皆さんおはようございます(^O^)／
和泉市 笑福整骨院 院長村西です。
いつもブログをお読みいただきありがとうございます。
本日の腰痛新常識
『腰痛に対する運動療法をテーマとした
１１件のＲＣＴ（ランダム化比較試験）を
レビューした結果、急性腰痛(６週未満)に
有効な運動療法は存在しないものの、
亜急性腰痛(６週～３ヶ月未満)や
慢性腰痛(３ヶ月以上)には
運動療法が有効であることが判明。』
http://1.usa.gov/qL98sH
慢性腰痛に運動は必要ですが、
急性腰痛(ぎっくり腰)には運動療法は
有効ではないという事です。
但し、急性、慢性にかかわらず、
安静にすると良くなるものも良くなりません。
痛みに負けないで普段通りの生活を心がけてください。
先日、飛び込みで来られた70代の女性の患者さん。
慢性的な腰痛でお悩みでした。
当院は完全予約制ですので、基本的には飛び込みの患者さんは
受け付けないのですが、たまたま時間が空いていたことと、
わざわざバスに20分乗って、バス停から休憩しながら20分歩いてきた
という事で、診させて頂く事にしました。
今まで阿智事の整骨院で診てもらったそうですが、
揉むだけで全く良くならないし、もまれた後必ず痛くなると
嘆いておられました。
何件か整骨院の名前を聞きましたが、その整骨院から当院にも
よく患者さんが来られていました。
この方の場合、年齢的に筋力が衰えており、猫背姿勢になっているため
背中が伸びると腰にかかる負担も軽減するので、
股関節と腕の調整を行いました。
施術後立ち上がっていただくと「背中が伸びたわ～」と
笑顔がやっと出ました。
「もむだけでないのがいいわ」とも。
痛みもそうですが、施術に対しても不信感があったのでしょう。
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当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、
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あなたの為に根本的に症状を改善する「完全予約制」の整骨院です。
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