痛みの許す範囲内で徐々に日常生活に戻る方が効果的


皆さんおはようございます(^O^)/

2019年 5月 20日 (月)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

 

 

本日の腰痛新常識


急性腰痛にとっては長期間の安静臥床(安静に寝ている)よりも、

痛みの許す範囲内で徐々に日常生活に戻る方が効果的(確証度B)。

4日以上の安静臥床は筋力低下を招くために

急性腰痛の治療として推奨できない(確証度B)。

http://1.usa.gov/uhlYSO

 

未だに「安静に」という都市伝説がまかり通っていますが、
実は「安静」にすればするほど回復は遅れます。
痛みに負けないで、カラダを動かしたほうが
回復は早まりますので、無理のない範囲でカラダを動かしてください。

 

 

 

【最初はこんなんで治るのかなぁと思っていましたが、
          マッサージを受けるよりも調子がいいです!】

 

先日貝塚市から来られた30代の女性の患者さん。
3回目の施術日でした。
この方は、慢性的な腰痛で来られたのですが、
今までは近所の整骨院でマッサージを受けておられました。
しかし、会社から「回答書」が送られてきたので、
「慢性的な腰の痛み」という事で回答すると、
通っていた整骨院の先生に「何で勝手に出すんですか⁉」と
かなり強く言われたそうで、今まで信頼していたのに、
一気に信頼が崩れたそうです。
そこで、「保険」を使わない整骨院はないかと探して
当院に来られたのが、1ヶ月前の事でした。
それから2回施術を受けていただきましたが、
「最初はこんなんで治るのかなぁと思っていましたが、マッサージを受けるよりも
調子がいいです!」と喜んでくださいました。
確かにマッサージを受けると、その時は気持ちがいいですし、
してもらった感じがしますが、治っているわけではありません。
治るのと気持ちが良いのは違うのです。
適切な治療を受けてくださいね。

 

 

 

 

さて、本日20日(月)の予約状況
【残り 4名 新規の方 2名】
となっております。

 

柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

 

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【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

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当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

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