腰痛に安静第一は間違い⁉

皆さんおはようございます(^O^)/

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

未だに「安静にしておきなさい」と

指導する医療機関もあるようですが、

痛みを必要以上に怖がらないでくださいね。

 

 

本日の腰痛新常識

『急性腰痛患者186例を対象とした


RCT(ランダム化比較試験)によると、


安静臥床群、ストレッチ群、日常生活群のうち、


最も早く回復したのは日常生活群で、


最も回復が遅かったのは安静臥床群だった。


腰痛に安静第一は間違い。むしろ回復を妨げる。』

http://1.usa.gov/mOolz9

ギックリ腰の時安静第一は間違い、回復が遅れます。
何度も書いている事ですが、
急性腰痛(ギックリ腰)の際は安静にするのではなく、
痛みに負けないで動ける範囲で動かしてください。

 

 

 

 

 

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【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りでしたら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、

保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院の治療について】

【料金(税込)】

初診時8,640円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,480円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~14:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~14:00 16:00~19:00

〒594-0042 和泉市箕形町3-7-16

6月23日(土)の予約状況

posted in: 本日の予約状況 | 0

えっマッサージしてないのに・・・

6月23日  土曜日
「オリンピック・デー」
[えっマッサージしてないのに・・・]
おはようございます(^O^)/

雨が降り出した和泉市。
気温は下がりましたが、湿度は高いです。
梅雨が開けたような天気が続いていましたが、
まだ開けてないんですね。
風通しのいい服装でお出かけください。

先日大阪市から来られた20代の女性の患者さん。
慢性的な腰の痛みでお悩みでした。
学生の頃からの痛みで、朝起きる時に痛くて目が覚める日が
続いているそうです。
近所の整骨院に通っていたそうですが、
ネットを見ている時に当院を知ったという事で来院されました。
慢性的な痛みが続いている場合は、
カラダのバランスが崩れていることが考えられます。
この方の場合も、脚長差があり、カラダが捻じれていることが
痛みが治らない原因でした。
首と足首肩甲骨を調整すると「えっマッサージしてないのに・・・」
「腰が軽い」と腰をさわっていなくても、腰の痛みが変化したことを
実感していただけました。
マッサージではその時は気持ちがいいですが、
それで治るわけではないんですね。
根本的に改善するために、セルフケアをお伝えした後
次回1週間後の予約を取って帰られました。

本日6月23日(土)の予約状況は

 

 

[残り1名 新規の方0名]

 

 

となっております。

 

 

 

 

 

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当院は完全予約制です。
ご予約ご希望の方は今すぐ☎0725-53-2800までお電話くだくか、
インターネットからご予約ください。
急な痛みの場合予約枠に空きが無くても調整いたしますので、一度ご連絡ください。

なおキャンセルはよほどではない限り前日までにご連絡ください。
同じ時間にご予約を希望されている患者様をお断りしている場合もあります。
みなさまが少しでも通院しやすくなるようご協力をお願いいたします。

【和泉市 岸和田市 堺市で痛みやカラダの不調でお悩みなら笑福整骨院にお任せください】

 

 

最も成績が悪かったのは⁉

皆さんおはようございます(^O^)/

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

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本日の腰痛新常識

『頚部痛と腰痛患者256例を対象に、


医師の標準的な治療群、脊椎マニピュレーション群、


理学療法群、シャムトリートメント群に


割り付けたRCT(ランダム化比較試験)によると、


最も成績が悪かったのは、


医師の標準的な治療群とシャムトリートメント群であった。』

http://1.usa.gov/kfFvV6

残念ながら低周波、牽引、マッサージ、ローラーベッド
ウォーターベッド、湿布、鎮痛剤などは
全く効果がないことが科学的に証明されています。
当院では科学的根拠に基づいた治療とカラダ全体のバランスを整える
整体を提供させていただいていますのでご安心ください。

 

 

 

 

 

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保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

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【料金(税込)】

初診時8,640円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,480円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~14:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~14:00 16:00~19:00

