レッドフラッグがなければ検査は不要

皆さんおはようございます(^O^)/

2020年  10月  6日  (火)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

本日の腰痛新常識

 
 
 

速やかに回復する、効果的な改善策、無理のない生活様式、再発の予防法、レッドフラッグがなければ検査は不要、症状が長引く場合の検査法と治療法の有効性と危険性など、患者に正確な情報を与える。(確証度B)。http://1.usa.gov/uhlYSO

 
 何度も書いている事ですが、レッドフラッグ(命の危険)が無い痛みは検査の必要はありません。
また、不安をあおるようなことを言う医療機関は行かないほうがいいですよ。
 
 
 
 
 
【なんか身体中の力だ抜けて気持ちがいいです】
 
 
先日泉大津市から来られた40代の女性の患者さん。
肩こりと腰痛でお悩みでした。
整骨院や整形外科には行っているようですが、なかなか改善しない為「安静に」「年やから」「このままやったら」と不安になる事ばかり言われるため、だんだんと怖くなってネットで色々と調べたそうです。
その時に当院のHPを見たそうで、「ここなら」と思い切って来院したという事でした。
「本当は整骨院って怖いんです・・・」と恐縮されていました。
施術で痛みを伴う事がない事をお伝えして施術開始。
最初はカラダに力が入っていましたが、だんだんとリラックスされカラダノバランスも整いました。
施術中にも「あっ腰の痛みが変化してる感じがします」との事でした。
施術後は「なんか身体中の力だ抜けて気持ちがいいです」と笑顔で話してくださいました。
緊張と痛みで筋肉が硬くなり血行が悪い状態が痛みが改善しない大きな理由。
血行が良くなればほとんどの痛みは改善しますよ。
 
 
 
 
 
【残り4名 新規の方2名】
 
となっております。
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

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【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について

【料金(税込)】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~12:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~12:00 16:00~19:00

〒594-0042 和泉市箕形町3-7-16

時間外でも大丈夫ですよ~

~なんとなくというカラダのサインを見逃さないで~

 

 

 

 

皆さんこんにちは(^O^)/

2020年  10月  6日  (火)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

今このブログを書いているのは午前7時半です。

受付時間9時ですが、その時にバタバタするのが嫌で基本的に6時頃には院にいます。

なので、急な痛みで出勤前にどうしても診てほしいという方は遠慮せずご連絡ください。

今日もお1人8時前に受診希望でメールをいただきました。

痛みを我慢して仕事をするのは本当に辛いですし、腰痛でなかなか仕事を休めないと思います。
 
急な痛みは本当に辛いですが、急な痛みが出る前にカラダはサインを出しています。
 
そのサインを見逃さないようにすることで急な痛みが怖くなくなります。
 
そのサインとは
 
〇 なんとなくだるい
 
〇 なんとなく重たい
 
〇 なんとなくいつもと違う
 
〇 疲れが取れない
 
等です。
 
大切なあなたのカラダ意識してみてくださいね~。
 
 もちろん20時の受付終了後でも往診が無ければお待ちしますので、一度お電話下さい。
 
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

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腰痛発症と治療成績に大きな影響を与える

皆さんおはようございます(^O^)/

2020年  10月  6日  (火)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

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本日の腰痛新常識

 
 
 

心理的・社会的・経済的因子は腰痛発症と治療成績に大きな影響を与える(確証度D)。レッドフラッグがないのに日常生活が困難な場合、検査や治療を追加する前に非現実的な期待や心理社会的因子を検討する(確証度D)。http://1.usa.gov/uhlYSO

 
 ココロとカラダは密接につながっています。
いくら良いカラダの治療を受けたとしても心に問題がある場合は効果は半減します。
レッドフラッグ(命の危険)が無ければ社会的要因も意識して治療を受けましょう。
 
 
 
 
 
 
 
【あっ腰が伸びて痛みがないです⁉】
 
 
 
