リスクがあるため推奨できない

皆さんおはようございます(^O^)/

2020年  10月  15日  (木)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

本日の腰痛新常識

 
 
 

NSAIDには主に胃腸障害の副作用があるため使用にあたっては既往歴・副作用・費用対効果などを考慮する(確証度C)。4:フェニルブタゾンには骨髄抑制(再生不良性貧血など)のリスクがあるため推奨できない(確証度C)。http://1.usa.gov/uhlYSO

 
 クスリはリスクが高いです。
『どうしても』という時以外は飲まないほうがいいです。
予防薬ではないので飲み続けると効果も無くなりますし、他の症状が出るのでご注意ください。
 
 
 
 
【ここは妊娠していても治療が受けれるので良かったです】
 
 
先日岸和田市から来られた30代の女性の患者さん。
首の痛みと頭痛でお悩みでした。
定期的に来院されていた患者さんなんですが、妊娠と引っ越し準備等で3ヶ月ほど開いていました。
ようやく落ち着いてホッとした時に首の痛みを感じたそうで、なかなかご主人とのタイミングが合わなかったためようやく来れたという事でした。
バタバタしている時はあまり痛みを感じなくなっていることが多いです。
やはりホッと気が緩んだときに痛みを感じやすくなっています。
この方もようやく整骨院にいけそうと感じた時に痛みが気になったそうです。
施術後「ここは妊娠していても治療が受けれるので良かったです」と安心していただけました。
施術中におなかの赤ちゃんも元気に動いていました。
母体の血行が良くなるという事は赤ちゃんにも酸素や栄養が行き届くので元気になります。
 
 
 
 
 
【残り 3名 新規の方 1名】
 
となっております。
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

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【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について

【料金(税込)】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~12:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~12:00 16:00~19:00

〒594-0042 和泉市箕形町3-7-16

丹波の黒豆

~美味しいだけではなく栄養的にも優れていますね~

 

 

 

 

皆さんこんにちは(^O^)/

2020年  10月  13日  (火)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

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先日、丹波の黒豆をいただきました。枝付きのまま・・・。

2020-10-12-21-50-12

昨夜枝から切ったんですが、この量😃

2020-10-13-08-07-37

食べ応えがありそうです。

 

枝豆好きな私、毎年夏になると多い時で週に1回食べます(笑)

中々丹波までは買いにいけないので、道の駅などに買いに行きますし、行けない時はスーパーの枝豆で我慢しています。

今年はいつもよりマメが小さく物足りなさを感じていたので、今シーズン最後の枝豆を楽しみたいと思います(笑)

 

黒豆には栄養がたっぷりなんです!

たんぱく質・カルシウム・カリウム・鉄分・食物繊維など豊富に含まれています。

たんぱく質は筋肉を作るのに必要不可欠ですし、カルシウムは骨や歯を作るのに欠かせません。

カリウムは体内の余分なナトリウムを体外に排出する効果があります。

 

鉄分は、赤血球に含まれるヘモグロビンの元となりますので、鉄欠乏性貧血や頭痛の症状緩和にも役立ちます。特に女性の方には最適ですね。

食物繊維は腸内環境を整え便通を良くし有害物質を体外に排出します。特に不溶性の食物繊維なので、便の量を増やし排便のリズムを回復させてくれます。

 

ダイエットにも最適ですね~
 
 
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

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初診時8,800円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

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楽に過ごせる可能性がある

皆さんおはようございます(^O^)/

2020年  10月  13日  (火)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

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本日の腰痛新常識

 
 
 

急性腰痛患者は、長時間座り続けたり、重い物を持ち上げたり、物を持ち上げる際に腰を曲げたり捻ったりなど、脊柱に構造的負担がかかる特別な活動を一時的に制限したり避けたりることで楽に過ごせる可能性がある(確証度D)。http://1.usa.gov/uhlYSO

 
 急な痛みは本当に辛いですが、長時間同じ姿勢を続けない事でさけることが出来ます。

 
 
