運動療法のみが腰痛とそれによる欠勤を予防できる


皆さんおはようございます(^O^)/

2019年 6月 15日 (土)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

本日の腰痛新常識

腰痛の予防法に関する20件の

ランダム化比較試験を分析した結果、

腰痛ベルト・

靴の中敷き・

人間工学的介入・

重量物挙上軽減教育に効果はなく、

運動療法のみが腰痛とそれによる

欠勤を予防できるという強力かつ

一貫性のある証拠を発見。

http://1.usa.gov/vi52lt

 

巷には様々な腰痛予防法がありますが、「運動療法」以外は効果が無いという事です。
不安だという理由で腰痛ベルトをつける方もおられると思いますが、
頼り過ぎない様にしてくださいね。

 

 

 

 

【何でマッサージしないのかよくわかりました】

 

先日和泉市坂本町から来られた40代の女性の患者さん。

肩こりでお悩みでした。
ひどい時には頭痛で嘔吐したりするほどだそうです。
今まで、整形外科・整骨院・マッサージ・整体・カイロ・エステ等
様々なところで施術を受けて来られたそうですが、
どれも一時的に肩が軽くなるものの効果が持続しないという事でした。
たまたま、娘さんがネットで当院を見つけたそうで、来院されました。
問診の時に「マッサージはしません」という私の言葉に驚いておられたのですが、
施術後は「何でマッサージしないのかよくわかりました」と納得していただけました。
何度も書いていることですが、マッサージで一時的に気持ち良くなったとしても
筋繊維が傷つき余計に肩がこるのです。
そうならない為にも、当院ではマッサージをせず、カラダのバランスを整え、
血行を良くする手技を取り入れています。

皆さんも安易にマッサージを選択しない様にしてくださいね。

 

 

さて本日、16日(日)の予約状況は、
予約ですべて埋まっております。
急な痛み以外の方は、
明日以降にご予約をお取りくださいませ。

 

柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

 

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【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳

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