先日岸和田市から来られた40代の女性の患者さん。
慢性的な腰痛でお悩みでした。
繰り返す腰の痛み、何をしても治らない痛みにだんだんとあきらめていた様で、ご主人も心配されていたそうです。
そんな時に友人に当院の事を聞いたという事で来院されました。
カラダを診させていただき「これが原因ですよ」とお伝えすると「えっ今までは骨が原因と言われていました」との事。
実際施術後にカラダの変化を見ていただくと「あっ腰が伸びて痛みがないです⁉」と驚かれていました。
骨に原因おある腰痛はほんの数%だけです。
後は原因不明なんですが、それは画像検査でわからないという事。実際には腰痛は改善しますの安心してくださいね。
 
 
 
 
 
【残り3名 新規の方1名】
 
となっております。
 
明日7日(水)は休診日です。
 
 
 
 
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

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繰り返す肩こりに困らないようにするためには

~揉んだら治りません~

 

 

 

 

皆さんこんにちは(^O^)/

2020年  10月  5日  (月)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

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2020-10-04-19-31-21-1
 
先日肩こりで来院された患者さん。
 
1日中PC作業のお仕事をされています。 
来院され施術前は左側ですが、背中にものすごく力が入って呼吸もしんどそうでした。
 
施術は手首や背中足首を整えたのですが、施術が終わると「呼吸がしやすい」「背中が伸びた」「顔色がいい」とかなり驚かれていました。
 
この方だけではありませんが、よく肩が凝った時にマッサージに行かれる方も多いです。
という私も昔はよくマッサージに通っていました。
しかし、マッサージの後って筋肉痛の様な痛みが出たり、重だる~くなったりしていたので、通うのをやめたのですが皆さんもそういったご経験はないですか?
 
マッサージを受けると確かに気持ちがいいですし、その時は楽になった気がします。しかし、直ぐにまた肩がこる。
そんな繰り返しになっていませんか?
 
これは、マッサージを受ける事で筋肉の繊維が傷つきその傷を治そうと血行が良くなるので一時的に楽になるのですがその傷を治す際、又傷つかないように強固に治そうとするのです。
その為に、肩こりが繰り返してしまうのです。
 
繰り返す肩こりに困らないようにするためには
 
〇 マッサージに通わない
 
〇 冷やさないで温める
 
〇 ストレッチなど「気持ち良い」程度に動かす
 
〇 長時間同じ姿勢を続けない
 
ことが大切です。
 
それでもどうしても肩がこって仕方がない、何とかしたいという方は、マッサージや強刺激の施術を行っていない治療院に相談してください。
 
もちろん当院でもマッサージや強刺激の施術は行っていません。
 
一度ご相談くださいね。
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

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早く回復することが判明

皆さんおはようございます(^O^)/

2020年  10月  5日  (月)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

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本日の腰痛新常識

 
 
 

むち打ち症患者201名を対象としたRCT(ランダム化比較試験)によって、病気休暇をとって仕事を休んだ群や事故から14日間ソフトコルセットで頚部を固定した群より、通常活動を維持させた群のほうが早く回復することが判明。http://1.usa.gov/VW0F6t

 
 昔ほどソフトコルセットを処方されなくなりましたが、この結果を見ても首は出来るだけ動かしたほうが回復が早いのがわかります。寝違えなども同じです。首や腰は痛くても痛みに負けないで日常生活を続けましょう。
 
 
 
 
 
 
【身長が伸びた⁉】
 
 
先日来院された40代のご夫婦。
お二人とも肩こりにお悩みでした。といっても肩こりだけではなく、内臓疾患を含め様々な症状をお持ちでした。
「HPを見てマッサージをしない施術に興味がわきました」との事でした。
背中を確認しても丸くなって猫背の様な前かがみ状態でしたが、施術後は「身長が伸びた⁉」と驚かれていました。
今ある症状は、今までのカラダの使い方やクセが関係しています。この語風共に肩こりでしたが、原因は違いました。すると「それが原因なんですか⁉」と驚かれていました。自分では気が付かないクセやカラダの使い方をお伝えすることも私の重要な仕事ですので、気になる方はご相談ください。カラダが全て教えてくれますよ~。
 
 
 
 

 
【残り2名 新規の方1名】
 
となっております。
 
 
 
 
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

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昨夜のシークレット花火

~心臓に悪い?~

 

 

 

 