 
【1ヶ月も頭痛が無かったのはいつ以来?という感じです】
 
 
先日貝塚市から来られた40代の女性の患者さん。
頭痛でお悩みでした。
いわゆる偏頭痛なんですが、痛み止めを飲んでもほとんど効果が無いとの事。
特に脳などに異常は無いそうで、「これ以上強いクスリは飲みたくない」という事でした。
初回施術後「かなり頭が軽くスッキリしました」
2回目施術前「この1週間頭痛は軽かったです」
3回目施術前「ほとんど痛みが出なくなってます」
4回目施術前「1ヶ月も頭痛が無かったのはいつ以来?という感じです」
とかなり変化を感じていただけました。
なかなか改善しないカラダの痛みは、原因にアプローチすれば改善するかもしれません。
改善しないという方は治療方法を見直しましょう。
 
 
 
 
【残り 4名 新規の方 2名】
 
となっております。
 
 
明日14日(水)は休診日です。
 
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

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初診時8,800円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

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月1回の手技の講習会に参加してきました

~自分自身も高めてカラダも整えて~

 

 

 

 

皆さんこんにちは(^O^)/

2020年  10月  12日  (月)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

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昨日は月に1回の手技の講習会でしたので、休診させて頂きました。
 
朝液に行く時に、西原公園の中を通るのですが、そこに
2020-10-11-07-19-19-hdr-1 
歩数を測れる場所があるんです。
 
ほぼ毎月チェックしています。
私の場合50mを55歩で歩けているので歩幅は91cm。ほぼ毎月計測していますが、変わっていないのでホッとしています
 
昨日はもっと涼しくなると思っていたのですが、駅に着くと汗が噴き出すくらいのムシ暑さ。 
長袖にしなくて良かったです(´▽`) ホッ
 
2020-10-11-09-05-05-hdr-1
毎月思うのですが、地下鉄の買いだって風が凄いですよね。
何ともならないのでしょうが、何とかしたら良いのにと思います。
 
2020-10-11-09-19-10
柔道は嫌いなんですが、柔道畳は結構好きです。
当院も柔道畳に入れ替えます。
 
2020-10-11-12-19-58-hdr-1
お昼はいつも通り(笑)
 
 
今月は支障も来ていたんですが、台風で一昨年来れなかったからという事で金曜日から前糊されていたそうです。
ホント嬉しいです。
最近は支障が来阪するのも年に4回程ですので、いつにもまして気合いが入ります。
 
手技のあり方、カラダの構造、科学的な根拠はないかも知れないけど統計学的に素晴らしい成果を出している手技。
 
これからも私の周りの皆さんの健康と笑顔を大切にしたいと思いました。
 
余談ですが、金曜日から腰の調子が悪かったのですが、昨日の講習会でスッキリ良くなりました。
毎月講習会では自分自身のカラダを整えていただけるので、今日からさらにパワーアップして患者さんにフィードバックしたいと思います。
 
 
 
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

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「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

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初診時8,800円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

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安静臥床(安静に寝ている)の必要はない

皆さんおはようございます(^O^)/

2020年  10月  12日  (月)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

本日の腰痛新常識

 
 
 

急性腰痛に安静臥床(安静に寝ている)の必要はない。ただし、主に下肢痛を訴える患者で初期症状が強い場合は、2~4日間の安静臥床を選択肢として選ぶことができる(確証度B)。http://1.usa.gov/uhlYSO

 
 急な腰の痛み西洋では古くには『魔女の一撃』と言われ恐れられていました。
それくらい辛い痛みですが、安静にしていると回復が遅れる事が最近わかってきました。
当院では数年前からぎっくり腰などでも歩くようにアドバイスさせて頂いていましたが、まだ「安静に」と間違ったアドバイスで長期間痛みに苦しむ方も多いです。
痛みに負けないで日常生活を続けてくださいね。
 
 
 
 
【あっ腰の痛みが無いし足先までポカポカしてる~】
 
 
先日来られた40代の女性の患者さん。
2週間ほど前からの腰の痛みがなかなかスッキリしないという事で来院されました。
そんなにひどい合わけではないようですが、元々肩こりもあるので、この際カラダを整えようと思われたそうです。
問診の時に「ガングリオンも治りますか?」という事でしたので、見てみるとかなり大きく目立つものが出来ていました。「この場所なら治りますよ」とお伝えすると「良かった~実は腰も気にはなるんですが、それよりもこのガングリオンが・・・」という事でした。
一番気になっているガングリオンから施術開始。
ほんの数秒でなく案ったことにおどろかれていました。
カラダのバランスを整える整体ではさすがにガングリオンは消えませんが、もちろん整体も行いカラダを整えました。
立ち上がっていただくと「あっ腰の痛みが無いし足先までポカポカしてる~」と変化を感じていただけました。
その方の症状やカラダのクセなどを見てオーダーメイドで行う施術ですので、気になる事はお聞かせくださいね。
 
