インソールで腰痛は緩和するのか⁉


本日の腰痛新常識
『立ち仕事をしている女性の腰痛患者96名を対象に行なったクロスオーバー試験によると、
インソールの使用によって腰痛が緩和したのは44%で、3%は悪化し、51%は変化がなかった。
インソールは立ち仕事での腰痛を緩和する可能性。』
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緩和率が44%ではインソールで痛みが緩和したのか微妙ですよね。
いま日本で作られているインソールは基本立位と座位の圧力を計測して作成されます。
このようなインソールだと、歩く時の加重の変化は無視されています。
当院ではジャパンインソールラボで作られているインソールを使用しますので、
歩く時の加重も考えられています。
どうもインソールが合わないという方は一度ご相談ください。
先日来られた50代の女性の患者さん。
右の股関節と左の膝が痛いという事で来院されました。
ご本人も原因はわからないとの事。
立位姿勢を確認したところ明らかにカラダが左に捻じれていました。
そこでバランスを調整する整体を行ったところ、
ねじれがなくなり立った時の「右股関節の痛みもなくなった」との事。
左膝は少し水腫が出来ていましたので、違和感は残っていますが、
こちらも痛みは無くなったそうです。
痛みが出ていても原因となる部位は違うかもしれません。
原因を見つけることが改善の近道です。