皆さんこんにちは(^O^)/

2020年  10月  4日  (日)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

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昨夜3分間ほどでしたが、家の目の前で急に花火が揚がりました。
 
ネットで調べてもどこかわかりませんでしたが、綺麗に上がってましたよ~。
 

 

最近は新型コロナウィルスの影響で、シークレット花火ばかりですが遠くで見ているのは綺麗ですしワクワクしますが、家のすぐそばで急に上がると驚きますよね~。
 
心臓の悪い方には負担がかからないのか心配です。
 
また、犬や猫なども驚きますよね~。
昔PLの花火が上がる時に、近くに住んでいた先輩の庭で買っていた犬が音に驚き10日間ほど逃げていたことを思い出します。
 
予め近所の方には告知してるんでしょうか?
 
昨日の花火は方向的に栂・美木多駅周辺、たぶん西原公園か、南区役所だとと思うのですが・・・。
 
ほんの短い時間ですが、楽しかったです😃
 
花火ってなんであんなにワクワクするのでしょう??? 
 
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

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初診時8,800円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

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土・日8:00~13:00

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1ヶ月間休職した労災患者

皆さんおはようございます(^O^)/

2020年  10月  4日  (日)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

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本日の腰痛新常識

 
 
 

大手保険会社のデータベースから腰痛による労災補償に関するデータ(10万6961名)を分析した結果、補償請求は全体の10%でありながら補償額は全体の86%を占め、1ヶ月間休職した労災患者の50%は6ヶ月後も休職していた。http://1.usa.gov/QOScw3

 
腰を痛めたことで仕事を休めば休むほど、長期間復帰できなくなります。
痛みに負けないで日常生活を続けてくださいね。
 
 
 
 
 
 
【えっそんなことで?初めて聞きました⁉】
 
 
先日泉大津市から来られた60代の女性の患者さん。 
慢性的な腰の痛みと太もものシビレでお悩みでした。
病院に行ってもシップと痛み止めを処方されるだけで、「他にも薬を飲んでるのにこれ以上増やしたくない」という事でした。近所に整骨院があるので、何度か通ったそうですが、マッサージの後余計に痛くなったことが怖くて行けなくなったとの事でした。「ここはマッサージしないって書いてたから」と当院を選んだ理由を話してくださいました。
座っているのもしんどい様子でしたので、問診もそこそこに施術開始。
施術中も色々お話をしてくれ、「治ったら登山を再開したい」という事でした。
施術後立ち上がっていただくと「腰が軽くなって足に血が流れてる感じがします」と変化に気が疲れた様子。
次回1週間後までの自宅で出来るケアをお伝えしたところ、「えっそんなことで?初めて聞きました⁉」と驚かれていましたが、1週間後の予約を取って帰られました。
当たり前の事なんですが、体に染みついたクセによってカラダに負担がかかってしまいます。
その癖を上書きすることでカラダへの負担が少し減って痛みの出にくいカラダを作ることが出来るのです。
 
 
 
 
 
予約で全て埋まっております。
 
が、急な痛みの方は対応いたしますので
 
遠慮なくご連絡くださいませ。
 
 
 
 
 
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

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【受付時間】

月・火・木・金9:00~12:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~12:00 16:00~19:00

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令和2年10月の休診日

~まずは電話かLINEでご連絡ください~

 

 

 

 

皆さんこんにちは(^O^)/

2020年  10月  3日  (土)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

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10月に入り、朝晩はどんどん気温が下がっています。

これからの時期は、体調を崩しやすい方が増えますし、今まで調子が良かった方でもカラダの痛みが出る場合があります

出来るだけ、首・手首・足首・お腹を冷やさないようにしてお過ごしくださいね。

また、涼しくなって喉が渇かないという方も多いと思いますが、こまめな水分補給は続けましょう。

 

 

さて今月の休診日ですが

3日・10日・17日・24日・31日の土曜日の午後

 

4日・18日・25日の日曜日の午後

 

7日・14日・21日・28日の水曜日

となっております。

※ 11日(日)は手技の講習会に参加する為終日休診いたします。

※ 土日は予約が埋まりやすいですので土日に受診をご希望の方は早めにご予約をお取りください。
  また、予約が埋まっていたとしても、急な痛みの方は対応いたしますので、遠慮なくご連絡ください。