 
 
 
【残り 3名 新規の方 1名】
 
となっております。
 
 
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

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保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

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初診時8,800円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

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和泉市お買い物チケット

~自費治療には使えます~

 

 

 

 

皆さんこんにちは(^O^)/

2020年  10月  10日  (土)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

2020-10-10-07-45-33

 

『和泉市お買い物チケット』

急に送られてきて驚いたという方もおられますね。

告知が弱かったんでしょうね・・・。

SNSなどでは盛んに伝えていましたが、参加しているお店も少ない様です。

といってもかなり使えますけど・・・

参加店

たぶんチケットと一緒に送られているはずですが、一応載せておきますね。

 

当院でも使えます。

勿論保険適用のけがの場合は使えませんが、整体などの自費治療には使う事が出来ますので、必要ならお支払い時に行ってくださいね。

 

 

 

 
 
 
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

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初診時8,800円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

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急性腰痛の治療として推奨できない

皆さんおはようございます(^O^)/

2020年  10月  10日  (土)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

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本日の腰痛新常識

 
 
 

急性腰痛にとっては長期間の安静臥床(安静に寝ている)よりも、痛みの許す範囲内で徐々に日常生活に戻る方が効果的(確証度B)。4日以上の安静臥床は筋力低下を招くために急性腰痛の治療として推奨できない(確証度B)。http://1.usa.gov/uhlYSO

 急な痛みは本当に辛いですが、動ける範囲で痛みに負けないで動いた方が回復は早まります。
無理のない範囲でカラダを動かしてくださいね。
また、急な痛みが出る前にカラダはサインを出しています。
そのサインを見逃さないようにしてくださいね。
 
 
 
 
 
 
【やっぱりカラダがポカポカします♪】
 
 
先日堺市から来られた30代の女性の患者さん。
慢性的な腰の痛みでお悩みでした。
2回目の施術日でしたが、1週間の様子をお聞きすると「今までの痛みが嘘のように長時間立っていても気にならなくなりました」との事でした。
「あれを意識するだけでこんなに違うんですね~」と今までのカラダの使い方を意識出来た様です。
施術後は「やっぱりカラダがポカポカします♪」と喜んでいただけました。
次回は2週間後、どんどん施術間隔をあけて痛みが出ないカラダを作っていきます。
 
 
 
 
 
予約で全て埋まっております。
 
 
明日11日(日)は
 
手技の講習会のため休診いたします。
 
院のレベル向上のためご理解くださいませ。
 
 
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

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初診時8,800円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

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入荷しました~

~大人気納豆カプセル~

 

 

 

 

皆さんこんにちは(^O^)/

2020年  10月  7日  (金)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

台風の影響で先週まで調子が良かった人も体調を崩したり、古傷を傷めたりして来院される方が増えています。
それ以外でも、むくみやだるさ、冷えなどのご相談も多くなってきました。

自宅で出来る事としては、深呼吸・適度な運動・微温入浴がオススメです。

それ以外にも、発酵食品を多めに摂っていただきたいのですが、中でも日本人には納豆が一番合っています。

しかし、どうしても食べられないという方のために、当院では納豆カプセルを扱っています。

2020-10-09-07-45-47

納豆を食べた時に口の中に残るにおいとネバネバが苦手な方も、納豆の粉末がカプセルに入っているので気になりません

また、げっぷなどした時に胃から納豆に匂いが上がってくるという方もおられるかもしれませんが、それもありません。

人気商品なので、品切れていましたが、昨日入荷しましたので、ご希望の方はお申し出ください。

 

 

 
 
 
 
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

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「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について

【料金(税込)】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~12:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~12:00 16:00~19:00

〒594-0042 和泉市箕形町3-7-16

急性腰痛の治療においては

皆さんおはようございます(^O^)/

2020年  10月  7日  (金)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

本日の腰痛新常識

 
 
 

急性腰痛の治療においては職場での腰痛教室(古典的な腰部の解剖学・姿勢・日常生活に関する教育)は臨床現場で行なう患者教育の助けになる(確証度C)。職場以外での腰痛教室の有効性はまだ証明されていない(確証度C)。http://1.usa.gov/uhlYSO

