効果が認められなかったものの、
低～中ランクの３件の研究では効果が確認された。
腰痛に対してウォーキングは有効である可能性を示唆。
更なる研究が必要。』
http://1.usa.gov/Ho9N7w
慢性的な腰痛にお悩みの方は、出来る範囲でいいですので、
適度に体を動かすようにしてください。
その際少し大股でウォーキングするといいですよ。
先日岸和田市から来られた30代の女性の患者さん。
手首の痛みでお困りでした。
お子さんがまだまだ小さいので抱っこをする機会も多く、
家事をしていても手首が痛い為、ものを持ったりすることが難しく、
手を抜いているわけではないですが、きちんとできないことが嫌だったそうです。
そこで色々ネットを検索していて当院を見つけて来院されました。
カラダを診させて頂くと、歪みがかなりある状態。
まずはカラダのをバランスを整えてみました、
するとそれだけでも手首の痛みが半減。
その後、手首のアライメントを整えると、ゆびを握りながら
「えっ、何で痛みがないんですか？」と驚いておられました。
カラダのバランスが崩れた状態で、手首を使い続ける事で炎症が来ていたので、
その負担を取り除くと痛みなく動かすことはできます。
しかし、使いすぎには変わりはないので、テーピングで負担を軽減しました。
人間の手のひらは前を向いていることで負担は減りますので、寝る時に手のひらを上向けて寝てみてください。
手首や腕の疲れが少し取れますよ。
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【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】
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当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、
保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。
「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」と思われる
あなたの為に根本的に症状を改善する「完全予約制」の整骨院です。
当院の治療詳しくはこちら→【当院の治療について】
【料金（税込）】
初診時8,640円(カウンセリング料含む) 2回目以降6,480円
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