 

 

柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

 

 

 

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初診時8,800円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~12:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~12:00 16:00~19:00

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単なる症候群にすぎない

皆さんおはようございます(^O^)/

2020年  10月  3日  (土)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

 

本日の腰痛新常識

 
 
 

6つのリウマチセンターを受診した維筋痛症患者583名を対象とした縦断的研究では長期成績にほとんど変化なし。線維筋痛症が疾病だというエビデンス(科学的証拠)はなく、単なる症候群(幅広い症状を示す用語)にすぎない。http://1.usa.gov/TNygrJ

 実際に当院に怒られた線維筋痛症と診断された方も、整体治療で痛みがなくなり仕事に復帰されています。
「治らない」と思い込むよりも「どうしたら治るのか」を考え「痛いけど○○出来た」と前向きに考えましょう。
 
 
 
 
 
【なんか力を入れないで立てています】
 
 
先日岸和田市から来られた30代の女性の患者さん。
慢性的な腰痛でお困りでした。
整形外科を受診しても特に骨には異常はなく、シップを貼ったり痛み止めを飲んだりしてやり過ごして、週に1.2回マッサージに通っていたそうですが、なかなか改善せず、たまにピキッと電気が走るような状態なので、ネットで調べて当院を受診されました。
問診後、検査をしている時にかなり腰が沿っていることが気になり、仰向けで寝てもらった時に、腰に手を入れてみると握りこぶしが入るくらい腰が浮いていました。
ご本人も気にしていた様子でしたが、施術を勧める途中で「気のせいかもしれませんが腰が浮いていないんですが」と言われるので、確認してみると全く私の手が入らないくらい腰がマットについていました。
施術後立って頂くと「なんか力を入れないで立てています」と驚かれていました。
ほとんどの痛みは筋肉が酸欠をおこし緊張している状態。カラダのバランスが整い血行がよっくなる事で筋肉の負担が減り、骨で立つことが出来るので痛みが出にくいカラダになります。
いつまでも治らないマッサージに通って筋肉を傷めないでくださいね。
 
 
 
 
 
【残り 1名 新規の方 0名】
 
となっております。
 
 
 
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

 

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手作り歯磨きで安全で健康に

~重曹ココナッツオイルハッカ油~

 

 

 

 

皆さんこんにちは(^O^)/

2020年  10月   2日  (金)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

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皆さんは毎食後は磨きをしますか?

朝だけですか?
夜だけですか?

歯磨き粉って使ってますか?

今は様々なものがあって迷いますよね~。

私は『お塩』で毎日磨いています。

かなり口臭対策にも、ネバネバ対策にも有効だと思います。

 

そんな、歯磨き粉についてですが、実は1994年にWHOが『6歳以下の子どもへのフッ素洗口は強く禁止する』という見解を出しているのです。今から26年も前の事です。
これを受けてスウェーデン、ドイツ、オランダなどの国々はフッ素の使用を中止しています。

しかし、日本では未だに『フッ素で虫歯予防』と盛んに言われています。
しかも、水道水にまで混入されています。

フッ素については稲毛エルム歯科クリニックの長尾先生も様々な書籍やブログなどで危険を提唱されています。

 

『お塩』や『炭』で歯を磨くことをおススメしますが、物足りないという方は

 

【重曹・ココナッツオイル・ハッカ油】

で自家製歯磨きペーストを作ってみてはいかがでしょうか?

 

もちろん重曹は掃除用ではだめですよ(笑)

重曹は歯を白くし、初期虫歯を予防できます。又、口臭予防、歯石予防、歯槽膿漏予防にも効果的。

ココナッツオイルを混ぜるのは、重曹単体では歯のエナメル質を傷める可能性がある為なのと、抗菌作用がある為。

ハッカ油は、口腔内を爽やかにしてくれます。

是非お試しくださいね。

 

 

 

 

 

 
柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

 

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【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

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当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について

【料金(税込)】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~12:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~12:00 16:00~19:00

〒594-0042 和泉市箕形町3-7-16

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