運動だけがその有効性を証明できた


皆さんおはようございます(^O^)/

2019年 3月 5日 (火)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

本日の腰痛新常識


頚部痛と腰痛の予防をテーマにした


27件の比較試験を分析した体系的レビューによると、


教育的介入(腰痛教室)、コルセット、人間工学的介入、


危険因子の修正に予防効果は確認できなかったものの、


運動だけがその有効性を証明できた。

http://1.usa.gov/sQ19b6

先日から同じような内容を書かせて頂いていますが、
この様な研究論文は様々あります。
全て運動以外に予防効果はないとしています。
効果のないものに時間もお金も掛けないでください。

 

 

 

先日岸和田市から来られた40代の女性の患者さん。
右肩の痛みでお悩みでした。
数か月前から肩が上がりにくくなり、整形外科を受診。
骨には異常はないという事でリハビリを開始。
電気をあて、マッサージを含めたリハビリに
週に3日ほど通っているそうですが、
よくなるどころか痛みが増してきたという事で来院されました。
首や腰に関しては少々痛みがあったとしても、
動かせる範囲で動かしたほうが回復が早いのですが、
肩に関しては急性期は動かさないほうが回復は早まります。
その事をお話すると、「病院ではグリグリ動かされていました」
とかなりきついリハビリだった様です。
肩以外のカラダ全体のバランスを整える事を説明し施術開始。
施術後は「肩が動かしやすいです!」と変化に驚かれていました。
この方の場合、肩関節に刺激が入る事で、筋肉が萎縮し
動きが悪くなっている状態でした。
肩やひじ、手首などの手足の部位に関しては
治癒するまでかなり時間がかかることがほとんどです。
しっかりと計画的に治療しましょう。

 

 

 

さて、本日5日(火)の予約状況
【残り 3名 新規の方 1名】
となっております。

 

 

明日6日(水)は休診日です。

 

 

風邪などで当日予約を変更される方がおられます。
空き時間があるかもしれませんので、
一度お電話でお問い合わせくださいませ。

 

 

 

 

 

 

 

柔道整復師 村西謙一 監修

 

 

 

 

****************************************************

【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について

【料金(税込)】

初診時8,640円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,480円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~14:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~14:00 16:00~19:00

〒594-0042 和泉市箕形町3-7-16