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6月22日(金)の予約状況

posted in: 本日の予約状況 | 0

普段だったらこれで痛くなるんですが、今は痛みがないです

6月22日  金曜日
「ボウリングの日」
[普段だったらこれで痛くなるんですが、今は痛みがないです]
おはようございます(^O^)/

晴れの和泉市。
今日は気温31度湿度70%とかなり暑くなるようです。
風通しのいい服装でお出かけになり、
こまめに水分と塩分を補給して
体調を整えてくださいね。

先日貝塚市から来られた30代の女性の患者さん。
左足首の痛みでお悩みでした。
施術に来られてから3回目。
カラダのバランスを整えってきているのですが、
思うほど症状が良くなっていなかったので、
もう一度生活する上での癖など無いのか、
詳しくお話をきかせて頂きました。
すると『洗濯物をたたむ時に横座りしている』様です。
『なるほど!だから左の臀部だけ筋肉が硬かったのか~』と納得。
施術後はしばらくたった状態で話しましたが、
「普段だったらこれで痛くなるんですが、今は痛みがないです」状態に。
施術を受けていただき、カラダのバランスが整っても、
生活の中でのカラダの使い方、クセを改善することが
症状を無くす上で重要になってきます。
今回は、最初に生活習慣などをお聴きしていたにも関わらず、
聞き洩らしていたので、反省です。

本日6月22日(金)の予約状況は

 

 

[残り2名 新規の方1名]

 

 

となっております。

 

 

 

 

 

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当院は完全予約制です。
ご予約ご希望の方は今すぐ☎0725-53-2800までお電話くだくか、
インターネットからご予約ください。
急な痛みの場合予約枠に空きが無くても調整いたしますので、一度ご連絡ください。

なおキャンセルはよほどではない限り前日までにご連絡ください。
同じ時間にご予約を希望されている患者様をお断りしている場合もあります。
みなさまが少しでも通院しやすくなるようご協力をお願いいたします。

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健康の社会的決定要因⁉

皆さんおはようございます(^O^)/

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

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痛い→クスリ(手術)ではなく

なぜ痛みが出るのか?

に注目しないと・・・

 

 

 

 

本日の腰痛新常識

『WHO欧州地域事務局は明確な根拠のある事実から


『健康の社会的決定要因』として


「社会格差」「ストレス」「幼少期」


「社会的排除」「労働」「失業」「社会的支援」


「薬物依存」「食品」「交通」を挙げて


健康政策の重要性を強調している。』

http://bit.ly/fiYwI9

日本でも同じ問題がありますね。
不健康になるのはカラダだけの問題ではないんですよね。
『病は気から』昔の人はうまく表現していますね。

 

 

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保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

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【料金(税込)】

初診時8,640円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,480円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~14:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~14:00 16:00~19:00

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6月21日(木)の予約状況

posted in: 本日の予約状況 | 0

あっ踏ん張っても痛くない!

6月21日  木曜日
「スナックの日」
[あっ踏ん張っても痛くない!]
おはようございます(^O^)/

曇り空の和泉市。
昨日は良く降りましたね。
そのおかげで涼しかったのですが、
今日は湿度も高く暑くなるようです。
風通しのいい服装でお出かけください。

先日岸和田市から来られた40代の女性の患者さん。
10年以上続く骨盤の痛みでお悩みでした。
整形外科を受診し、鎮痛剤を毎日飲み続けることと、
近所の整骨院でマッサージを受ける毎日。
しかし、一向に治る気配がなく、ご主人がネットで当院を
見つけて来院されました。
痛みをガマンしながら仕事や家事を続けることで、
カラダの捻じれが強くなり、余計に痛みが治らない状態でした。
カラダの捻じれを整えるために、肩と肘、足首を調整すると
「あっ踏ん張っても痛くない!」とカラダの変化が現れました。
長年続くカラダの痛みは、がまんすればするほど
他の部位にも影響が出ます。
この方も、肘や手首に痛みが出ていました。
ガマンすると悪影響ですので、がんばりすぎないようにしてくださいね。

本日6月21日(木)の予約状況は

 

 

[残り3名 新規の方1名]

 

 

となっております。

 

 

 

 

 

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当院は完全予約制です。
ご予約ご希望の方は今すぐ☎0725-53-2800までお電話くだくか、
インターネットからご予約ください。
急な痛みの場合予約枠に空きが無くても調整いたしますので、一度ご連絡ください。

なおキャンセルはよほどではない限り前日までにご連絡ください。
同じ時間にご予約を希望されている患者様をお断りしている場合もあります。
みなさまが少しでも通院しやすくなるようご協力をお願いいたします。

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大きな影響を与える強力な予測因子であることが判明⁉

皆さんおはようございます(^O^)/

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

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カラダの痛みはカラダの問題だけではないという事ですね。

大きなストレスを感じるとカラダの痛みを感じる様です。

心とカラダは繋がっているんですね。

 

 

 

