皆さんおはようございます(^O^)／
いつもブログをお読み下さりありがとうございます。
昨日のバスタオルをまいてストレッチ。
http://plaza.rakuten.co.jp/syofuku2800/
さっそく行ってくださった方が、「バスタオルがペっちゃんこになって伸びないです」
とご連絡をくださいました。ありがとうございます。
確かに、薄いバスタオルでは体重でぺちゃんこになってしまいますので、
出来るだけ大判のバスタオルかタオルケットで行ってみて下さい。
最初からあまり太くすると余計にカラダに力が入ってしまいますので、
少し胸の筋肉が伸びているなぁ～くらいの感覚から始めてみてくださいネ。
私が使っている昨日UPした写真のバスタオルは、120×60くらいのバスタオルです。
