皆さんおはようございます(^O^)／
2020年 10月 19日 (月)
和泉市 笑福整骨院 院長村西です。
いつもブログをお読みいただきありがとうございます。
本日の腰痛新常識
急性腰痛に対してストレッチが有効だという証拠は存在しない(確証度D)。運動中に疼痛が増強したからといって運動を中断するよりも、痛みの程度に応じて徐々に運動量を増やすほうがはるかに効果的である(確証度C)。http://1.usa.gov/uhlYSO
安静にしたり、運動を無理にするよりも日常生活を痛みに負けないで続ける方が回復は早まります。
自分のペースで痛みに負けないでカラダを動かしてくださいね。
【逆に違和感を感じる】
先日岸和田市から来られた40代の女性の患者さん。
膝の痛みでお困りでした。
昔スポーツをしていて痛めていたそうで、最近痛みが強く出るときがあるという事でした。
おカラダを診させていただくとかなりねじれがある状態でした。
捻じれのために膝に良い血液が流れない為、痛みが出ているので、カラダの捻じれを整える事で緩和することをお伝えすると、「そういえば左肩が前に出ている感じはしてました」とご自分でも違和感を感じている様でした。
施術後は「逆に違和感を感じる」という事でしたが、長年捻じれている状態でいた為に、カラダの間隔がおかしいと感じているのですが、感受性の高い方にはこのような違和感を感じる方がいます。
この方も感受性が高いのでしょう。次回までのアドバイスをさせて頂くと「膝の痛みも今ないし楽しみです」との事でした。
柔道整復師 村西謙一 監修
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【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】
ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。
当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、
保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。
「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」
「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する
「完全予約制」の整骨院です。
当院の治療詳しくはこちら→【当院について】
【料金（税込）】
初診時8,800円(カウンセリング料含む) 2回目以降6,600円
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