本日の腰痛新常識

『欧州リウマチ学会の特別委員会が行なった


筋骨格系疾患と心理社会的因子に関する文献調査によると、


多くの研究において心理社会的因子は


力学的因子より筋骨格系の疼痛発症とその後の経過に


大きな影響を与える強力な予測因子であることが判明。』

http://bit.ly/rOaNa8

カラダの痛みはストレス等で増悪します。
ストレスは必要ですが、ストレスを溜めると
カラダには悪影響ですのでストレス発散をしてくださいね。

 

 

 

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「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院の治療について】

【料金(税込)】

初診時8,640円(カウンセリング料含む)  2回目以降6,480円

【受付時間】

月・火・木・金9:00~14:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~14:00 16:00~19:00

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6月19日(火)の予約状況

posted in: 本日の予約状況 | 0

スムースに動かせる♪

6月19日  火曜日
「ベースボールの日」
[スムースに動かせる♪]
おはようございます(^O^)/

曇り空の和泉市。
パラパラと雨が降り出しています。
大阪府北摂地域では屋根瓦が落ちて
雨漏りなどもおこっているそうです。
幸い和泉市では大きな被害はなさそうですが、
昨夜ウエルシアに寄ると、水が売り切れていました。
カラダが感じるような地震は無いですが、
暫くは余震に備えてくださいね。

先日泉佐野市から来られた50代の女性の患者さん。
ばね指でお悩みでした。
病院を受診されていたのですが、注射では効果が無くなり、
手術を受けるように言われ、出来れば手術したくないという事でした。
ばね指の原因は、使い過ぎ。
この方も趣味でパッチワークを長年されていたそうですが、
指が痛くなってから出来ない事が、物足りないとの事。
出来ればすぐにでもパッチワークを再開したいとの事でした。
指だけではなく、カラダ全体のバランスを整える事から施術開始。
最後に手のひらと手首の調整をしたところ、
「スムースに動かせる♪」と驚いておられました。
ばね指であっても、指だけではなくカラダ全体のバランスを整える事で
回復が早まります。
手術を勧められているけど、出来れば手術はしたくないという方は
一度ご相談くださいませ。

本日6月19日(火)の予約状況は

 

 

[残り2名 新規の方1名]

 

 

となっております。

 

 

 

 

 

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急な痛みの場合予約枠に空きが無くても調整いたしますので、一度ご連絡ください。

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同じ時間にご予約を希望されている患者様をお断りしている場合もあります。
みなさまが少しでも通院しやすくなるようご協力をお願いいたします。

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最も一般的な症状は疼痛に関連するものであることが判明⁉

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本日の腰痛新常識

『WHOの心理的問題に関するデータを用いて


14ヶ国の患者25,916名を分析した結果、


プライマリケアを訪れるうつ病患者の


約70%は身体症状を主訴として受診しており、


最も一般的な症状は疼痛に関連するものであることが判明。』

http://1.usa.gov/vztifY

カラダの痛みの原因がすべて精神的なもの、
脳の問題というわけではありませんが、
昔○○をした時に腰を痛めたと言う様な過去の記憶や
脳が痛みを増幅させることは大いに有ります。
ストレスマネジメントも大切ですね。

 

 

 

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【受付時間】

月・火・木・金9:00~14:00 16:00~20:00

土・日8:00~13:00

祝日 9:00~14:00 16:00~19:00

〒594-0042 和泉市箕形町3-7-16

6月18日(月)の予約状況

posted in: 本日の予約状況 | 0

カラダが軽いです~

6月18日  月曜日
「海外移住の日」
[カラダが軽いです~]
おはようございます(^O^)/

雨の和泉市。
月曜日の朝から雨って嫌ですね〜、
1日中降るわけでは無さそうですが、
湿度が高く不快指数100%です。
風通しのいい服装でお出かけください。

先日貝塚市から来られた60代の女性の患者さん。
慢性的な疲労でお悩みでした。
もう年かなぁと思うそうですが、まだまだ周りの友人は元気で
『なんで私はこんなに疲れるんやろう』とお悩みでした。
まだまだ仕事もあるし、入院中の家族のお見舞いにもいかなあかんし、
『何とかしたいなぁ』と思っている時に、
友人に当院を教えてもらったそうです。
カラダがしんどくなる原因は、血行不良。
血流が悪くなり、筋肉が酸欠をおこし硬くなっていると考えられます。
血行が良くなるように、カラダのバランスを整え歪みを治すと、
あら不思議「カラダが軽いです~」と変化します。
血行が悪い状態で、活動するという事は、
息を止めて全力疾走しているようなもの。
皆さんも疲れたなぁと感じたら深呼吸をしてみてください。
息を吐くといいですよ~。

本日6月18日(月)の予約状況は

 

 

[残り3名 新規の方1名]

 

 

となっております。

 

 

 

 

 

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