 日頃から腰痛は怖くない事を認識しておくと、回復も早いですし、不安にならなくてすみます。
職場での腰痛教室をご希望の方はご連絡くださいませ。
 
 
 
 
 
【あれ?右向いても痛くない♪】
 
 
先日岸和田市から来られた40代の女性の患者さん。
首の痛みでお困りでした。
2週間ほど前に寝違えて首が動かない状態になったので、慌てて整形外科を受診。画像検査を受け異常ないと診断され、シップと痛み止めを処方され毎日のように痛み止めを飲んでいたそうですがほとんど変化が無く、左を向くのが痛くて車の運転も怖くなったそうです。家族の方がネットで当院の事を見つけたといってご連絡くださいました。
「とにかく痛みが少しでもマシになったら」という事で来院されました。
整骨院は初めてという事で少し緊張されていましたが、色々お話をさせて頂き緊張が少しほぐれたところで施術開始。
特に首は気にならなかったので、首以外の部位を調整。
すると「あれ?右向いても痛くない♪」と驚きながら何度も振り返っていました。
痛みがあるところに原因のない場合、シップや痛み止めでは効果は全くありません。
根本原因にアプローチすると改善も早いですよ。
 
 
 
 
【残り3名 新規の方1名】
 
となっております。
 
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

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当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について

【料金(税込)】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~12:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~12:00 16:00~19:00

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3年ぶりのお伊勢さんで不思議な体験

~かなりのエネルギーをいただきました~

 

 

 

皆さんこんにちは(^O^)/

2020年  10月  6日  (火)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

昨日はデイサービスをお休みさせて頂いて伊勢神宮に参拝してきました。

約3年ぶりでした。

朝6時に家を出て(予定では5時に出るつもりでしたが・・・)阪和道~西名阪~名阪国道~伊勢道と西名阪はかなり混んでいましたが、順調に快適にドライブ出来ました。

チャゲアスを聞きながら(笑)

 

 

 

 
まずは外宮を参拝。
 

 

全てのお宮さんに手を合わせてきました。
 
次に内宮。
 

 

内宮に行く時には少し曇っていましたが、神秘的な雰囲気に天気は気になりませんでした。
出来るだけマスクを外して深呼吸~。
 
五十鈴川も水が澄んでいて気持ち良かったです。
動画も撮ったんですが、上手く貼り付けできませんでした・・・😢
 
 
お参りする前に皆さんも手を洗うと思うのですがやはり新型コロナウィルスの影響で柄杓が無く代わりに水が下に向かって出ていました。
 
 
 写真では見にくいかもしれませんが、木に等間隔で穴が開いていてそこから水が出ています。
こういうところにも影響が出るんですね~
他の神社仏閣も同じようになっているのでしょうか?
 
 
内宮の正宮で手を合わせて『私の周りの方々の健康と笑顔をお見守りください』と願っている時に御幌(みとばり)というそうですが、その白い布がス~ッと持ち上がったのです!
神様からの合図だそうで初めてでしたので驚きました。
(伊勢神宮は国を守る神様なので、個人的なお願いはしてはいけないそうです)
 
参拝を終え正宮から御稲御倉の付近を歩いている時に突然頭がくらくらし立っているのもやっとの状態。
かなりのエネルギーをいただいた様です。(もしくは私が弱っていたからなのか・・・)
その状態は、内宮を出るまで続きました。
 
スピリチュアル的な事が苦手な方には信じてもら和えないかもしれませんが、本当の事です!
 
その後は定番の『おかげ横丁』散策。
 
ここに来るとどうしても干物が欲しくなります。
写真は撮りませんでしたが、ハタハタ、カマス、イカを購入(笑)
 
お昼ご飯は、これもド定番の伊勢うどんとてこね寿司(曝笑)
 
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もう少し散策を続けたかったんですが、雨がパラパラしてきたので14時頃切り上げました。
 
帰りはドリカムを聞きながらのドライブ。
 
300㎞超えのロングドライブはさすがに疲れましたが、今回は参拝して本当に良かったです。
 
今日から頂いたエネルギーを皆さんに分けていきたいと思います!
 
 
 
 
 
柔道整復師 村西謙一 監修
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

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