皆さんおはようございます(^O^)／
和泉市 笑福整骨院 院長村西です。
いつもブログをお読みいただきありがとうございます。
本日の腰痛新常識
『急性腰痛患者３６３名を対象に標準的治療群、
運動療法群、シャム（疑似治療）群に割り付けて
１年間追跡したＲＣＴ（ランダム化比較試験）によると、
腰痛による欠勤率は運動療法群が最も高く、
シャム群が最も低かった。
急性腰痛に対する運動療法は無効。』
http://1.usa.gov/nZYZXu
ぎっくり腰の場合運動療法は効果がないという事です。
安静や運動療法よりも『日常生活を続ける』ことが一番効果的です。
先日来られた40代の女性の患者さん。
腰痛で来院されている方なのですが、施術中カラダを触っているとかなり
カラダが冷たい感じなので、「カラダが冷えていますね」と話すと
「そうなんですか？汗はかなりかきますが」との事。
詳しくお聴きすると汗をかくのは胸から上だけ、胸から下は汗をかかないそうです。
かなりカラダが冷えているので、『超短波』をお勧めし20分内臓を温めました。
すると「めちゃくちゃ気持ちがいいですね～」と体が冷えていることが自覚出来た様です。
この時期は内臓を温めると冷え性ではない方は流れるほどの汗をかきます。
『気持ちがいい』というのは内臓が冷えている証拠なのです。
皆さんも、暑いからといって冷たいものや喉ごしの良いものばかり食べるのではなく、
たまには『夏の鍋』などもいいかもしれませんね。
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当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、
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