暫定1位キープ!


皆さんおはようございます(^O^)/

2019年 6月 17日 (月)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

 

昨日は、院の治療が終わってから

JGREENで行われた「和泉テクノFC」の試合を

観に行ってきました。

私がかかわるようになってから2年ほどでしょうか・・・

なかなかタイミングが合わず、観に行くことが出来なかったのですが、

やっと観にいけました。

2019-06-16-14-45-27

曇り空で時折パラパラと雨が落ちてくる

観戦にはBADコンディションですが、

選手の皆さんには丁度いいのではないでしょうか・・・

 

試合の結果は6-0で完勝しましたが、

内容的には・・・

まぁ高校サッカー時代の補欠の言葉ではないですね(笑)

それよりも、選手の走り方を見て、

ケガをかばっている姿が気になりました。

毎試合「なでしこリーグ」昇格を目指して負けられないですが、

無理をすると長引いたり、カラダのバランスが崩れて

パフォーマンスが落ちたりしてしまいます。

それが心配でした・・・

 

しかし、暫定1位をキープ!

結果オーライですね(笑)

 

皆さんも同じです。

痛みを我慢してカラダを動かすと、

痛みが出ていない部位に負担がかかってしまい、

結果的に、バランスを悪くなり、

結果、治りが悪くなってしまいます。

出来るだけ早期にカラダのバランスを整え

負担がかからない様にしてほしいです。

 

 

久しぶりに生でサッカーを観て、

走ってみたくなったのですが、

目が覚めると、「やめとこう」と

納得していました(笑)

 

 

 

 

柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

 

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